Как выбрать пояс корсет

Наиболее востребованный модельный ряд

Лучше, если корсеты покупаются в фирмах, которые уже давно себя зарекомендовали на данном рынке. Или можно приобретать корсеты напрямую у производителей. Есть определенный модельный ряд, который пользуется большой популярностью:

  1. Тривес – полужесткий корсет, фиксирующий поясницу и крестцовый отдел позвоночника. Приспособления изготавливаются из натурального воздухонепроницаемого материала. В изделия добавляется полиамид. Корсет имеет шесть ребер, изготовленных из металла. Корсет применяется для:
  • разгрузки позвоночника;
  • во время лечения радикулита;
  • после травм;
  • при остеохондрозе.
  1. Корригирующе-фиксальный КГК-100 (Orto) предназначается для поясничного и грудного отдела. Корсет имеет 2 жестких ребра для фиксации позвонков. Используется корсет поясничный при:
  • грыже позвоночника;
  • остеохондрозе;
  • искривлениях позвонков.
  1. Поясничное ортопедическое изделие Orlett имеет переменную фиксацию. Это приспособление в основном используется при серьезных болезнях позвоночника и после тяжелых травм. Постепенно, по мере выздоровления, фиксация ослабляется.

Как «работает» корректор осанки

Рассматриваемое изделие выпрямляет спину в пределах анатомического расположения позвоночного столба, обеспечивает отведение плеч назад и смыкание/сведение лопаток. Корректор не только формирует правильную осанку, но и помогает привыкнуть к ней, дает возможность мышцам спины «запомнить» их собственное расположение.

Человек во время ношения корректора осанки ощущает снижение нагрузки, у него исчезают боли даже после трудового дня, осанка становится правильной, легче дышится. Если носить изделие строго по инструкции, то мышечная память сохраняется надолго, да и самому человеку вряд ли захочется испытывать дискомфорт – выпрямление спины делается автоматически.

Проверенные производители

Еще одно условие удачной покупки – ориентация на известные бренды, которые не первый год работают на рынке ортопедических изделий. Предлагаем выбирать из перечня, опубликованного ниже.

Orlett

Ценовой диапазон – от 5000 до 13000 рублей

Этот производитель из Германии вывел свою продукцию на российский рынок 15 лет назад. За прошедшие годы он занял лидирующую позицию благодаря широкому размерному ряду и доступности изделий в аптеках.

В ассортименте ортопедических корсетов для поясницы этого немецкого бренда присутствуют как жесткие корсеты с пластиковой рамой, так и поясничные полужесткие корсеты с фиксирующими ремнями или липучками. Кроме того, в продаже есть ортезы постоянной или переменной фиксации, которые позволяют регулировать степень поддержки.

Специально для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни, компания разработала линейку ортезов Energy, которая отличается повышенной эластичностью и подвижностью.

Fosta

Ценовой диапазон – от 1900 до 4000 рублей

Одна из лидирующих фирм в секторе ортопедических корсетов, компания Fosta выпускает изделия в широком ценовом диапазоне. Преимущества продуктовой линейки данного бренда очевидны:

  • Во-первых, ортезы изготовлены из гипоаллергенных материалов, которые способствуют циркуляции воздуха и предохраняют от раздражения кожи в процессе носки.
  • Во-вторых, варьирование количества ребер жесткости от 4 до 6 в разных моделях позволяет подобрать оптимальный вариант для любой цели, будь то восстановление после травмы спины или профилактическое ношение во время интенсивных нагрузок.

Ассортимент марки Fosta впечатляет. Фирменная продукция включает большое разнообразие корсетов:

  • С сетчатой основой;
  • С усиленными ребрами жесткости;
  • Облегченные профилактические корсеты;
  • Ортезы с удобными лямками на плечах;
  • Корсеты с турмалином;
  • Неопреновые модели;
  • Снабженные шнуровкой варианты.

Цены на ортопедические корсеты фирмы Fosta вполне доступны.

Комф-Орт

Ценовой диапазон – от 1500 до 3000 рублей

Эти корсеты отлично подойдут для профилактики грыж и коррекции дегенеративно-дистрофических изменений в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Компания выпускает три варианта корсетов, которые различаются по ширине:

  • 35-сантиметровые поясничные фиксаторы оснащены 4 ребрами жесткости. Эти модели предназначены для восстановления после операций и использования в терапевтических целях.
  • 42-сантиметровые варианты имеют две дополнительные стяжки в виде лент, благодаря которым изделие лучше садится по фигуре. Следовательно, эти модели подходят для коррекции патологий, которые затрагивают не только пояснично-крестцовый отдел, но и нижние грудные позвонки.
  • Фиксатор-пояс имеет самую малую ширину и повышенную эластичность благодаря упругим пластинам. Это отличный вариант для профилактических целей.

