Антиварикозные гольфы как выбрать размер

Показания к использованию

Использовать трикотажное белье показано во время обострения варикозной болезни, а также до и после проведения хирургической операции на венах (госпитальный трикотаж). В данное время ортопедические гольфы считаются наиболее эффективным нехирургическим методом избавления от варикоза.

Компрессионный трикотаж применяют не только в терапевтических целях. Медицинские профилактические гольфы часто используют при длительных авиаперелетах и занятиях спортом, так как они способствуют оптимальному распределению нагрузки на вены ног, а также не позволяют стопам соскальзывать в обуви. Для предупреждения оттока крови гольфы максимально сдавливают ноги в районе щиколоток, и меньшее давление оказывают в области икр.

Компрессия, создаваемая профилактическим ортопедическим трикотажем, самая маленькая. Для снижения нагрузки на венозную систему ног специальные женские компрессионные чулки рекомендуется носить пациенткам в период беременности.

Эффект от ношения

Лечебные гольфы оказывают следующее терапевтическое действие:

• нормализация тонуса вен;
• защита от венозных стенок от дальнейшей деформации;
• распределение кровотока от пораженных варикозом вен к здоровым;
• предупреждение обратного оттока крови;
• регуляция оттока лимфы;
• снижение риска спазмов и судорог;
• предупреждение тромбообразования;
• распределение нагрузки на венозную систему во время физической активности;
• повышение выносливости и работоспособности.

Действие компрессионного трикотажа

Особенности использования компрессионного белья

Распределение давления в компрессионном белье

Для того чтобы приобретенное изделие служило максимально долго, а его применение имело терапевтический эффект нужно знать, как правильно пользоваться антиварикозными гольфами.

Вся суть компрессионного белья заключается в оказании дополнительного внешнего давления на нижние конечности, которое нивелирует деформационное повышенное внутривенное давление. Все запатентованные бренды медицинского белья в обязательном порядке тестируют свою продукцию и маркируют соответствующим образом.

Написанное означает, что:

1. Гольфы особенно 2 и выше класса компрессии довольно туго обтягивают ногу, поэтому для того чтобы их надеть следует приложить определенные усилия и без навыков это сделать довольно проблематично;
2. Не стоит сильно подтягивать гольфы близко к колену потому, что это приведет к растяжению эластичных волокон и снизит их терапевтическую эффективность.

Для удобства в аптечных точках возможно купить специальные приспособления для облегчения одевания компрессионного белья. Больше информации по данной теме вы найдете если посмотрите видео в этой статье.

Приспособление для надевания гольф

Для того чтобы правильно одеть компрессионные гольфы следуйте таким рекомендациям:

Следите за тем, чтобы на ногтях не было заусенец, они были короткие и аккуратно острижены

Это не позволит белью порваться, что не только удлинит срок годности изделия, но и сохранит компрессию на должном уровне;
Кожа стоп не должна быть с натоптышами или большими слоями огрубевшей кожи, что также опасно для целостности изделия;
В том случае если на руках имеется дорогой маникюр при надевании воспользуйтесь медицинскими перчатками, что позволит сохранить целостность гольф;
Одевать гольфы желательно утром на чистые сухие ноги и снимать их в конце для если доктор не выдал иных рекомендаций;
Важно одевать гольфы на ноги с минимальной степенью отечности. Поэтому это стоит делать после сна, можно на 5-7 минут в положении лежа приподнять конечность, чтобы в ней оказалось, как можно жидкости.

Пример надевания гольфов

Как правильно надевать компрессионные гольфы

Воспользуйтесь нашими рекомендациями, и вы легко справитесь с одеванием гольфа на ногу. Сперва нужно вывернуть изделие наизнанку после чего в собранный гармошкой гольф вставляем носок и равномерно поступательными движениями разворачиваем его по поверхности голени.

Не нужно сильно натягивать гольф, после того как он окажется полностью надет нужно расправить на нем складки. При этом не стоит торопиться особенно если у белья вторая степень компрессии или выше. Через довольно короткий промежуток времени появится соответствующий навык, и все трудности исчезнут. Описанный метод является наиболее распространенным, но, если вы испытываете трудности в сети можно найти другие способы надевания компрессионного трикотажа.

Как правильно надевать компрессионные гольфы?

Противоварикозные гольфы могут вызвать некоторые трудности при надевании. Это связано с тем, что они рассчитаны на тугую посадку на ноги. С целью облегчить процесс разработаны специальные приспособления для надевания. Приобрести устройство стоит, если предстоит носить трикотаж третьего или четвертого класса компрессии.

