Купальные костюмы для мальчиков.
Плавки.
Выглядят они как обычные плавки, отличаясь только материалом
Важно, чтобы плавки сидели плотно, но не тесно и не передавливали тело ребенка.
Плавки обычно имеют плотную резинку, которая удерживает их во время активных игр в воде, но иногда плавки дополнительно оснащаются завязками.
Купальные шорты.
Отличаются от плавок размером. Шорты тоже тесно облегают тело ребенка, но при этом полностью закрывают бедра.
Шорты более предпочтительны для купания, так как выглядят они более спортивно и практично
Шорты — это наиболее практичный вариант для бассейна.
Бермуды.
Вообще, это пляжный вариант костюма для купания. Свободный крой, длина и часто наличие карманов приближают купальные бермуды к обычным повседневным шортам.
В бассейне в них будет неудобно, поэтому лучше остановиться на купальных шортах.
Шорты-бермуды благодаря своему крою очень напоминают обычные шорты.
Конструкция и фасоны спортивных купальников для плавания
Исходя из особенностей конструкции спины среди слитных спортивных купальников для плавания можно выделить:
купальники с открытой спиной
Купальник с открытой спиной, как правило, имеет тонкие регулируемые лямки. Такой купальник хорошо подойдет для стройных дам с небольшой грудью. Обладательницам бюсте размера С и больше, при желании купить спортивный купальник на тонких бретелях, нужно искать купальник со вшитой поддержкой груди (она напоминает топ на резинке). Некоторые модели купальников такого типа имеют в дополнении к двум вертикальным бретелькам поперечную бретельку со спины, такой купальник будет лучше держать грудь.
Спортивный купальник для плавания с открытой спинойкупальники с широкими перекрещивающимися на спине лямками или сшитыми на спине в стиле борцовки лямками
Такая модель позволяет уверенно и раскованно чувствовать себя в воде и активно тренироваться. Спортивный купальник такой конструкции плотно облегает тело, одновременно позволяя выглядеть очень женственно, подчеркнуть стройность фигуры. Центральный изнаночный шов дает гарантированно хорошую посадку купальника на теле и позволяет свободно перемещаться в воде. Благодаря широким бретелям, купальник не натирает кожу и не врезается в нее. Пересекающие или сшитые на спине бретели обеспечивают полную свободу движений плечами и в области лопаток. Купальник такого типа хорошо поддерживает грудь: чем меньше вырез на спине – тем лучше эта поддержка, в то время как более открытая спина дает дополнительную свободу движений.
Спортивный купальник для плавания с перекрещивающимися лямкамикупальник с закрытой спиной, в том числе на молнии, с закрытой горловиной, с вырезом каплей
Такой спортивный купальник будет лучшим выбором для полных дам. В таком купальнике обеспечена не только отличная поддержка груди. Эти модели, как правило, обладают и утягивающим эффектом. Так как спортивный купальник этой модели максимально закрывает тело, стоит особенно тщательно подойти к выбору соответствующего размера и роста.
Спортивный купальник для плавания с закрытой спиной
Сделать свою обладательницу более стройной и спортивной призваны купальники с повышенным содержанием лайкры (от 20 до 30%), они обладают превосходным утягивающим эффектом, корректируют фигуру в проблемных зонах и великолепно смотрятся. Некоторые модели снабжены специальными утягивающими вставками на животе.
Говоря о спортивных купальниках для плавания стоит упомянуть и о раздельных спортивных моделях. Их выбор не столь велик. Такие купальники обычно имеют верхнюю часть в виде лифа спортивного типа (более закрытый лиф, широкие лямки) или лиф, снабженный специальными эластичными резинками и лямками, предотвращающими соскальзывание. Нижняя часть может быть в виде шортиков, либо в виде обычных трусиков также с усиленной резинкой. Раздельный спортивный купальник также как и слитный может быть изготовлен из утягивающий ткани, и из устойчивой к хлору ткани. Такой купальник хорошо подойдет, если Вам по душе активный отдых на пляже и не слишком интенсивные и частые занятия в бассейне.
Раздельный спортивный купальник для плавания
Отдельный разговор – женский плавательный костюм для соревнований – это продукт высоких технологий. По правилам соревнований с 2010 года женщины-пловцы могут выступать на соревнованиях в комбинезонах-купальниках по колено. Такой костюм оказывает положительное влияние на скорость, осуществляет компрессию мышц, уменьшает сопротивление воды и позволяет спортсмену принять более высокое положение тела на поверхности воды. Плавательные костюмы для соревнований весьма дороги, и понадобятся только спортсменкам, выступающим на соревнованиях.