К изучению Болезнь шейермана-мау (юношеский кифоз): лечение, упражнения для позвоночника

Otto Bock

Ценовой диапазон – от 6000 до 12000 рублей

Изделия данного бренда принадлежат к премиум-сегменту, поэтому их стоимость довольно высока. При этом корсеты Otto Bock отличаются повышенной износостойкостью и комфортом в применении. Большинство моделей имеет 4 ребра жесткости. Они могут быть выполнены из прочного пластика или металлов – всё зависит от функционального назначения изделия. В ассортименте есть как профилактические фиксаторы, так и жесткие корсеты для реабилитации.

Коррекционное белье: мифы и реальность

На днях предстоит важное мероприятие, а молния на любимом платье не желает застегиваться? Отбросьте панику – вас выручит коррекционное белье. Корсет утягивающий – это особый предмет одежды, надеваемый чаще под основной наряд

Основная функция такого белья – уменьшить объемы тела и сформировать идеальную фигуру. Многие девушки и женщины, уже попробовавшие носить его, грустно вздыхают: «И почему нельзя однажды утянуть все лишнее и оставить навсегда?» Действительно нельзя – корсет никоим образом не способствует похудению, этот предмет гардероба поможет создать видимость идеального силуэта на несколько часов

Внимание: носить корсет регулярно и подолгу категорически запрещено!

Правила ношения

Надевать корсет следует лежа на спине, максимально втянув живот. Сначала нужно выдохнуть весь воздух из легких, после чего застегнуть пояс, затянув его еще на 1-2 см.

Корсет для похудения живота и боков нужно носить согласно правилам, чтобы не навредить здоровью:

  • После приобретения утягивающего изделия нужно к нему привыкнуть. Первые несколько дней его можно носить нее дольше часа, затягивая пояс на 5-6 см. Дальше в течение следующей недели можно затянуть его сильнее – на 9-10 см. Только после 2-х недель разрешается утягивать живот на 13-15 см, но не больше.
  • Сила утяжки должна позволять беспрепятственно садиться и наклоняться в корсете. При его ношении движения должны выглядеть естественно и не быть скованными.
  • Врачи не рекомендуют надевать корсет на целый день. Лучше, если длительность будет меньше 5 ч в сутки. Исключения составляют изделия для легкой коррекции фигуры, в которых утяжка не превышает 3-5 см.
  • Для похудения живота и боков ношение корсета нужно совмещать с тренировками и диетой.
  • Надевать пояса в период менструации не стоит, так как это может нарушить цикл и вызвать сильные боли из-за спамов в нижней части живота.

Как выбрать

При появлении болей в пояснице не занимайтесь самостоятельным выбором ортопедических приспособлений, лучше обратитесь к врачу. Терапевт выяснит причину дискомфорта и подскажет, какой тип пояса выбрать.

Если врач порекомендовал приобрести согревающий корсет, то обращайте внимание на изделия промышленного производства. Такие пояса обработаны антисептическими составами, поэтому вероятность заражения минимальна

Рекомендуется выбирать приспособления, которые с обеих сторон продублированы тканью, они дольше прослужат.

Справка. За вязанными согревающими поясами легче ухаживать, их можно стирать дома. От меховых, стеганых, валяных корсетов лучше отказаться, так как их нужно сдавать в химчистку.

При аллергии лучше отказаться от согревающих бандажей с шерстью собаки в пользу изделий из неопрена, верблюжьей или овечьей шерсти (они гипоаллергенные).

При выборе пояса для пояснично-крестцового отдела обращайте внимание на такие нюансы:

  • Размер корсета. Перед покупкой измерьте окружность талии. Если компрессионное воздействие изделия будет недостаточным или чрезмерным, то пользы от такого лечения вы не получите. Если пояс будет сильно сжимать, то нарушиться кровообращение и работа внутренних органов.
  • Конструкция пояса в зависимости от половой принадлежности. Во время изготовления бандажей учитываются анатомические особенности женщин и мужчин. Подобрать подходящий вариант поможет консультант или врач.
  • Комфорт во время носки. Правильно подобранный пояс не должен натирать, вызывать болезненные ощущения, даже если пациент носит его на голое тело. Хотя медики рекомендуют носить корсет поверх нижнего белья. Во время носки человек должен ощущать облегчение.
  • Качество швов и фурнитуры. Застежки должны обеспечивать надежное крепление бандажа, но при этом не повреждать кожу. Следите, чтобы швы изделия были аккуратными, из них не торчали нитки. Отдайте предпочтение поясам с металлическими пряжками и креплениями, они более надежные. Липучками пользоваться удобнее, но они со временем засоряются и перестают нормально фиксировать пояс.