Надевать гольфы нужно, сначала собрав их руками полностью до носка, а затем равномерно распределяя их по ноге. Не надо слишком сильно натягивать ткань, поскольку чрезмерное натяжение приводит к ее растяжению.

Ткань также может зацепиться за ногти или шершавые участки кожи стоп, поэтому желательно сделать маникюр и привести кожу в порядок.

Чтобы трение о кожу было минимальным, необходимо надевать только полностью высохшие гольфы на сухую кожу.

Уменьшить риск повреждения материала можно, надев перчатки — медицинские или хозяйственные.

Можно ли надевать компрессионное белье, если ноги уже отекли

Лечебные гольфы желательно надевать, пока отеки еще не появились. На опухшие ноги натянуть их будет сложнее. Возможно, потребуется использование устройства для надевания. Однако надеть гольфы все же стоит — это поможет разогнать застоявшуюся кровь, лимфу и снимет отек.

Чтобы немного уменьшить отек перед надеванием эластичного трикотажа, рекомендуется полежать несколько минут, подняв ноги как можно выше. Людям со стойкими отеками лучше надевать трикотажное белье с самого утра, не вставая с постели, когда отек минимален.

Как выбрать антиварикозные гольфы

Покупать ортопедический трикотаж следует только после консультации у доктора. После наружного осмотра и изучения состояния вен с помощью УЗИ врач-флеболог точно определит стадию варикозного заболевания. Подберет необходимый в каждом конкретном случае тип белья и уровень компрессии, выпишет рецепт.

Определение размера

Степень терапевтического воздействия напрямую зависит от того, насколько плотно белье обтягивает ногу. Поэтому необходимо выбирать компрессионные колготки по размеру.

Чтобы не ошибиться с размером, следует измерить два показателя:

• окружность голени (над выпирающей косточкой);
• окружность икры (максимально широкая часть икроножной мышцы).

Гольфы при варикозе представлены размерами:

• S — обхват голени 20–23 см, икры — 32–35 см;
• М — 24–26 см и 36–38 см соответственно;
• L — 27–29 см и 39–41 см;
• XL — 30–32 см и 42–43 см;

Если изделие с закрытым носком, производители дополнительно указывают размер ноги.

Определение необходимого класса компрессии

Класс компрессии — это степень давления, оказывающегося на вены при носке трикотажа. Параметр измеряется в миллиметрах ртутного столба.

Гольфы, колготки, чулки и гетры от варикоза представлены 4 уровнями компрессии. На выбор класса должна влиять стадия развития варикоза и общее состояние венозной системы.

Нулевой (профилактический) класс с давлением 12–18 мм рт. ст. применяют для предупреждения проблем с венами. Рекомендуется пациентам с врожденной недостаточностью венозных клапанов.

Компрессионный трикотаж первого класса (18–22 мм рт.ст.) эффективен на начальных стадиях заболевания — при появлении незначительной боли и временных отеков, образовании сосудистой сеточки.

Второй класс (23–32 мм рт.ст.) показано использовать при усугублении заболевания, когда боль и отеки не проходят даже после отдыха. Начиная со второго класса, ортопедическое белье назначают в послеоперационный период.

Эластичное белье третьего класса (33–42 мм рт. ст.) носят при варикозе, осложненном трофическими язвами и сильными отеками, в случае посттромболитического синдрома.

Трикотаж четвертого класса с давлением более 49 мм рт.ст. показан при флебодисплазии и лимфодерме.

По производителю

Сравним популярные марки компрессионного трикотажа.

Аrtemis (Тайвань)

Материал: лайкра, нейлон.

Антиварикозные гольфы Artemis имеют один главный плюс — низкая стоимость.

Недостатков куда больше:

• нет указания на класс компрессии (только маркировка плотности ткани в Den) и срок хранения;
• отсутствие специального плетения, характерного для лечебного трикотажа.

Гольфы утягивающие Orto (Испания)

Материал: полиамид, эластан, хлопок.

Преимущества:

• эстетичный внешний вид;
• представлен весь диапазон компрессии.

Венотекс (США)

Материал: нейлон, спандекс, хлопок.

Преимущества:

• большой выбор моделей, в том числе для беременных;
• весь диапазон компрессии;
• удобные в носке.

Меди (Германия)

Материал: эластан.

