Как правильно выбрать кимоно
Экипировка для дзюдо должна соответствовать традициям единоборства, отвечать определенным требованиям и стандартам Международной федерации дзюдо. Если форма не отвечает признанным в дзюдо канонам, спортсмена могут не допустить к соревнованиям или дисквалифицировать, так как даже небольшие различия в размерах куртки или брюк могут предоставить сопернику некоторое преимущество
По этой причине к выбору формы стоит подходить с особым вниманием и тщательностью, ведь здесь важна каждая деталь
Во время примерки выбранного облачения стоит обратить внимание на то, как сидят части экипировки:
- воротник должен быть хорошо обработан, чтобы не травмировать кожу шеи во время тренировок, не натирать и не причинять дискомфорта;
- нижняя часть куртки (уваги) должна доходить до запястий опущенных вдоль тела рук;
- левая сторона куртки запахивается на правую ровно на 20 см (измеряется в нижней части груди);
- длина рукава составляет плюс-минус 5 см от запястья;
- длина брюк – плюс-минус 5 см от голени, а ширина брюк желательна с запасом 10-15 см;
- пояс должен быть такой длины, чтобы его можно было дважды обернуть вокруг талии и завязать, оставляя свободные концы длиной от 20 до 30 см.
Цвет. Традиционный цвет кимоно для занятий дзюдо – белый, но для обычных каждодневных соревнований рекомендуется использовать практичную форму синего цвета. Для участия в турнире обязательно наличие экипировки двух цветовых вариантов.
Размер. Лучше всего покупать форму с небольшим запасом, но тут главное не переусердствовать, так как сопернику легче ухватиться за широкие рукава или штанины. Главным же фактором остается комфорт – экипировка не должна травмировать кожу или стеснять движения. Если изделие выполнено из чистого хлопка, нужно помнить, что при стирке оно даст усадку от 3 до 10 см.
Материал. Традиционное кимоно для дзюдо шьется из натурального хлопка, также допускается присутствие синтетических волокон (от 25% до 40%). Чистый хлопок хорошо пропускает воздух, впитывает влагу, но сильно мнется. Материал из хлопка с полиэстером не так быстро изнашивается и отличается большей эластичностью.
Ткань для дзюдоги бывает двух видов:
- с одинарным переплетением нитей – хорошо вентилируется, но при стирке может дать заметную усадку, а также быстро изнашивается;
- с двойным переплетением – отличается плотностью, хорошо сохраняет первоначальную форму, но хуже пропускает воздух.
Плотность. Она измеряется в граммах на квадратный метр. Плотность куртки обычно выше, чем у брюк, так как чем выше этот показатель, тем труднее сопернику ухватиться на ткань. Однако жесткость материала напрямую отражается на весе формы, что может доставить неудобства: тяжелый костюм может спровоцировать снижение скорости движений, уменьшение ловкости, реакции, быстрое появление усталости. Тренеры дзюдо рекомендуют придерживаться следующих параметров:
Допустимая плотность материала детских костюмов должна составлять от 250 до 350 г/м²;
- Дзюдоги для подростков – от 500 до 700 г/м²;
- Для взрослых дзюдоистов – от 750 до 1000 г/м².
При выборе детского облачения можно придерживаться тех же правил, что и при подборе экипировки взрослому спортсмену. Единственное существенное различие заключается в размере: дети быстро растут и необходимо часто менять форму, проверять, чтобы длина куртки и брюк полностью соответствовали росту юного спортсмена.
Важно не только подобрать дзюдоги по размеру, качеству пошива и плотности материала, но и правильно ухаживать за своей экипировкой. После каждой тренировки необходимо стирать кимоно, и ни в коем случае не надевать неопрятную форму – такой вид является признаком крайнего неуважения противника
Виды кимоно для разных видов спорта
Во время занятий спортом для достижения желаемого результата важно не только правильно подобрать направление, но и экипировку. Спортивная одежда должна быть удобной, соответствовать роду занятия
Если вы отдаете предпочтение каратэ, тогда без кимоно не обойтись. Перед тем, как купить кимоно, нужно убедиться в его качестве, подобрать правильный размер. Натуральное изделие изготовляется из 100% хлопка.
Видео
Данное видео расскажет Вам как выбрать экипировку для самбо для детей.