Справка. Если фигура пациента нестандартная, то для него изготовят корсет по индивидуальному заказу. Для этого нужно обратиться в ортопедический салон.

Решение о выборе степени жесткости корсета для поясницы принимает лечащий врач.

Как правильно выбрать

Правильный корсет служит несколько лет и стоит довольно дорого, потому выбирать его необходимо внимательно:

  • нужно точно представлять, что от него планируется получить: должен ли он утягивать или же красиво выглядеть;
  • определиться, какая модель смотрится лучше всего;
  • отдать предпочтение вариантам, сделанных из натуральных тканей, иначе не избежать опрелостей или даже аллергии;
  • выбирать качественную модель (швы должны быть аккуратными, нигде ничего не топорщится, почитать отзывы).

Как правило, магазины предоставляют покупателям возможность примерить понравившийся корсет.

Зачем нужен грудопоясничный корсет

Ортопедический корсет (ортез) — медицинское изделие, которое представляет собой конструкцию из ткани с ребрами жесткости и регулирующими фиксаторами. Предназначен для терапии и профилактики патологических поражений структур позвоночника.

Для каждого отдела позвоночника разработана своя конструкция ортеза в соответствии с особенностями функционирования этой области. Ортопедическое устройство для грудопоясничного отдела позвоночного столба способно обеспечить следующее лечебное воздействие:

  • стабилизацию позвоночного столба;
  • снижение болезненных ощущений;
  • фиксирование позвоночника;
  • постепенное исправление искривлений позвоночника;
  • перераспределение нагрузки;
  • препятствование развитию поражений ОДА при чрезмерных нагрузках;
  • улучшение кровообращения и питания пораженных тканей;
  • нормализация мышечного тонуса.

Благодаря стабилизации позвоночника происходит снижение давления на межпозвонковые диски, остановка патологических изменений и деформаций структурных элементов.

Показания и противопоказания

Использование грудопоясничного бандажа показано в следующих случаях:

  • сколиоз и прочие виды нарушений осанки;
  • ослабленный мышечный тонус;
  • нестабильность позвоночника (патологическая подвижность позвонков);
  • период восстановления после травм и операций;
  • межреберная невралгия (поражение межреберных нервов, сопровождающееся острой болью);
  • межпозвонковые грыжи, особенно те, которые сопровождаются сдавливанием и раздражением нервных окончаний;
  • спондилолистез (смещение позвонков относительно друг друга);
  • остеохондроз, остеоартроз (патологии, характеризующиеся поражением хрящевой ткани сустава);
  • период обострения радикулита;
  • онкологические патологии и туберкулез, провоцирующие разрушение позвонков.

С целью профилактики ортопедические корсеты рекомендованы спортсменам, водителям-дальнобойщикам, людям, занимающимся тяжелым физическим трудом, подросткам в период активного роста для предотвращения искривлений.

К противопоказаниям для применения подобных ортопедических конструкций относятся:

  • аллергия на материал приспособления;
  • заболевания почек, сопровождающиеся отеками;
  • патологии пищеварительной системы;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • кожные болезни в зоне надевания изделия;
  • пупочная грыжа.

Ортез не используется при наличии незаживших послеоперационных швов. В противном случае ношение корсета грозит нагноением раны, расхождением швов, кровотечением.

Виды грудопоясничных корсетов

Ортезы разделяют на несколько разновидностей на основании определенных факторов. Так, по функциональному предназначению грудопоясничный корсет бывает двух типов:

  • корригирующий — изделие, предназначенное для поддержания позвоночника, коррекции осанки, исправления искривлений позвоночного столба;
  • фиксирующий — приспособление, которое полностью фиксирует позвоночник и перераспределяет нагрузку. Применяется в период послеоперационной реабилитации, после травматический повреждений, при дегенеративных изменениях структур позвоночного столба.