Преимущества:

• весь диапазон компрессии;
• уникальная бесшовная технология позволяет носить изделие пациентам со значительными диспропорциями (рост, окружность ног);
• гипоаллергенность продукта;
• воздухопроницаемое плетение.

Для беременных

Среди женщин в группе риска на первом месте оказываются беременные. Растущий плод давит на сосуды, вследствие чего увеличивается давление в венах. Большая часть пациенток во втором и третьем триместре жалуется на появление чувства тяжести и отечность в ногах.

Если варикоз развился еще до беременности, то во время вынашивания плода существует риск быстрого прогрессирования заболевания. В такой ситуации пациенткам назначают носить ортопедическое белье уже с первых месяцев беременности.

Некоторые виды компрессионного белья, например, магнитные гольфы, противопоказаны в период беременности и кормления грудью. Поэтому перед покупкой ортопедического трикотажа, чтобы не навредить здоровью малыша, следует проконсультироваться с врачом.

Для мужчин

Выбор мужских моделей эластичного белья весьма небольшой по той простой причине, что мужчины гораздо реже страдают от заболеваний вен в сравнении со слабым полом. Как правило, компрессионный трикотаж для мужчин представлен всего несколькими типами белья неприметной расцветки. На вид мужские компрессионные гольфы очень похожи на обыкновенные носки, что дает возможность их носить в общественных местах.

Популярностью среди мужчин пользуются турмалиновые гетры, которые помогают не только избавиться от варикоза, но и восстановиться после спортивных травм.

Их терапевтическое действие основано на магнитном и тепловом эффекте длинноволновых инфракрасных лучей, проникающих в мышечную ткань.

Компрессионное белье: надеваем правильно

Каждый, кто пробовал натянуть на ноги гольфы или колготки от варикоза, знает, что сделать это не так-то просто. Особенно сложно приходится людям, вынужденным носить белье второго или третьего класса компрессии. Именно поэтому многие производители лечебного белья предлагают в помощь свои клиентам специальные приспособления для надевания гольф и чулок. К сожалению, высокая цена подобных изделий не позволяет пользоваться ими повсеместно. Многие люди по старинке предпочитают  обходиться своими силами.

Как облегчить самостоятельное надевание ортопедического белья?

1. Снимите кольца и браслеты перед началом процесса.
2. Надевайте компрессионные гольфы с самого утра, пока боль и отек не охватили ноги.
3. Следите за тем, чтобы кожа ног была сухой и чистой.
4. Обрабатывайте кожу стоп от мозолей и натоптышей – эти элементы могут усложнить надевание белья.
5. Используйте перчатки – они облегчат натягивание белья на ноги.

Мало кому удается с первого раза надеть колготки или чулки от варикоза правильно. В этом нет ничего страшного, нужно просто запастись терпением и не прекращать усилий. Со временем ношение белья станет привычной процедурой и впишется в вашу жизнь столь же естественно, как чистка зубов или чашечка кофе с утра.

Как выбрать лечебное белье?

Выбор лечебного трикотажа достаточно широк. Поэтому многие задаются вопросом: какой вид трикотажа при варикозе лучше? Чтобы ответить на него, начнем с того, что лечебный компрессионный трикотаж любого вида предназначен для того, чтобы остановить развитие варикоза, устранить застой крови в конечностях и снять отеки в зоне лодыжек. И с этой задачей превосходно справляются и колготки, и чулки и гольфы. Разница между ними только в их длине: максимальная длина гольф — до колена, чулки заканчиваются в верхней части бедра, а колготки — на талии. Выбор изделия по этому признаку осуществляется в зависимости от локализации основных признаков заболевания. Если рисунок расширенных вен ограничивается голенью, то для противоварикозного воздействия достаточно приобрести гольфы. Если же они распространились выше, то следует позаботиться о чулках или колготках. Здесь выбор зависит только от собственных пристрастий. Женские лечебные чулки и колготки могут быть, как прозрачными, так и с нанесенными на них узорами. Лечебное белье для мужчин выполнено, как обычный трикотаж, чтобы оставаться незаметным. В аптеках и специализированных салонах предлагается лечебный компрессионный трикотаж от разных производителей. Компрессия в белье любого бренда просчитана с максимальной точностью. Поэтому, чулки и колготки всех компаний имеют одинаковое лечебное воздействие. Отличаются они в основном дизайном, продолжительностью носки, и стоимостью.