Если ребенок интересуется не только спортом, но и современными танцами – подобрать одежду для хип хопа поможет магазин детской одежды Акула.
Если ваш ребенок посещает секцию самбо, необходимо позаботиться о том, чтобы у него обязательно была правильно подобранная форма. В этом случае спортсмен будет чувствовать себя комфортно и расковано, он сможет полностью сосредоточиться на изучении боевых приемов, и не будет отвлекаться на посторонние вещи.
Подбор детской обуви для самбо
Правила подбора обуви не так строги к деталям, однако тоже заслуживают внимания. Все швы борцовок должны быть тщательно заделаны внутрь. Выбирайте обувь только из натуральной кожи, на ней не должно быть тканевых вставок, жестких деталей.
Подошва борцовок также изготавливается из мягкой кожи. Этот элемент экипировки самбиста плотно фиксируется на ноге. Обувь должна иметь достаточную высоту, чтобы закрыть голеностоп. Существует специальная таблица размеров обуви.
Борцовки должны быть на мягкой подошве
Шорты для занятий самбо также необходимо подбирать с особой тщательностью. Они должны идеально подходить вашему ребенку по размеру. Обязательно следует учитывать, что шорты – это часть спортивной формы, поэтому на них не должно быть ничего лишнего.
На тренировках можно немного отойти от строгих правил
Возможно, вас также заинтересуют машинки на пульте управления на бензине, информацию о которых найдете тут.
Характерные особенности экипировки спортсменов других видов боевых искусств
Униформа для айкидо. Мягкий и одновременно прочный ворот куртки – специфичная особенность хакама для айкидо. Этот нюанс помогает при захвате за отворот. Другие отличия – более короткие и узкие рукава, разрез на куртке в поле спинки. Важная особенность костюма айкидиста – нашивка (обычно это эмблема клуба) на рукаве, либо в нижней части правой полы. Окрас пояса находится в зависимости от достигнутых успехов.
Униформа для самбо. Данный вид борьбы применяет захваты и броски, болевые приемы. С этой целью, куртка, в удобном фасоне костюма, на плечах дополнительно укреплена тканью. Фасон ее более короткий, чем у других экипировок. Пояс в самбовке вставляется через специально приспособленные разрезы, которые его удерживают и не дают сползать при проведении захватов. Цвет костюма, синий, или красный, зависит от пола спортсмена.
Униформа для ткэквондо. Для этого вида ударного единоборства, используется добок – костюм, который выполняется по уникальным лекалам. Фасон куртки – цельного кроя футболка с длинными рукавами.
Кимоно для джиу приспособлено для активных действий в партере. Она усиливается в уязвимых местах вставками и наделена повышенной плотностью.
Выбирать необходимую экипировку рекомендуется с учетом роста и телосложения.
Фото: https://www.proball.ru/catalog/kimono_dlya_sambo/
Общие требования
Чтобы правильно подобрать тренировочное кимоно, нужно учесть все основные требования Федерации по рукопашному бою. Его стандартный комплект состоит из куртки, брюк и пояса. Для рукопашного боя одинаково хорошо подойдёт как набор для каратэ (каратэ-ги), так и для дзюдо (дзюдо-ги).
Расцветка кимоно для рукопашного боя зависит от уровня мастерства спортсмена. Если на ковёр вышел новичок – белая с таким же поясом, титулованные бойцы могут иметь синюю, красную, чёрную форму.
Рукопашный бой для детей – довольно активный вид спорта, где применяются мощные броски и захваты, а значит и плотность материала, из которого сшита форма, должна быть соответствующей
При выборе кимоно родителям стоит обратить внимание на плотность ткани и обязательное усиление кроя на коленях и лацканах куртки. Этот вид спортивной формы шьется из тканей разной фактуры, но это не принципиально. Просто гладкий материал необходимо будет после стирок проходить утюгом, а сотканный из плетёных нитей – достаточно просушить в расправленном виде
Просто гладкий материал необходимо будет после стирок проходить утюгом, а сотканный из плетёных нитей – достаточно просушить в расправленном виде.