Женский плавательный костюм для соревнований
Как определить размер купальника по обхватам и вашей фигуре
Чтобы определить размер купальника – таблица Вам в помощь
Для того чтобы правильно определить размера купальника Вам необходимо снять с себя сантиметровой лентой следующие мерки:
1. Обхват груди
Для определения обхвата груди приложите сантиметровую ленту горизонтально к груди так, чтобы она проходила по уровню подмышечных впадин, по выступающим частям лопаток и по самым высоким точкам грудных желез.
2. Обхват под грудью
Для измерения обхвата под грудью следует опустить обе руки, при этом расположить ленту горизонтально так, чтобы она проходила под грудью и под лопатками.
3. Обхват талии
Обхват талии измеряют, расположив ленту горизонтально, в самом узком месте.
4. Обхват бедер
Обхват бедер измеряют горизонтально по наиболее выступающим частям ягодиц. Удобнее делать мерки с помощником.
Таблица размеров купальников по обхватам груди, талии и бедер
| ОБХВАТЫ | РАЗМЕРЫ | ||||
| Обхват груди (см) | Обхват талии (см) | Обхват бедер (см) | РОССИЯ | ЕВРОПА | КИТАЙ |
| 82-85 | 63-65 | 85-90 | 40-42 | 34-36 | S |
| 86-89 | 66-69 | 91-95 | 42-44 | 36-38 | M |
| 90-93 | 70-74 | 96-100 | 44-46 | 38-40 | L |
| 94-97 | 75-78 | 101-105 | 46-48 | 40-42 | XL |
| 98-102 | 79-83 | 106-110 | 48-50 | 42-44 | XXL |
| 103-107 | 84-89 | 111-115 | 50-52 | 44-46 | XXXL |
Таблица размеров чашки топа купальника
| Обхват груди (см) | РАЗМЕР ЧАШКИ | ||||||||
| Российский размер | Обхват под грудью (см) | A | B | C | D | E | F | G | H |
| 40-42 | 63-67 | 77-79 | 79-81 | 81-83 | 83-85 | 85-87 | 87-89 | 89-91 | 91-93 |
| 44 | 68-72 | 82-84 | 84-86 | 86-88 | 88-90 | 90-92 | 92-94 | 94-96 | 96-98 |
| 46 | 73-77 | 87-89 | 89-91 | 91-93 | 93-95 | 95-97 | 97-99 | 99-101 | 101-103 |
| 48 | 78-82 | 92-94 | 94-96 | 96-98 | 98-100 | 100-102 | 102-104 | 104-106 | 106-108 |
| 50 | 83-87 | 97-99 | 99-101 | 101-103 | 103-105 | 105-107 | 107-109 | 109-111 | 111-113 |
| 52 | 88-92 | 102-104 | 104-106 | 106-108 | 108-110 | 110-112 | 112-114 | 114-116 | 116-118 |
| 54 | 93-97 | 107-109 | 109-111 | 111-113 | 113-115 | 115-117 | 117-119 | 119-121 | 121-123 |
| 56 | 98-102 | 112-114 | 114-116 | 116-118 | 118-120 | 120-122 | 122-124 | 124-126 | 126-128 |
| 58 | 103-107 | 117-119 | 119-121 | 121-123 | 123-125 | 125-127 | 127-129 | 129-131 | 131-133 |
| 60 | 108-112 | 122-124 | 124-126 | 126-128 | 128-130 | 130-132 | 132-134 | 134-136 | 136-138 |
| 62 | 113-117 | 127-129 | 129-131 | 131-133 | 133-135 | 135-137 | 137-139 | 139-141 | 141-143 |
| 64 | 118-122 | 132-134 | 134-136 | 136-138 | 138-140 | 140-142 | 142-144 | 144-146 | 146-14 |
Слитная модель
Согласно приведенной выше таблице размеров купальников и рекомендациям для различных типов фигур, вы легко подберете идеальную модель. В том числе, и слитную. Однако для таких купальных костюмов требуется еще один показатель: рост. Именно он поможет точнее подобрать нужную одежду.
Чаще всего женщины покупают купальники 44, 46, 48, 50, 52 и 54 размеров. Однако есть огромный выбор и для более пышных дам. Сегодня производители предлагают яркие, необычные модели закрытых купальников от 60 до 70 размера, в том числе и модные танкини. Найти такие изделия можно и у известных брендов, например, «Виктория Сикрет».