Колготки и чулки Relaxsan

Компрессионное белье от итальянского производителя привлекает многих российских пациентов флебологических клиник сравнительно низкими ценами. Максимальная их стоимость не превышает 1200 рублей. Предлагаются модели различного дизайна и всех классов компрессии. Их недостатками являются недолговечность (компрессия сохраняется не больше месяца), небольшой дискомфорт в носке и быстрый износ.

Белье от варикоза Интекс

Российская компания Интекс составляет достойную конкуренцию зарубежным компаниям, поставляя качественное белье от варикоза по относительно низкой стоимости. Оно создает необходимую компрессию, обладает достаточно высокой износостойкостью. За сумму от 800 до 1300 рублей можно приобрести колготки, чулки или гольфы из отличной ткани, с качественными швами и получить при этом необходимый лечебный эффект.

Компрессионное белье ORTO

Колготки, чулки и гольфы от испанской компании ORTO относятся к товарам средней стоимости. Минимальная сумма, которую придется выложить за простейшую лечебную пару, варьирует в пределах от 400 до 700 рублей. Все изделия отличаются хорошим качеством. Компрессия сохраняется до 4-х месяцев, но они быстро изнашиваются на пальцах и стопе.

Лечебный трикотаж Венотекс

Компрессионное белье VenoteksTherapy (США) — одно из самых популярных. Оно представлено широким модельным рядом. Все изделия этой марки сертифицированы, соответствуют российским Госстандартам. Чулки, колготки и гольфы имеют среднюю степень износостойкости. Все представленные компанией Венотекс модели отличаются относительно невысокой стоимостью:

• от 650 рублей за чулки для профилактики;
• от 1600 рублей и выше за модели 3-го класса компрессии.

Антиварикозный трикотаж Medi и Bauerfeind

Тем, кто предпочитает более высокое качество трикотажа, лучше приобрести товары от одной из немецких компаний Medi или Bauerfeind. Цены на продукцию этих компаний значительно выше (от 1300 рублей), но они полностью соответствуют качеству изделий. Вся продукция удобна в носке, за ней легко ухаживать, она обладает высокой степенью износостойкости. Чулки, гольфы и колготки отличаются великолепным дизайном. В модельном ряду этих компаний представлено белье для путешествий и занятий спортом. Для надевания белья с компрессией выше 2-го класса необходимо купить специальное приспособление от фирмы medi.

Лечебные колготки, чулки и гольфы Sigvaris

Элитное лечебное белье от швейцарской компании Sigvaris— самое дорогое из всех представленных видов. Оно отличается минимальным износом, высоким качеством изготовления и великолепным дизайном. Это основные свойства, за которые российские покупательницы должны выложить из своего кошелька сумму от 2500 до 4500 рублей и выше за одну пару. Так как компрессия, которая заложена в белье, и лечебный эффект от его ношения, не отличаются от создаваемого давления трикотажем других производителей.

Виды белья для компрессии

Профилактическое белье рекомендуется носить при первых появлениях сосудистых звездочек на ногах, увеличении подкожных вен, при появлении болей и отеков в ногах в конце рабочего дня. Такие чулки оказывают на поверхность ноги давление не более 18 мм.рт. ст. (2,7х10³ Па), которое призвано уравновесить повышенное давление крови в нижних отделах вены. Благодаря этому, эластичный чулок не позволяет скапливаться жидкости в области лодыжки, тем самым устраняя причину возникновения отеков. В целях профилактики компрессионное белье могут носить и здоровые люди, входящие в группу риска по возникновению заболеваний венозных сосудов нижних конечностей. Оно полезно учителям и продавцам, парикмахерам и водителям, а также представителям других профессий, работа которых связана с длительным нахождением в одном статическом положении (стоя или сидя). Его можно приобрести в свободной продаже в аптеках. Рецепт для этого не требуется. Поскольку компрессионное белье представлено разными видами, рассмотрим каждый из них.

Колготки и чулки

Компрессионные колготки — наиболее популярный вид лечебного белья. Кроме того, существуют специальные модели для беременных женщин. Колготки, правильно подобранные по размерам, должны плотно облегать ноги, и заканчиваться строго на талии. Если белье маловато или, наоборот, велико — нарушается распределение компрессии и теряется лечебный эффект. По отзывам большинства пациенток, колготки — наиболее удобный вид компрессионного трикотажа, который легко снимать, но при надевании нужно приложить некоторые усилия, поскольку они дорлжны равномерно распределиться по ноге. Зато потом они надежно зафиксируются на наге и не сползут во время движения, что способствует точному распределению заложенной в них компрессии и достижению нужных результатов. Ношение компрессионного белья можно совмещать с использованием косметических средств для ног и лечебными препаратами в виде мазей и кремов. Но лучше, если они будут нанесены перед сном, после того, как лечебное белье будет снято. Если же коже требуется постоянное увлажнение, рекомендуется использовать быстро впитывающиеся кремы, имеющие легкую структуру. Это защитит белье от разрушения целостности волокон и потери его целебных свойств.