На основании степени жесткости ортопедический корсет делится на следующие разновидности:

  1. Мягкий — медицинское изделие, изготовленное из эластичных материалов. Применяется не для лечения, а с целью профилактики. Может назначаться при первой стадии искривления позвоночника. Подходит для выполнения лечебной гимнастики.
  2. Полужесткий — устройство дополнено жесткими вставками, которые помогают стабилизировать грудной и поясничный сегменты, но без их полного обездвиживания.
  3. Жесткий — ортезы, позволяющие обеспечить полную неподвижность грудопоясничного отдела. Применяется в реабилитационный период после сложных переломов и оперативных вмешательств.

Особого внимания заслуживает жесткий грудо-пояснично-крестцовый корсет. Этот тип устройства назначается в тяжелых ситуациях, когда искривление наблюдается сразу в грудном, поясничном и крестцовом сегментах.

В таких конструкциях ребра жесткости располагаются по всей длине задней части изделия, плотно прилегают и повторяют контуры тела.

Меры предосторожности

Меры предосторожности и рекомендации по использованию корсетов:

  • Корсет для похудения живота и боков нельзя слишком туго затягивать. Регулировать шнуровку нужно по дыханию: при максимальном вдохе не должно быть больно. Если давление будет сильным и в течение долгого времени, то легкие перестанут работать в полную силу. Их объем уменьшится, из-за чего все ткани организма будут испытывать кислородное голодание. Это может стать причиной метаболического синдрома и воспаления слизистой оболочки пищевода.
  • Сильное стягивание может стать причиной перелома нижних ребер в результате неаккуратного поворота корпуса или резкого наклона.
  • Постоянное давление корсета на живот часто приводит к перераспределению органов в брюшной полости, из-за чего развиваются тяжелые заболевания пищеварительной и мочеполовой системы, нарушается менструальный цикл.
  • Женщинам с заболеванием кровеносной системы и мочеполовых органов необходимо пройти обследование и получить разрешение врача на использование утягивающих конструкций.
  • Запрещается использовать корсеты во время беременности, несовершеннолетним, в период лактации (сдавливание тканей может повлиять на объем молока).
  • Противопоказано спать в корсетах, иначе может развиться гипоксия тканей и проблемы с работой желудочно-кишечного тракта.
  • Изделия из воздухонепроницаемых материалов способствуют обильному потоотделению, что приводит к обезвоживанию.

Материалы

Корсеты изготавливают из разных тканей:

  • внешний материал не контактирует с кожей, потому может быть любым (его обычно используют для украшения);
  • средний слой зачастую довольно жесткий и отвечает за коррекцию фигуры;
  • внутренний прилегает к коже и используется, чтобы обеспечить комфортность использования (в основном это натуральные ткани).

Также важно учитывать материал косточек:

  • из китового уса — традиционный предмет, который сейчас используют реже, чем в старину, поскольку охота на китов в большинстве мест на нашей планете запрещена;
  • из металла — долго служат, не деформируются, но могут казаться слишком твердыми;
  • пластиковые — быстро выходят из строя, поскольку легко изменяют форму.

Материал косточек не влияет на внешний вид изделия.

Шелк

Это натуральная ткань, обладающая глянцевой красивой текстурой, приятная на ощупь. Используют ее и для внутреннего, и для внешнего слоя. Выглядит красиво, отлично сочетается с любым стилем.

Кожа и латекс

Применяются для внешнего слоя. Ими покрывают и корсеты, которые используются в качестве нижнего белья, и те, которые планируется надевать на улицу. Отлично сочетаются с кэжуал-стилем и разнообразными разновидностями рока, а вот с классическими платьями и блузами смотрятся несколько нестандартно.

Джинс

Джинсовая ткань используется для внешнего слоя, причем только у тех корсетов, которые носят в качестве акцента. Хорошо смотрится в стиле кэжуал и неформальных молодежных стилях вроде гранжа. А вот в классике неуместна.

Кружево

Используют для внешнего слоя, чаще для оформления нижнего белья. Оно призвано отражать нежность той, кто его носит, ассоциироваться с беззащитностью и хрупкостью.

Важно аккуратно обращаться с корсетом, который им отделан (кружево обычно стирают руками, потому что машинная стирка его портит)

Как подобрать оптимальный корсет для разных случаев?