Выбираем самбовку
Самбовка представляет собой короткую куртку с поясом и разрезами по бокам. Она может быть красного или синего цвета. Вопреки распространенному заблуждению, выбор цвета не зависит от пола борца. Для тренировок можно купить самбовку любого из двух цветов. К соревнованиям нужно иметь два комплекта. Заниматься в борцовке и шортах разных цветов считается дурным тоном. В отличие от формы для других боевых искусств:
- На плечах куртки для самбо есть специальные планки-крылышки. Они защищают одежду от повреждений во время захватов.
- Пояс вставляется через специальные прорези, поэтому не сползает во время самых активных занятий.
- Боковые разрезы самбовки усилены специальной обработкой, ведь именно они в первую очередь страдают во время отработки бросков.
- Куртки шьются из ткани, садящейся во время стирки, однако, распространенное мнение о том, что обязательно нужно покупать самбовку с запасом 10 сантиметров на усадку – это очередной миф: 2-3 сантиметра более чем достаточно. Если борец еще растет или планирует набрать вес к соревнованиям, то допустимо взять куртку с запасом в 5 сантиметров.
Размер самбовок обычно обозначается числом, равным росту. Чтобы не прогадать с объемом груди, воспользуйтесь таблицей соответствия конкретного произвводителя.
Выбрать кимоно для самбо большего размера – значит значительно усложнить процесс обучения, ведь болтающаяся куртка ухудшит координацию движений.
Чтобы правильно подобрать кимоно для самбо по размеру, не стоит ориентироваться на буквенное обозначение. Размерные сетки разных производителей различаются, и поэтому маркировка самбовки и повседневной одежды может не совпадать. Для правильного выбора стоит опираться на снятые мерки.
Самбовки шьются из ткани разной плотностью, но всегда из натуральной, хлопковой. Плотность ткань измеряется в граммах на квадратный метр. Чем тяжелее метр ткани, тем она хуже дышит, но тем меньше мнется.
Юным самбистам подойдет куртка из ткани с плотностью 300, взрослым стоит выбрать 500, а для соревнований лучший вариант для любого борца – 900 граммов на метр.
Как правильно завязывать пояс на кимоно для самбо: инструкция
Инструкция, как правильно завязывать пояс на кимоно для самбо
Технология аналогична классической вариации, которая описана выше
Важно соблюдать все пункты инструкции. В идеале — плотный и плоский узелок с идентичными концами. Как правильно завязывать пояс на кимоно для самбо?
- Сложите пояс на две половины, определяя серединку.
- Приложите к талии, растяните руками, как бы расправляя по сторонам.
- Провертите «ленту» около талии. Кончики ленты находятся спереди.
- Придержите пояс по швам. Первый конец просуньте под другим. Образуется петля.
- Кончик пояса с другой стороны пропустите в нее и хорошо затяните.
Посмотрите еще раз в видео, как это нужно правильно делать:
Основные требования к спортивной одежде для юного самбиста
Для занятий самбо должна подбираться специальная экипировка. Это касается также и детской формы.
Удобная и красивая форма подарит ребенку больше внутренней уверенности и комфорта
Необходимо очень тщательно подбирать одежду для маленького спортсмена. Существует несколько основных принципов правильного подбора экипировки для юного самбиста:
Одежда должна быть максимально удобной и комфортной
Если форма сковывает движения спортсмена, он постоянно испытывает дискомфорт и не может уделять все свое внимание процессу борьбы. Неправильно подобранная одежда может стать причиной травмирования ребенка. Всегда подбирайте экипировку для самбо нужного размера
Качество материала, из которого пошита форма, также имеет большое значение. Во время соревнований или разучивания приемов самообороны в спортивном зале, спортсмен постоянно контактирует с противником. Если куртка-самбовка будет изготовлена из материала низкого качества, во время удачного захвата оно может просто порваться. По такому же принципу необходимо выбирать не только одежду самбиста, но и обувь. Также существуют ситуации когда необходимо выбрать ортопедическую обувь для детей при вальгусной деформации
Всегда подбирайте экипировку для самбо нужного размера. Качество материала, из которого пошита форма, также имеет большое значение. Во время соревнований или разучивания приемов самообороны в спортивном зале, спортсмен постоянно контактирует с противником. Если куртка-самбовка будет изготовлена из материала низкого качества, во время удачного захвата оно может просто порваться. По такому же принципу необходимо выбирать не только одежду самбиста, но и обувь. Также существуют ситуации когда необходимо выбрать ортопедическую обувь для детей при вальгусной деформации.