Гольфы

Чулки и колготки больше подходят для лечения больных вен у женщин. Но в мире и немало мужчин страдает от варикозного расширения. Как быть им? Постоянно забинтовывать ноги эластичными бинтами? Нет. У медиков есть решение проблемы и для мужчин. Они могут использовать компрессионные гольфы, выбор которых на сегодняшний день достаточно широк. Созданы специальные гольфы для путешественников и людей, ведущих активный образ жизни, профилактические и для постоянной носки в лечебных целях. Хотя почему бы и мужчинам под брюки не  надеть колготки? Все равно ведь не видно, зато ногам какая роскошь! В широком ассортименте представлены компрессионные гольфы различных брендов, как для мужчин, так и для женщин. Считается, что носить их могут все люди, так как они не имеют побочных эффектов. Тем не менее, существует несколько противопоказаний. Гольфы носить нельзя, если у человека имеются такие заболевания кровеносных сосудов, как эндоартериит, атеросклероз, аортоартериит, а также при наличии открытых ран или трофических язв с гнойным воспалением, некрозов или экзем.

Какие гольфы выбрать?

Выбирая компрессионные гольфы, чулки или колготки, следует обратить внимание не только на размер и класс компрессии, но и на марку изделия. Среди известных производителей лечебного белья особого внимания заслуживают следующие фирмы:. Venoteks

Venoteks

Одна из самых известных фирм, производящих белье для терапии и профилактики варикозной болезни. Качественный немецкий трикотаж Venoteks прошел все необходимые клинические испытания и вот уже 20 лет занимает лидирующие позиции на рынке ортопедического белья. Широкий ассортимент и доступные цены делают продукцию этой фирмы весьма востребованной среди пациентов врачей-флебологов.

Medi

Эта немецкая фирма производит не только чулки и колготки от варикоза, но и другие ортопедические изделия. Стоимость лечебного белья в среднем выше, чем у конкурентов, однако большой ассортимент и высокое качество делают трикотаж фирмы Medi одним из самых популярных у российских покупателей.

Sigvaris

Швейцарская фирма Sigvaris выпускает элитные компрессионные гольфы и чулки. Качественные, но достаточно дорогие изделия продаются не в каждом ортопедическом салоне, и чаще поставляются на заказ. Продукция под маркой Sigvaris считается одной из лучших среди всех ортопедических изделий.

Что лучше: гольфы, чулки или колготки? Этот вопрос волнует каждого, кто решает приобрести компрессионное белье. Главное отличие заключается в длине изделия. Компрессионные гольфы заканчиваются под коленом, и могут применяться только при варикозе голеней. При изменении венозной сети в области бедер необходимо приобретать чулки или колготки.

Стоит помнить, что носки некоторых лечебных изделий могут быть открыты. В частности, белье, открывающее пальцы стопы, применяется во время хирургических операций. Такие изделия позволяют контролировать состояние кожи и дают возможность вовремя заметить избыточное сдавление вен нижних конечностей.

Выбирая гольфы, чулки или колготки от варикоза, обратите внимание на отзывы других клиентов. По тем или иным впечатлениям покупателей можно сделать собственные выводы и принять верное решение

При необходимости всегда можно обратиться за помощью к консультанту ортопедического салона или врачу-флебологу.

https://youtube.com/watch?v=B6i5J_J5v-M

Как продлить срок службы антиварикозных изделий

Компрессионные гольфы имеют срок годности от 3 до 10 месяцев непрерывного ношения. Это зависит от состава материала и фирмы-изготовителя.

Если купить несколько пар и чередовать их при носке, то так гольфы проживут дольше.

Также изделие не износилось раньше срока, надо следовать таким правилам:

• ежедневная стирка (кожный жир и другие загрязнения быстро приведут материал в негодность);
• только ручная стирка при температуре не выше до 40°С;
• использовать детское мыло (порошки и ополаскиватели запрещаются);
• изделие нельзя сильно выкручивать;
• сушить, разместив на горизонтальной поверхности.