Ну а, чтобы точно определить значение размера слитного купальника, как маленького, так и большого, предлагаем еще одну простую таблицу.
Таблица 3. Размеры слитных купальников
| Рост девушки в см | Объем груди в см | Объем бедер в см | Российский размер |
| 164 | 88 | 92 | 44 |
| 164 | 92 | 96 | 46 |
| 164 | 96 | 100 | 48 |
| 164 | 100 | 104 | 50 |
| 164 | 104 | 108 | 52 |
| 164 | 108 | 112 | 54 |
| 176 | 92 | 96 | 44 |
| 176 | 96 | 100 | 46 |
| 176 | 100 | 104 | 48 |
| 176 | 104 | 108 | 50 |
| 176 | 108 | 112 | 52 |
| 176 | 112 | 114 | 54 |
КОМФОРТ
И тут мы плавно переходим к следующему пункту – комфорту. Самое главное на отдыхе – это отдыхать, так что вам должно быть психологически и физически комфортно в вашем купальнике.
Нигде ничего не должно жать, тереть и пережимать, и вам не должно хотеться постоянно прикрыть себя полотенцем, так как вам кажется что вы слишком обнажены.
Если вы покупаете купальник, который моделирует силуэт, то найдите такую модель, в которой вы не будете чувствовать себя как переваренная баварская сосиска, которую сдавливает шкурка со всех сторон.
Никаких компромиссов между стилем и комфортом, ищите свой купальник до тех пор, пока не получите все сразу.
Как выбрать купальник для полных женщин с животом
Верным решением проблемы большого живота может стать бикини с завышенной талией или слитный купальник, максимально маскирующий и скрывающий живот.
Хорошо, если скрывающий живот купальник будет из прочного материала, способного сдавливать живот так, что его не будет видно. Например, его можно оснастить специальным широким эластичным бинтом. Как вариант, купальник может быть с драпировкой или рюшами.
Танкини отлично справляются с маскировкой животика. Это отличный купальник, который хорошо сидит
Также, чтобы отвлечь от него внимание, танкини можно носить с бандо яркой расцветки
Слитный купальник контрастного цвета скроет животик и создаст иллюзию тонкой талии. Выбирайте модели с удлиненными вертикальными или диагональными узорами и глубоким V-образным вырезом.
Танкини — идеальный купальник для девушек, которые хотят скрыть животик
Еще один вариант купальника, скрывающего живот, – это купальник по форме напоминающий блузку. Он не облегает тело, благодаря чему можно скрыть от глаз то, что не должно быть видно.
Купальник на маленькую грудь и широкие бедра
Если у вас проблемы с большими ягодицами и широкими бедрами, то слитный купальник для вас табу. Эта модель подчеркивает все, что вы хотите скрыть.
Это может показаться вам не очень хорошим советом, но оставить бедра открытыми — более разумный шаг, чем пытаться скрыть их.
Итак, как подобрать купальник, если у вас широкие бедра? Держитесь подальше от женских плавок. Вместо этого наденьте брюки с высоким вырезом на бедрах. Этот прием зрительно удлинит ваши ноги.
Поскольку темные цвета стройнят фигуру, нижняя часть вашего купальника должна быть обязательно темного цвета, а верхняя часть, наоборот, должна быть пестрой и яркой. Такое сочетание сделает вашу фигуру более пропорциональной и зрительно уменьшит широкие бедра.
Еще один вариант выбора купальника с широкими бедрами – утягивающий фигуру купальник или асимметричная мини-юбка
Не носите юбку с объемными рюшами, ведь они, наоборот, привлекают внимание, а не отвлекают
Подробнее о том, как подобрать купальник по типу фигуры, вы можете посмотреть в следующем видео:
Правильный выбор материала купальника
Лучшие бренды купальных костюмов тратят время и деньги на исследования материалов, обеспечивающих большую долговечность и более высокий уровень комфорта. Поэтому сегодня у нас большое разнообразие.
Ниже приведены некоторые из наиболее часто используемых материалов для купальных костюмов, отвечающих различным требованиям. Из него вы узнаете, какой купальник вам подходит.
Нейлон для заядлых пловцов
Нейлон — один из самых популярных материалов для шитья. Он прочный, легкий и быстро сохнет. Купальники из 80% нейлона лучше всего подходят для плавания.
Недостатком 100% нейлона является то, что он плохо сохраняет цвет. Для повышения устойчивости к солнечному свету и хлору нейлон комбинируют с другими тканями.