“Самбовка” и шорты – основа экипировки
Как убрать запах?
Кимоно, напитанное потом, начинает неприятно пахнуть. Удалить запах пота поможет один проверенный способ: достаточно замочить одежду в воде с уксусом (на 10 л воды 2 ст.л. уксуса). После замачивания одежду тщательно выполаскивают и вывешивают сушиться.
Минимизировать появление неприятного запаха помогут следующие рекомендации:
- после каждой тренировки кимоно необходимо вынимать из сумки и раскладывать для просушки;
- после каждой тренировки одежду необходимо споласкивать под проточной, прохладной водой;
- сушка на морозе поможет быстро избавиться от неприятного запаха пота даже без стирки.
Цвет имеет значение
Настоящая форма профессионального самбиста может быть только красного или синего цвета. Некоторые источники утверждают, что одежда может быть кремовой или белой, при этом подвязанная красным поясом. Это исключение допустимо только для новичков во время тренировок и соревнований первого уровня. Чтобы юные спортсмены относились к занятиям серьезно, лучше сразу купить правильную взрослую форму. Различие в цвете зависит от номера выступающего. Для первого предназначен красный костюм, для второго — синий.
Борцовка для самбо: как выбрать размер и ткань
Борцовка — главный элемент униформы, который отличает этот вид спорта от других. К ее пошиву относятся особенно внимательно, так как это должна быть самая надежная защита самбиста. Недопустимо использование синтетики, тяжелого декора, грубой ткани. Все швы должны быть вшиты внутрь куртки. Чтобы выбрать самбовку учитывайте:
Размер. Это не тот случай, когда можно брать «с запасом», «на вырост» и т д. Размер одежды строго зависит от роста вашего юного борца. Слишком длинные рукава будут мешать наносить удар и защищаться. И от длины самой куртки зависит насколько свободно можно работать ногами. А в данном виде спорта они задействованы постоянно. Поэтому форма должна быть только по размеру, давать возможность передвигаться без ограничений;
Материал. Для пошива бойцовской одежды используется хлопок. Подкладка производится из натурального дышащего материала. Чтобы куртка держала форму и была прочной, используют синтетические нитки;
Плотность
Важно помнить, что бой связан с рывками, ударами, падениями. Плотность ткани должна иметь такую прочность, чтобы после первого броска не приходилось ее зашивать или покупать новую
Также она должна надежно закрывать тело и кожу от повреждений. Идеальная плотность от 500 до 900 грамм на квадратный метр;
Цена. Куртку для самбо можно найти в интернете или купить в магазине. Цена самбовки зависит от плотности и размера. В среднем это 1 500 — 3 000 рублей.
Лидирующие позиции по мнению тренеров и самих бойцов занимают производители Firuz Standard и Firuz Master. И никто не отменял наших отечественных производителей, у которых можно найти такого же качества.
Подбираем шорты для занятия самбо
Шорты для самбо довольно короткие: закрывают лишь верхнюю треть ноги. Они шьются из разных видов тканей и в зависимости от состава материала сидеть более или менее плотно. Единственное требование к ним — отсутствие карманов и украшений. Возможна лишь вышивка «самбо» на боку.
В заключение скажем: обязательно посоветуйтесь с тренером. Он подскажет, где можно выбрать качественное кимоно для самбо.
Возможно, Вам будет интересно
Источник
Сушка и глажка
Завершающими этапами в процессе стирки любой одежды являются сушка и глажка. Уход за кимоно также подразумевает правильный процесс высушивания униформы, а затем последующую глажку хлопковой ткани.
Не допускаются отжим и сушка спортивной униформы для рукопашных единоборств в стиральной машинке. Поэтому по завершении стирки аккуратно выжмите ткань руками, но ни в коем случае не перекручивайте хлопок, иначе от складок невозможно будет избавиться. Вешайте униформу сушиться на открытом воздухе, в крайнем случае – на балконе. Не оставляйте влажный хлопок вблизи батареи или теплой печки. Если все сделать правильно, то после полного высыхания на ткани не останется складок, поэтому и гладить униформу не придется. Хлопок очень сложно прогладить, так как после высыхания ткань практически не реагирует на воздействие высокой температуры. К слову, если сушить кимоно на морозе, это также поспособствует удалению неприятных запахов. После такой сушки ткань насытится свежестью и кислородом.