Для выбора оптимальной модели корсета нужно руководствоваться особенностями организма и имеющимися проблемами со здоровьем. В зависимости от специфических особенностей моделей корсеты бывают:

  • эластичные – изготовлены из специальных эластичных бинтов без применения жестких вставок и дополнительных элементов. Такие изделия прекрасно подойдут для исправления незначительных дефектов осанки или же в качестве средства для профилактики сколиоза. Ношение такого приспособления позволяет разгрузить поясничный отдел, выправить позвоночник, восстановить правильное положение плеч;
  • жесткие – имеют в составе жесткие пластины с двух сторон от позвоночника, которые равномерно распределяют боковую нагрузку на спину. Совет: такие корсеты лучше всего использовать при наличии серьезных проблем с осанкой, к тому же разные модели предусматривают различное количество ребер жесткости, что позволяет подобрать корсет для каждого индивидуального случая, с учетом индивидуальных проблемных зон;
  • поясничные – созданы с целью корректировки поясничного отдела в случае травм или деформаций иного характера. Чаще всего используются для согревания поясницы при ревматизме, радикулите и аналогичных заболеваниях;
  • индивидуальные – такие модели разрабатываются специально по индивидуальным размерам с учетом особенностей организма. Подбирая корсет для конкретного случая, можно заказать модель с ассиметричными ребрами жесткости для коррекции разных сторон спины, или же выбрать изделие с эластичными ремнями разной длины для ликвидации начинающегося сколиоза.

Читать также…. Как правильно выбрать пояснично-крестцовый корсет?

Несмотря на подробное описание всевозможных моделей корсетов и их свободную продажу, не стоит приобретать такое приспособление без предварительной консультации со специалистом. Корсет предназначен для коррекции осанки и исправления дефектов, поэтому для каждого конкретного случая нужно подбирать индивидуальную модель, а даже самое незначительное отклонение от нормы может привести к усугублению дискомфорта.

Нюансы выбора корсетов на «Алиэкспресс»

Расположение шнуровки:

Сзади. Преимущество корсета со шнуровкой сзади в том, что у них спереди обычно есть застежки или молния. Утяните такой корсет с чьей-то помощью один раз и в другое время просто наденьте его – коррекция не понадобится. Если же ваши параметры немного изменились, то без посторонней помощи перешнуровать корсет довольно сложно.

Спереди. Зашнурованный таким образом корсет легко утягивать самостоятельно, но не получится быстро и незаметно распустить его, если понадобится. Впрочем, эта проблема касается корсетов с любым типом шнуровки.

Сбоку. Плюс такой шнуровки в том, что ее можно скорректировать самостоятельно. Однако она имеет существенный минус – по сравнению с корсетами, у которых шнуровка сзади или спереди, они хуже утягивают проблемные места.

Помните, что корсет изготавливается из множества слоев, поэтому стирка в домашних условиях строго противопоказана. Пользуйтесь услугами химчистки и сушите корсет после каждой носки. Также корсет необходимо разнашивать, как обувь – жесткий каркас должен привыкнуть к форме вашей фигуры, чтобы не доставлять неудобств.

Примите во внимание все тонкости ношения корсета, определитесь с тем, какой именно вид этого соблазнительного элемента женского гардероба вам нужен и сделайте заказ на «Алиэкспресс». Побалуйте себя!

Сроки реабилитации

Программу реабилитации составляют сразу по окончании хирургического вмешательства. Первые шаги пациенты должны сделать через 1-2 дня. Срок реабилитации – от 4 месяцев. Он зависит от:

  • Типа операции. После малоинвазивного вмешательства реабилитация займет месяц, тогда как после дискоэктомии – не менее полугода.
  • Возраста пациента. Реабилитация пожилых проходит дольше.
  • Здоровья. Реабилитация затянется, если в анамнезе хронические болезни (сахарный диабет).
  • Веса. Люди с ожирением восстанавливаются дольше.
  • Характера позвоночной грыжи. Это ее размер, давность заболевания, какие она вызвала сложности.

Виды поясов для спины

Пояса для спины – это плотная эластичная основа, которая оснащена широкими ремнями, застежками, ребрами жесткости. Дополнительные элементы позволяют изменять степень фиксации изделия на теле. Существует несколько видов поясов, которые отличаются лечебными функциями, размерами, материалом изготовления.

Ортопедический пояс поддерживает позвонки, разгружает спину, расслабляет мышцы, уменьшает боль

Ортопедический

Это специальный поддерживающий пояс для спины, который позволяет зафиксировать позвоночник в правильном положении. Тогда уменьшается нагрузка на поврежденный сегмент, расслабляются окружающие мышцы, ослабляется боль. Корсет для поддержки поясницы применяют при растяжении мышц, остеохондрозе, грыже диска, трещинах в позвонках.