Лайкра — для нечастого плавания
Каждый купальник содержит разный процент лайкры. Этот материал обеспечивает высокую эластичность и отличную посадку.
Однако это не самый удобный материал для длительного ношения. По этой причине лайкра смешивается с другими материалами, такими как полиэстер, который обеспечивает устойчивость к обесцвечиванию и воздействию хлора.
Недостаток лайкры: этот материал в сочетании с полиэстером впитывает воду и становится тяжелым. Этот состав подойдет вам только в том случае, если вы хотите, чтобы ваш купальник сидел идеально и вы время от времени попадали в воду.
Спандекс для идеальной посадки
Спандекс – очень эластичный материал, благодаря которому купальник идеально адаптируется к фигуре. Он подойдет для тех дам, которые не знают, как подобрать купальник по фигуре. Лайкра является основным компонентом купальников для профессиональных пловцов.
Недостатком спандекса является его неприязнь к хлору, который разрушает структуру материала, в результате чего он со временем теряет свою эластичность. Именно по этой причине спандекс используется в сочетании с другими компонентами.
Если вы занимаетесь спортом профессионально, выбирайте купальник, в состав которого входит спандекс.
Дополнительные аксессуары
Количество вещей, которые нужно брать в бассейн ребенку зависит от того, будет ли он посещать занятия самостоятельно или с кем-то из взрослых. В первом случае стараются ограничиться небольшим набором предметом, чтобы собрать ребенка в бассейн можно было заранее, и ему не требовалось больших усилий для переноски сумки. Если малыша будут отводить на занятия, то есть возможность взять не только необходимый минимум, но и предметы, которые увеличат комфорт пребывания в бассейне.
Купальный халат с капюшоном
Надевается при выходе из воды или душа, помогает ребенку избежать переохлаждения при нахождении во влажном воздухе помещения бассейна.
Плавательная маска с трубкой
Аналог защитных очков, но менее удобна и не подходит для спортивных занятий. Использовать маску лучше в перерывах между упражнениями или во время индивидуального посещения, так малыш может с комфортом учиться плавать под поверхностью воды.
Также используется для поддержки на первых занятиях.
Принадлежности для принятия душа
Мочалка, шампунь, мыло в мыльнице. В большинстве спортивных центров установлены резервуары с шампунем и жидким мылом, но если бассейн относится к школе или садику, может понадобится принести собственные вещи. Для хранения предметов лучше приобрести удобную непромокаемую сумочку.
Средства ухода
После принятия душа необходимо использовать детский лосьон или крем для кожи, чтобы снизить риск появления раздражения от хлорированной воды.
Фен
Несмотря на защитную шапочку, волосы при плавании все равно немного намокают, поэтому надо просушить их перед выходом на улицу
Это особенно важно, если занятия проводятся в зимнее время года. В бассейне обычно установлены стационарные фены, но очередь к ним часто бывает очень большой, поэтому лучше взять собственное устройство
Упаковка влажных салфеток, бумажные носовые платки
Пригодятся в случае насморка и других непредвиденных обстоятельств.
Для обеспечения безопасности вещи для бассейна не должны содержать острых предметов или средств в стеклянной таре. Не рекомендуется брать с собой средства ухода, шампуни с резким запахом.
Справка, страховка и пропуск
При решении пойти на занятия плаванием нужно позаботиться не только о специальных предметах, но и правильно оформить документы. В первую очередь для бассейна ребенку нужно получить справку от педиатра. Ее выдают на основе осмотра дерматолога и лечащего врача-терапевта, которые должны подтвердить, что малышу можно заниматься плаванием.
Терапевт проверяет общее состояние, историю болезни, наличие всех прививок. Его задача — выявить возможные противопоказания для плавательных тренировок и подобрать подходящую для состояния здоровья ребенка группу. Дерматолог осматривает кожу, волосяной покров и проверяет отсутствие признаков заболеваний, раздражения или аллергии. Перечень противопоказаний для тренировок в бассейне следующий:
- инфекционные заболевания, передающиеся через воду или воздушно-капельным путем;
- заболевания органов дыхания — бронхиальная астма, туберкулез;
- различные болезни хронического типа;
- нарушения в развитии и травмы опорно-двигательного аппарата;
- болезни глаз, кожи, слизистых;
- нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
- наличие травм или открытых ран на теле;
- простудные заболевания, повышенная температура тела.
Возможность тренировок при хронических заболеваниях выявляет лечащий врач на основе индивидуальных показателей и состоянии ребенка. Во многих случаях занятия в бассейне назначаются как оздоровительная и поддерживающая процедура.
Также для получения справки ребенок должен сдать обязательные анализы на заражения глистами. Выполняется сдача каловых масс на выявления инвазии разными видами гельминтов, а также соскоб на проверку энтеробиоза. Срок действия таких анализов составляет три месяца, по истечении возможно потребуется сдать их повторно. После получения результатов анализов и осмотра педиатр заполняет справку для допуска в бассейн, которую ребенок обычно должен предъявить при первом посещении.
Пропуск на территорию бассейна используется чаще в спортивных центрах, в школе или детском саду у ребенка спросят фамилию.
Если занятия будут проходить в спортивной секции, можно также оформить медицинскую страховку на случай травм во время тренировок или соревнований. Для этого нужно обратиться в страховую компанию — большинство спортивных центров уже имеют заключенный договор с одним из учреждений и оформление страховки не займет много времени.
Правильная расстановка акцентов
Чтобы выбрать купальник, способный подчеркнуть именно ваши достоинства, важно не только определять свой тип фигуры, но и уметь правильно расставлять акценты. Ведь даже разные женщин, чьи фигуры относятся к одному типу, могут иметь свои особенности телосложения
Поэтому несколько полезных советов.
Грудь небольшого размера
Купальники без бретелек или топики лучше подойдут девушкам с небольшим бюстом, поэтому не покупайте такой тип купальника, если чувствуете, что ваша грудь может выскочить. Если у вас маленькая грудь, выбирайте лиф с ярким узором, вышивкой бисером, складками и драпировкой – это придаст вашему бюсту желательный объем. Кроме того визуально придать объем маленькой груди помогут купальники со светлым лифом, а также с горизонтальными полосками. Чашечки должны иметь жесткие косточки, с поролоновыми вкладышами (т.н. пуш-ап). Избегайте купальников с темным верхом, вертикальными полосами, а также с чашечками без вкладышей.
Грудь большого размера
Обладательницам большого размера груди нужно остановиться на купальниках с широкими бретелям, чашечками из плотного материала, способными поддерживать объемную грудь
Обращайте внимание на то, что верх купальника должен быть сдержанным, желательно однотонным (следует избегать, ярких принтов, светлых тонов и горизонтальных полос). По возможности стилисты рекомендуют выбирать купальники с запахом, подчеркнет красоту большой груди, при этом, не акцентируя внимание на размере
Широкие бедра
Если у женщины широкие бедра, ее следует отдавать предпочтение вариантам купальников с темным однотонным низом и светлым и цветным верхом. Убрать акценты с бедер поможет парео, завязанное под углом.
Коротковатые ноги
Зрительно сделать ноги длинными поможет купальник с высокими боковыми вырезами на бедрах. Для этой цели подойдут слитные и раздельные варианты купальников. При этом стоит избегать купальников с шортиками и заниженной талией.
Узкие плечи
Слишком узкие плечи можно зрительно расширить при помощи широких бретелей. Избегать моделей купальников либо с бретелями, с завязыванием на шее, либо у которых они отсутствуют вовсе.
Выпуклый живот
Чтобы убрать акценты с выпуклого живота, стоит выбирать купальники с утягивающими вставками, темных тонов, либо с темным низом и светлым верхом, с яркими принтами на лифе.
Лишний вес
Дамам с лишним весом стоит выбирать либо слитные классические купальники или раздельные танкини. Избегать наличия ярких декоративных элементов, рюшей, сборок, драпировок и прочего.
Детские халаты для бассейна.
После того, как ребенок вылез из воды, необходимо его хорошо растереть махровым полотенцем и укутать во что-нибудь сухое и теплое.
Лучше всего для этой цели подойдет халат.
Выбирая халат для ребенка в бассейн, учтите, что он должен быть не полностью натуральным, а с небольшим добавлением синтетики, чтобы она отталкивала влагу.
Потому фасон, цвет и длину можно брать любые, однако обязательно посмотрите на этикетку с составом.
Хлопка должно быть не менее 70{e0d51d7233b9c97ba3953d741db586d2de0577dbe38ab22f0e2469fd4b2342e4}
Также важно качество краски
Если во время стирки халат линяет, лучше им не пользоваться, чтобы после бассейна ваш спортсмен не перекрасился в цвет халата.
Кроме того, некачественная краска может вызвать аллергические реакции.
В общем, к походу в бассейн с ребенком лучше подготовиться заранее, чтобы пребывание там не доставило хлопот и ненужных неприятностей.
Эта подготовка не займет много времени, зато ребенок гарантированно получит от плавания массу положительных эмоций.
Купальники для профессионального спорта
Если вы профессионально занимаетесь плаванием, то правильно подобранный купальник поможет вам в достижении ваших целей. Гидрокостюмы, специально разработанные для спортсменов, отличаются высокой сопротивляемостью водному потоку, а так же способствуют ускорению движения за счёт своего дизайна и материала. Они плотно облегают тело, подобно скафандру, для максимальной производительности. В отличие от фитнес-купальников, гидрокостюмы не имеют поддержки в области груди.
Специально разработаны для профессионального плавания
Гидрокостюмы также обладают высокой прочностью и устойчивой защитой от негативного воздействия хлора. Здесь тоже лидером можно назвать фирму Speedo: купальники практически не имеют срока службы, не подвержены выцветанию и затяжкам.
Важно подобрать правильный размер
Узнать свой размер и выбрать подходящую модель вы можете на сайте компании Wiggle. Невероятно удобная табличка поможет вам сориентироваться и сделать верный выбор.
Цвета
Если говорить о многообразии оттенков, то они различны. На прилавках магазинов встречаются различные по фасону и по цвету модели.
Синий
Глубокий синий, темный, практически черный, в тренде. Этот оттенок актуален, стоит выбрать яркий синий цвет; в сочетании с другими оттенками такой костюм для купания считают модным.
Черный
Цвет подчеркнет красоту загорелей кожи, он актуален. Строгий черный купальник стоит считать классическим, вне зависимости от фасона.
Зеленый
Яркий оттенок, практически изумрудный, станет прекрасным выбором. Такой цвет сочетается с золотым обрамлением, но в контрастном сочетании оттенок вряд ли будет уместен.
Интересный выбор, в этом сезоне в моде естественность и натуральность.
Коричневый
Предпочтение отдается естественным оттенкам. Натуральный шоколадный цвет в моде, его также стоит сочетать с другими цветами, при условии, что они гармонируют между собой.
Белый
Белый купальник, как и черный, поможет подчеркнуть красоту загорелого тела. Но вот барышням с белоснежной кожей он не подойдет, поскольку сделает лицо слишком бледным, не выразительным. Идеальный вариант для девушек со смуглой кожей.
Желтый
Интересный оттенок, особенно если он гармонирует с другими цветами, в частности, хорошо сочетается с черным, реже встречается в комбинации с серым, розовым.
Разноцветный
Такие костюмы для купания лучшие, сочетают в себе несколько цветов. Если оттенки гармонируют между собой, то можно выбрать подходящий купальник. Лучшими считаются спортивного типа вещи с полосками вдоль, по бокам или в центральной части.
Рассмотрим варианты удачных комбинаций:
- синий с белым;
- черный с розовым, салатовым или желтым;
- красный с серыми полосками.
В тренде животные принты и этнические мотивы, такие вещи также встречаются на прилавках магазинов.
Полотенце и средства гигиены в бассейн – что пригодится именно вам?
Помимо вышеперечисленного списка экипировки, существует и дополнительный перечень предметов, которые вам тоже будут полезны в бассейне:
- Специальный шампунь. Все пловцы знакомы с сухостью волос при постоянных тренировках. Чтобы волосы не потеряли свою привлекательность, выбирайте шампуни, которые нейтрализуют вредное воздействие хлора и обеспечивают комплексный уход сразу после плавания (среди самых популярных — Ultra Swim, TRiswim и Lanza).
- Мыло или гель для душа. Использование мыла с мочалкой входит в список требований, а не ваших пожеланий. Пришедший с улицы человек (пусть и со справкой) сначала должен принять душ, и только потом прыгать в общий бассейн. А вот принимать ли душ после бассейна – это уже ваше личное дело, но помните, что хлорированная вода негативно влияет на состояние волос и кожи. То есть, чем раньше вы смоете с себя хлорированную воду, тем лучше.
- Мочалка.
- Полотенце. Таскать с собой гигантское полотенце крайне неудобно. А в маленькое полотенчико не замотаешься, чтобы дойти до душа. Как быть? Один из вариантов – легкое, интенсивно впитывающее полотенце из микрофибры. Второй вариант – полотенце в аренду, прямо на месте, если вы – обладатель премиум-карты.