В дополнение хотелось бы отметить, что при желании после стирки спортивную униформу можно накрахмалить, что не только уплотнит ткань, но также поможет сохранить форму кимоно. Сделать это так же просто, как если бы вам пришлось крахмалить брюки из хлопковой ткани. Достаточно добавить в теплую воду крахмал в таком количестве, чтобы раствор напоминал не слишком густой кисель. Постарайтесь не переборщить с крахмалом, иначе ткань кимоно станет слишком жесткой.
Изучив предложенный материал, теперь вы знаете, как в домашних условиях правильно ухаживать за кимоно для занятий карате, дзюдо или айкидо и можно ли стирать такую униформу в стиральной машинке.
Как выбрать дзюдогу
Выбирать дзюдогу для соревнований и тренировок при серьёзном подходе к занятиям необходимо с учётом чётко установленных стандартов и требований. Перед выбором костюма желательно также проконсультироваться с тренером.
Также нужно подбирать костюм в соответствии с индивидуальными параметрами спортсмена: рост, размер, вес, длина рук.
Требованиям Международной федерации к спортивному костюму
Форма профессионального дзюдоиста должна строго соответствовать установленным стандартам Международной федерацией дзюдо (IJF), чтобы ни один из участников не получил преимуществ за счёт дзюдоги, неверного размера или плотности.
С весны 2015 года действуют следующие стандарты:
- Кимоно должно иметь вес в пределах от 700 до 750 г после стирки и сушки.
- Ширина ворота составляет не более 4 см. Он должен быть прошит 4 строчками. Ворот легко сворачивается вертикально.
- Между отворотами расстояние на уровне пояса не менее 20 см.
- От верхнего края грудины, где находится «межключичная ямка», до места соединения отворотов должно быть не более 10 см по вертикали.
- На профессиональной дзюдоге присутствует красная нашивка. Она подтверждает, что костюм соответствует международным стандартам и может быть использована на соревнованиях.
- Рукава должны полностью покрывать руку, вытянутую вперёд, включая лучезапястный сустав.
Кроме этого, спортсмены должны надевать чистые, целые, неизношенные костюмы. Различные федерации дзюдо, которые организовывают те или иные состязания оставляют за собой также право вводить дополнительные условия касательно одежды дзюдоистов: могут быть напечатаны имена на форме, аббревиатура страны или реклама.
Перед схваткой судья просит спортсменов вытянуть руки вперёд, чтобы произвести замер длины рукавов. Если длина не соответствует стандарту, арбитр просит заменить тут же костюм. Если запасного нет, участник дисквалифицируется.
Важно! Запасной костюм должен быть у тренера возле стула на краю площадки для поединков
Куртка
Длина должна позволять куртке закрывать бедра спортсмена и его опущенные руки до кистей. Кроме этого, куртка дзюдоги широкая, что позволяет запахивать её довольно глубоко: не менее, чем на 20 см на уровне нижней части груди.
Фото 1. Кимоно для дзюдо для детей модели Dsudo Suit, изготовлено из 100% плотного хлопка, производитель – «Lonsdale».
Толщина лацкана отворота не превышает 1 см, а ширина 5 см.
Классический материал для пошива дзюдоги — хлопок. Плотность ткани может существенно отличаться в зависимости от цели использования костюма: на тренировках или соревнованиях.
Внимание! Более плотная и прочная ткань используется для таких деталей куртки, как воротник, отвороты, рукава и её верхняя часть, потому что во время бросков и захватов дзюдога должна выдержать большую нагрузку и не порваться. Укрепляются также колени брюк. Укрепляются также колени брюк
Укрепляются также колени брюк.
Рукава куртки
Максимальная длина рукава — до запястья, а минимальная — на 5 см выше него. Между рукавом и рукой должно быть расстояние 10—15 см по всей длине рукава, то есть куртки должны быть не в обтяжку.
Длина брюк
Штанины брюк закрывают ногу до голеностопного сустава или до точки выше него на 5 см. Между ногой и брюками должно быть расстояние не менее 10—15 см по всей длине.
Пояс
Ширина пояса составляет от 4 до 5 см. После завязывания пояса должны оставаться его свободные концы длиной от 20 до 30 см.
Цвет пояса говорит об определённом уровне мастерстве (ранге), которого достиг спортсмен.
Каждый ранг (цвет пояса) дзюдоист удостаивается после прохождения аттестации. Для каждой степени определены свои требования (приёмы, которыми должен в совершенстве овладеть ученик). Один из высших рангов — чёрный пояс.
Борцовки
Борцовки имеют анатомическую форму с мягкой подошвой, легкие, из мягкого материала, швы спрятаны, хорошо держат форму. Высота голенища составляет 5-10 см от нижнего края наружной лодыжки, «язычок» выступает на 1 см от края голенища. Для защиты голени и сустава большого пальца борцовки снабжены мягкими прокладками.
- Цвет: красны, синий, комбинированный.
- Материал верха: мягкая кожа, синтетическая ткань, сочетание натурального велюра и полиэстера.
- Материал подошвы: натуральная кожа с внутренней стелькой из полиуретана.
- Логотип производителя выполняется в виде сублимации, трансферной печати, шелкографии, вышивки и вписан в круг мягкой прокладки в области лодыжки на внутренней стороне борцовок.
- Знак соответствия ФИАС располагается на «язычке» обуви в верхней его части, по центру.
Размер US | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
Размер EU | 35 | 36 | 37 | 38 | 40 | 41 | 42 | 44 | 45 | 46 | 47 |
Бренды борцовок
Бренд «Green hill». Борцовки самбо «Триумф FIAS Approved», борцовки самбо «Эксперт FIAS Approved» соответствуют требованиям Международной федерацией самбо. Цена — от 1600 рублей.
Бренд «First». Борцовки для самбо изготовлены из натуральной замши с подкладочной тканью — 100% хлопок. Продукция изготовлена по лицензии ВФС. Размерный ряд — с 28 по 47.
Размер | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 |
Длина стопы, см | 18 | 18,5 | 19 | 19,5 | 20,5 | 21 | 21,5 | 22,5 | 23,5 | 24,5 | 25 | 25,5 | 26,5 | 27 | 27,5 | 28,5 | 29 | 29,5 | 30,5 |
Размерный ряд обуви компания «First»
Бренд «Контакт». Борцовки сшиты из натуральной замши. Отвечают требованию ВФС. Размерный ряд — 31-47.
Борцовки «Атака»
Бренд «Крепыш Я». Борцовки сшиты из натуральной замши. Размерный ряд — 26-37. Модели «Крепыш», «Атака» отвечают требованию ВФС, «Атака FIAS», «Сила партера» — требованиям ФИАС. Ценовой диапазон: 1700-2500 рублей.
Размер | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 |
Длина стопы, см | 20 | 20,5 | 21 | 21,5 | 22 | 23 | 23,5 | 24 | 24,5 | 25 | 25,5 | 26 | 27 | 28 | 28,5 | 29 | 29,5 | 30 |
Размерный ряд обуви компании Крепыш Я»
Борцовки детские самбо на липучках. Производитель позаботился о юных самбистах. Ребенку не придется до и после тренировки расшнуровывать обувь. Борцовки имеют одну широкую липучку на стопе, вторую — на подъеме ноги. Ботинки самбо рассчитаны на любую полноту стопы. Материал подошвы — натуральная замша, вверх — хлопок. Подошва имеет хорошее сцепление с ковром. Внутрь борцовок вставлены стельки, которые при необходимости можно вынуть. Цена: 1395 рублей.
Как выбрать размер борцовок
Обувь из кожи со временем растягивается. А так как борцовки шьются из кожи, то при их покупки этот факт надо учитывать. Не стоит покупать борцовки на вырост, обувь выбирается размер в размер.
Как измерить длину стопы:
- Поставить стопу на лист бумаги/
- Обвести стопу карандашом.
- При обводе карандаш держать строго вертикально.
- Измерить максимальную длину стопы от середины пятки до большого пальца.
- К длине стопы добавить 0,5-1 см (допустимый запас).
- Полученное значение — длина внутренней стельки.
- Длина стопы измеряется в см.
Борцовки для самбо
Уход за борцовками
Для чистки борцовок рекомендуется пользоваться специализированные щетки.
Сначала по борцовкам проходятся щеткой для замши с коротким нежестким ворсом. Если обувь имеет сильные загрязнения, то щетку смачивают в специальном (на основе спирта) чистящем растворе. Затем замша тщательно протирается сухой тряпкой. Для полного высыхания борцовки набивают салфетками или скомканной газетой и досушивают естественным путем
Внимание! Обувь из замши нельзя сушить около отопительных приборов. Жирный налет на борцовках убирается при помощи щетки-ластика или щетки с резиновыми или каучуковыми зубцами
Если такой щетки нет, то можно применить для чистки школьный ластик. Сильно загрязненную обувь стирают вручную или в стиральной машине, положив борцовки в мешочек для стирки, в режиме «деликатная стирка»
Температура воды — 30 ⁰C. Для предотвращения неприятного запаха, желательно после тренировки обувь хорошо проветрить. Для этого борцовки расшнуровать, достать язычок и извлечь стельку. Избавиться от запаха помогают профессиональные средства по уходу за обувью.
Дзюдоги
Форму для дзюдо называют дзюдоги. Традиционные дзюдоги имели белый цвет, но сейчас спортсмены носят и синюю форму: так судьям легче наблюдать за борьбой на соревнованиях. Несмотря на эти изменения, одежда дзюдоистов до сих пор сохраняет традиции исконной формы для восточных единоборств.
Дзюдоги состоят из трех частей:
- куртка (уваги);
- брюки (дзюбон);
- пояс (оби).
Дзюдоги шьют из хлопкового материала, в ней комфортно тренироваться, и дышит кожа. Цвет дзюдоги для занятий не играет большой роли, спортсмены могут заниматься в форме любого цвета, но чаще всего выбирают традиционный белый. Иногда в клубах используются и другие цвета: красный или черный.
Дзюдоги отличаются по плотности.
Форма из ткани средней плотности (300–550 г/м²) менее устойчива к износу, но она меньше весит, а следовательно в ней будет комфортно и не жарко тренироваться. Поэтому дзюдоисты предпочитают ее для занятий.
Форма из более плотной ткани (650–1050 г/м²) тяжелее, но на ней труднее сделать захват, что дает некоторое преимущество на турнирах. Стоит она обычно дороже.
Определенные детали формы тоже отличаются по плотности. Воротник, отвороты, рукава шьют из плотной ткани, так как на них приходится большая нагрузка, когда соперник делает бросок с захватом.
Под куртку не надевают другую одежду. Исключение есть для девушек: им разрешается носить футболку или белье в цвет. Куртка запахивается с левой стороны на правую, так как по традициям Японии живые носят одежду именно таким образом, а на умершем запахивают ее на противоположную сторону.
Дзюбон
Брюки шьют с уплотненной тканью в области коленей. Таким образом меньше изнашиваются брюки при борьбе в партере. По плотности штаны не разделяются и продаются такой же плотности, что и куртка в комплекте.
Пояс
Пояс или оби — необходимая часть формы. Он оборачивается вокруг талии дважды и завязывается на узел спереди. Оби бывает разных цветов, каждый из них обозначает ранг дзюдоиста.
Производители чаще всего сразу комплектуют поясом форму для любителей. Профессиональные костюмы идут в наборе без пояса, так как бойцы покупают его самостоятельно в соответствии со спортивной квалификацией (даном).
Как правильно выбрать цвет для кимоно
Когда вы имеете дело с Востоком, цвет обязательно будет нести смысловую нагрузку. Белый в единоборствах – символ чистоты и начала пути. Черное обычно подчеркивает силу и статусность бойца. В киокушинкай и дзюдо при выборе одежды для взрослых и детей нужно учитывать эти критерии. И непременно уметь завязывать пояс.
Как правильно надевать кимоно для карате
Для этого существует строгая последовательность. Прежде чем одевать детей, начните с брюк. Затем само кимоно аккуратно накидывается на тело – так, чтобы все полы одежды шли идеально ровно друг другу. Завязывать пояс нужно оборачивая его по линии талии. Концы пояса скрещиваются между собой, и уже сложенные выравниваются по длине. Левый идет внахлест на правый, завязывается и складывается в узел. Носят кимоно по размерам, исходя от производителя. Цвет выбирают в зависимости от уровня мастерства спортсмена. Отличается он тем, что черный – для опытных бойцов, белый – для новичков.