Справка. Ортопедические изделия ограничивают подвижность спины, надежно поддерживая ее, чтобы защитить от возможных травм во время резких движений.

Пояснично-крестцовые ортезы бывают эластические, мягкие, полужесткие, жесткие. Эластичные пояса применяют при остеохондрозе, чтобы снизить давление на нервные пучки, уменьшить боль. Мягкий корректор поясничного отдела позволяет исправить осанку у детей и подростков. Полужесткие модели помогают уменьшить боль при грыже диска, устранить прострелы в пояснично-крестцовом отделе. Жесткий удерживающий корсет рекомендуется носить после перелома позвонков и других серьезных травм.

Согревающий

Такие изделия изготавливают из натуральных или синтетических материалов с низкой теплопроводностью. Изнутри пояс, утепленный шерстью собаки, козы, верблюда, неопреном (синтетический каучук). Натуральные материалы пропускают воздух к телу, но при этом сохраняют собственное тепло. Разогревающий пояс отлично фиксирует спину, поддерживает температурный баланс, ускоряет ток крови, обменные процессы и регенерацию поврежденных тканей. Корсет из неопрена разгружает позвоночник, предотвращает его искривление при длительной нагрузке.

Согревающий корсет фиксирует спину, активирует кровообращение

Согревающие пояса рекомендуется носить в холодное время года, так как они защищают от переохлаждения, предупреждают миозит, заболевания органов мочевыделительной системы.

Пневматический (надувной)

Такой корсет имеет надувные вертикальные полости, которые нужно заполнить воздухом перед его применением. К основе прикреплен тонометр, с помощью которого можно контролировать давление. Медицинский воздушный корсет показан при обострении радикулита, заболеваний почек, для профилактики образования грыж диска, а также во время реабилитации после травм. Изделие помогает немного увеличить расстояние между позвонками, тем самым снизив нагрузку на поврежденные диски.

Надувной бандаж поддерживает позвоночник, обладает разогревающим свойством

Надевают пояс в сдутом состоянии, затем его накачивают, после чего он принимает форму тела. Степень наполнения корсета воздухом зависит от заболевания, по этому вопросу нужно проконсультироваться с врачом. Такой фиксирующий пояс обладает еще и разогревающим действием.

Магнитный

Основа такого корсета изготовлена из эластичного материала (поливинилхлорид, спандекс или нейлон), в которую вшиты специальные магниты. Лечебный магнитный пояс применяют при невралгиях, радикулите, остеохондрозе, заболеваниях мочеполовой системы.

Магнитные пояса улучшают кровообращение, обменные процессы, ускоряют заживление тканей

После его надевания под воздействием тепла человеческого тела создается магнитное поле, которое положительно влияет не только на позвоночник, но и на внутренние органы. При регулярном ношении ускоряется кровообращение на участке воздействия, улучшаются обменные процессы, трофика тканей, тогда ускоряется процесс регенерации. Степень жесткости магнитной конструкции зависит от его размера, толщины и количества пластин.

Массажный

Такие изделия применяют для профилактики заболеваний поясницы и для снижения веса. Он оснащен встроенными вибрирующими элементами или специальными насадками, которые ускоряют кровообращение и обменные процессы на участке талии. Тяжелые фитнес-тренировки тоже являются показанием к применению массажных поясов, они помогают расслабить мышцы, ускорить выведение молочной кислоты, ослабить болезненные ощущения. При заболеваниях поясницы такой корсет можно надевать после лечебной физкультуры.

Как видите, разные виды поясов имеют разное предназначение, поэтому перед покупкой изделия проконсультируйтесь с доктором. Специалист подскажет, какой вид корсета вам больше подойдет, поможет подобрать нужный размер и расскажет об особенностях его ношения.

Разновидности

Тяжелоатлетический пояс

Более широкий в пояснице, более узкий в животе. Универсальный выбор не только для тяжелоатлетов, но и для бодибилдеров. Существует разновидность особо широких поясов, которые кажутся более капитальными, но на практике прилегают недостаточно равномерно

Обратите на это внимание при примерке

Пояс для пауэрлифтинга

Одинаково широкий по всей длине, очень плотный, массивный, тяжёлый и дорогой. Ширина составляет примерно 10 сантиметров, что обусловлено правилами соревнований по пауэрлифтингу. Обеспечивает дополнительную фиксацию для живота, носится как можно ближе к костям таза, подходит только для соревнующихся лифтеров.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий