Как выбрать жене чулки

Основные критерии

Определившись с целью, стоит перейти к пунктам, на которые необходимо обратить свое внимание при покупке:

Подобрать правильный размер. Чулки должны сидеть красиво, не перетягивать ножки и не собираться в складочки.
Плотность. 15 и 20 den отлично подойдут для теплого помещения или жаркого времени года, 40 den — для демисезонного периода, когда воздух прохладный.
Выбирая женские чулки с поясом или на резиночке с силиконовым слоем, лучше отдать предпочтение второму. Такая составляющая позволяет изделию плотно сидеть на ножках и не сползать

Но все же стоит отметить, что образ с поясом выглядит намного сексуальнее и соблазнительнее.
Обратите внимание на шов, он должен быть плоским. Это гарантирует высокое качество изделия и предупреждает натирание внутренней поверхности бедра

Круглый тип шва может врезаться в тело и даже создавать неприятный силуэт перетянутых ножек, который будет заметен под одеждой.

Старайтесь всегда делать выбор в пользу тех чулочных изделий, которые ни разу «не подвели», а их качество и бренд проверены временем.

С чем носить

Главное правило заключается в том, что чулки не должны быть видны из-под юбки. Никто не должен видеть их кроме вас.

Поэтому мини-юбка — это сразу же нет. Также облегающие брюки не вариант, так как резинка может просвечиваться.

Что касается обуви, то классика — это туфли на высоком каблуке. Если чулки плотные, то обувь должна быть закрытой.

Видео советы как выбрать чулки:

Нам будет очень приятно, если вы найдёте время и повод поделиться своим мнением!

Среди различных способов профилактики и лечения заболеваний венозной системы ног особое место занимает компрессионный трикотаж. Чтобы получить желаемый терапевтический эффект, белье должно быть правильно подобрано. С помощью нашей статьи Вы узнаете, как выбрать подходящие компрессионные чулки.

Виды

Сегодня встречается множество различных видов варикозных чулок. Предметы белья отличаются по сильным и слабым характеристикам. Делая окончательный выбор необходимо положиться на перечень медицинских показаний, а также усилить упор на собственный комфорт и удобство. На примере разберем основные категории трикотажа и отдельно отметим их ключевые отличия.

Гольфы

Отлично подойдут, для того чтобы снять негативное проявление и полностью исключить дискомфорт. Опытные специалисты рекомендуют воспользоваться при начальной стадии ВРВ. Обычно на этой стадии заболевания затронуты вены находящиеся на уровне голени. Отметим, что разновидности гольфов неудобно носить с юбкой. Они окажутся бесполезными в период средней и тяжелой формы варикозной болезни.

Чулки

Женщинам нередко рекомендуют сочетать оптимальный вариант чулок. Предмет трикотажа позволяет обеспечить необходимый уровень давления по всей протяжённости ног. Это исключает какую-либо дополнительную нагрузку на область живота и является наиболее актуальным вариантом при приношении на последнем триместре.

3. Колготки

Являются отличным вариантом для лечебной терапии на более позднем сроке. В период активного использования компрессионных колготок обеспечивается ощутимый эффект давления на область живота. Для того чтобы полностью исключить негативный эффект, рекомендуется приобретать отдельную разновидность колгот, предназначенных специально для беременных женщин.

Важно:

Материалы колготок

Спандекс

Спандекс и популярный его вариант – лайкра. Он представляет собой волокно, изготовленное из жестких, гибких нитей полиуретана. Благодаря этому материал отличается высокой эластичностью, может сильно растягиваться, приобретать первоначальный внешний вид, не подвергаясь никаким изменениям. На нем не появляются затяжки, имеет длительный срок эксплуатации.

Изделия из лайкры прочные, упругие. Именно поэтому чаще всего из нее делают утягивающие и моделирующие варианты одежды.

Лайкра 3D

Лайкра 3D имеет характеристики лайкры, которые были усовершенствованы в несколько раз. Прекрасно облегают ногу, не вызывают дискомфорта и ощущения чрезмерного стягивания.

Микрофибра

Микрофибра представляет собой правильное сочетание мононитей, соединенных между собой в жгуты полиамида. Эти волокна не блестят, имеют бархатистую структуру, мягкие, приятные на ощупь.

Полиамид

Полиамид – дешевый материал, обладающий низкими техническими характеристиками. Проверить это удастся уже после первой стирки – на колготах появятся катышки, они слегка могут потерять цвет и изменить свою форму.

Тактель

Тактель представляет собой материал, используемый для производства приятных на ощупь изделий. Имеет матовую структуру, бархатистый, гладкий.

Покупая понравившуюся модель, обязательно нужно обращать внимание на упаковку, где должен указываться состав данного изделия и процентное соотношение материалов

Как выбрать чулки по размеру

Женщинам, чьи параметры проходят по границе двух значений рекомендовано приобретать модели большего объема. Барышням, у которых полные или мускулистые икры также рекомендуют покупать «двоечку» вместо «единички».

Мало кто знает, но от того, из какого материала сделаны чулки, может зависеть и то, подойдут ли они конкретной женщине. Встречаются модели из:

нейлона;
лайкры;
микрофибры;
трикотажа.

Следует учитывать что лайкра, нейлон и микрофибра отлично растягиваются, поэтому модели из данных материалов необходимо брать в полном соответствии. Трикотаж тянется намного хуже, поэтому тем, кто носит «двойку» из нейлона в трикотаже лучше выбрать «тройку».

Как правильно подобрать чулки

Как выбрать компрессионные чулки при варикозе? Вопрос частый и достаточно деликатный. Сегодня рынок изобилует широким ассортиментом разнообразных производителей антиварикозных чулок. На этом этапе необходимо отметить наиболее распространенные виды материалов. Это позволит подобрать изделия высокого качества, обеспечить максимальный комфорт при ношении и полностью исключит признаки раздражения.

Компрессионный трикотаж предполагает следующие виды тканей:

натуральный хлопок;
нейлон;
лайкру;
микрофибру.

Характеристики прочности необходимо измерять в единице миллиметров ртутного столба, а дены полностью исключить в таком случае.

На практике компрессионные чулки используют не только беременные женщины, но и также люди, которые испытывают регулярную нагрузку на конечности ног. Это могут быть преподаватели, торговцы, парикмахеры и др. Основная цель — заключается в нивелировании негативного воздействия во внутривенном давлении.

Чулки от варикоза вен подразделяются на степени компрессионное давления, а их использование изначально согласуется с лечащим врачом. Существуют профилактические и лечебные варианты исполнения белья. При этом лечебный тип включает до четырех степеней воздействия.

Варикоз и чулки, как выбрать:

Профилактический трикотаж имеет уровень компрессионного сжатия — 15 мм рт. ст. Представленный уровень степени сжатия относится к незначительному, а на практике неотличим от традиционного нейлонового, который дамы привыкли носить на регулярной основе. В период активной фазы варикоза — классический вариант, женщина может одевать ежедневно без предварительной рекомендации врачей.
I класс, включает компрессию 15-22 мм рт. ст. Его рекомендуют к профилактическому использованию при возможном риске возникновения ВРВ. Этот вариант идеально подойдет для беременной женщины, находящейся на первом триместре (при появлении отеков нижних конечностей ног, а также при возникновении венозных сеточек и усталости).
II класс имеет сжатие 23-32 мм рт. ст. Разновидность антиварикозного трикотажа включает высокую степень компрессии. Использование согласуется с лечащими врачами. Специалисты рекомендуют носить ортопедические чулки от варикоза в период средней стадии заболевания, а также при проявлении тромбофлебита. Изделие отлично подойдет для периода предродового состояния.
III класс отличается сжатием 33-46 мм рт. ст. Этот вариант используют при терминальной стадии тромбофлебита и при варикозе в нижней конечности ног. Часто это характерно выраженная патология, а сам подбор трикотажа определяется лечащим врачом.
IV класс начинается от 50 мм рт. ст. Компрессионные чулки относят к госпитальному белью. Отличие заключается в наибольшей степени фиксации. Именно по этой причине его регулярно используют в специализированных стационарах при тяжёлом поражении сосудистой системы ног (послеоперационное лечение и лимфостазы).

Зачем нужны компрессионные чулки

Основываясь на конечном предназначении, производитель применяет различные способы вязки, использует ткани с разным составом и плотностью. Поэтому покупать изделия нужно так, чтобы они соответствовали поставленной задаче. Нельзя для профилактики патологий вен и их клапанов носить чулки 4 класса компрессии, а для ношения после операций или родов приобретать изделия спортивного назначения.

Основные виды медицинского трикотажа:

Антиэмболические (госпитальные) — применяются в послеоперационном периоде, всегда белого цвета и имеют открытый носок;
для лечения венозной недостаточности — используются с классом компрессии от 1 до 3, разного цвета и фасона, предназначены для постоянного ношения;
при лимфедеме — назначают компрессионное изделие 3 или 4 степени компрессии, изготавливается по индивидуальным параметрам, используется плоская вязка;
для лечения трофических язв — изделия имеют антибактериальный эффект, в комплекте два вида гольф с разной величиной компрессии;
профилактический — рекомендуется для ношения людям, имеющим предрасположенность к патологиям венозного кровообращения и оказывает давление не превышающее 18 мм рт.ст.;
для занятия спортом – оказывают воздействие на ноги меньше 18 мм рт. ст. Характеристики отличаются в зависимости от особенностей вида спорта и пожеланий, есть модели даже со световозвращающими поверхностями для велоспорта.

Как выбрать лечебное белье?

Выбор лечебного трикотажа достаточно широк. Поэтому многие задаются вопросом: какой вид трикотажа при варикозе лучше? Чтобы ответить на него, начнем с того, что лечебный компрессионный трикотаж любого вида предназначен для того, чтобы остановить развитие варикоза, устранить застой крови в конечностях и снять отеки в зоне лодыжек. И с этой задачей превосходно справляются и колготки, и чулки и гольфы. Разница между ними только в их длине: максимальная длина гольф — до колена, чулки заканчиваются в верхней части бедра, а колготки — на талии. Выбор изделия по этому признаку осуществляется в зависимости от локализации основных признаков заболевания. Если рисунок расширенных вен ограничивается голенью, то для противоварикозного воздействия достаточно приобрести гольфы. Если же они распространились выше, то следует позаботиться о чулках или колготках. Здесь выбор зависит только от собственных пристрастий. Женские лечебные чулки и колготки могут быть, как прозрачными, так и с нанесенными на них узорами. Лечебное белье для мужчин выполнено, как обычный трикотаж, чтобы оставаться незаметным. В аптеках и специализированных салонах предлагается лечебный компрессионный трикотаж от разных производителей. Компрессия в белье любого бренда просчитана с максимальной точностью. Поэтому, чулки и колготки всех компаний имеют одинаковое лечебное воздействие. Отличаются они в основном дизайном, продолжительностью носки, и стоимостью.

Колготки и чулки Relaxsan

Компрессионное белье от итальянского производителя привлекает многих российских пациентов флебологических клиник сравнительно низкими ценами. Максимальная их стоимость не превышает 1200 рублей. Предлагаются модели различного дизайна и всех классов компрессии. Их недостатками являются недолговечность (компрессия сохраняется не больше месяца), небольшой дискомфорт в носке и быстрый износ.

Белье от варикоза Интекс

Российская компания Интекс составляет достойную конкуренцию зарубежным компаниям, поставляя качественное белье от варикоза по относительно низкой стоимости. Оно создает необходимую компрессию, обладает достаточно высокой износостойкостью. За сумму от 800 до 1300 рублей можно приобрести колготки, чулки или гольфы из отличной ткани, с качественными швами и получить при этом необходимый лечебный эффект.

Компрессионное белье ORTO

Колготки, чулки и гольфы от испанской компании ORTO относятся к товарам средней стоимости. Минимальная сумма, которую придется выложить за простейшую лечебную пару, варьирует в пределах от 400 до 700 рублей. Все изделия отличаются хорошим качеством. Компрессия сохраняется до 4-х месяцев, но они быстро изнашиваются на пальцах и стопе.

Лечебный трикотаж Венотекс

Компрессионное белье VenoteksTherapy (США) — одно из самых популярных. Оно представлено широким модельным рядом. Все изделия этой марки сертифицированы, соответствуют российским Госстандартам. Чулки, колготки и гольфы имеют среднюю степень износостойкости. Все представленные компанией Венотекс модели отличаются относительно невысокой стоимостью:

от 650 рублей за чулки для профилактики;
от 1600 рублей и выше за модели 3-го класса компрессии.

Антиварикозный трикотаж Medi и Bauerfeind

Тем, кто предпочитает более высокое качество трикотажа, лучше приобрести товары от одной из немецких компаний Medi или Bauerfeind. Цены на продукцию этих компаний значительно выше (от 1300 рублей), но они полностью соответствуют качеству изделий. Вся продукция удобна в носке, за ней легко ухаживать, она обладает высокой степенью износостойкости. Чулки, гольфы и колготки отличаются великолепным дизайном. В модельном ряду этих компаний представлено белье для путешествий и занятий спортом. Для надевания белья с компрессией выше 2-го класса необходимо купить специальное приспособление от фирмы medi.

Лечебные колготки, чулки и гольфы Sigvaris

Элитное лечебное белье от швейцарской компании Sigvaris— самое дорогое из всех представленных видов. Оно отличается минимальным износом, высоким качеством изготовления и великолепным дизайном. Это основные свойства, за которые российские покупательницы должны выложить из своего кошелька сумму от 2500 до 4500 рублей и выше за одну пару. Так как компрессия, которая заложена в белье, и лечебный эффект от его ношения, не отличаются от создаваемого давления трикотажем других производителей.

Подбор чулок по плотности (DEN) и составу

Подбирая чулки по составу и плотности, учитывают сезон:

акрил является заменителем шерсти, и его используют в изделиях для холодного времени года;
лайкра (спандекс, эластан) обеспечивает поддерживающий эффект и хорошую посадку. Этого волокна в изделии может быть до 30%. Чем выше показатель, тем больше компрессия;
микрофибра несмотря на невысокую цену материал износостойкий, обладающий хорошими тактильными свойствами;
капрон — тонкие шелковистые волокна. Выглядит эффектно, но не обладает высокой стойкостью к механическим повреждениям.

Также стоит определить плотность плетения, выраженную в DEN. От данного показателя зависит толщина чулок:

5 – 15 DEN. Такая плотность подходит для летних чулок и для теплых весенних дней;
15 – 20 Den подойдет для межсезонья;
От 20 до 40 Ден чулки встречаются реже. Они более плотные и толстые. В зимние холода чулочные изделия уступают место колготкам.

Цветовая гамма и оформление чулок разнообразны. Выбирая, стоит оценить ширину резинки. Она должна быть в меру широкой (в среднем не менее 3 см.).

Важно! Колготки и чулки от именитых брендов имеют приятный стойкий аромат. Это показатель высокого качества

Важные моменты.

Тип шва.

Чулочный шов бывает двух видов: круглый и плоский. Круглая форма шва свидетельствует о низком качестве продукции, ее дешевизне. Такой шов не эстетичен, он натирает кожу, проявляется под облегающим платьем. Известные фирмы используют в своей продукции только плоский шов — он вяжется с помощью особых приемов и, при растяжении чулка, становится незаметным.

Плотность.

Числовым показателем плотности чулок служит “den”. Чулки, промаркированы отметкой 6 – 15 den, подходят для теплой погоды, а также для праздничного или официального мероприятия. Более плотные модели, с показателем 20 – 40 den, — демисезонные, их носят осенью и в начале весны.

Состав.

О качестве изделия свидетельствует наличие лайкры в полотне, чем ее больше, тем лучше. Лайкра служит эластичной основой, которая позволяет чулкам облегать ногу и делать ее изящнее. Продукция известных производителей, как правило, соответствует указанным в маркировке параметрам и оправдывает надежды покупателей. Хотя стоимость такой продукции будет несколько дороже.

Размер.

Несмотря на эластичность, чулки не могут безгранично растягиваться. Следует покупать свой размер, так как маленькие чулки порвутся на пятке, а большие — будут постоянно сползать, и собираться в складки.

Определение размера.

Необходимый размер чулок можно определить несколькими способами:

Каждая упаковка чулок содержит размерную таблицу, в которой по горизонтали указан вес женщины, а по вертикали – рост. Необходимый размер будет на пересечении линий веса и роста. Размеры могут указываться в буквенном варианте: XS – самый малый, S – малый, М – средний, L- большой, XL – наибольший, а также в числовом (от 1 до 6).

Подходящие чулки можно также выбрать, если ориентироваться на параметры: длина изделия от пятки и размер ноги. Длина чулок обозначается следующим образом: S – короткие чулки (едва прикрывают колено), M – средние (край чулка на 8 – 10 см выше колена), L – длинные (до средней части бедра). Размер ноги указывается цифрами 8-13. При выборе чулок данным способом, следует также учитывать полноту ног.

Выбирая чулки из компрессионного трикотажа, предназначенные для ношения при варикозном расширении вен, нужно знать размер окружности голени, икры и бедра женщины.

Цвет.

Неправильно выбранный цвет, способен испортить впечатление даже от дорогих чулок, а также говорит о плохом вкусе.

Белоснежные. Рекомендуются для невест и обладательниц идеальных ножек. Малейшие недостатки ног, облаченных в белые чулки, становятся заметными. Зрительно, ноги выглядят заметно полнее.
Телесные или с оттенком загара. Нейтральный цвет оптически не изменяет полноту ног. Такие чулки создают гармоничный ансамбль с одеждой теплых тонов.
Серые. Универсальный цвет, скрывающий полноту ног и придающий им стройный вид.
Черные. Снижают сексапильность женщины – худые ноги утончаются еще больше, а полные проявляют все свои недостатки.
Прозрачно-черные. Идеально подходят для длинных стройных ног, улучшая их внешний вид и достоинства.
Узорчатые, ажурные, с изображениями. Они нравятся женщинам с романтической натурой. Но эти модели уместны лишь для романтических рандеву. На работу или официальное мероприятие, лучше одеть более строгие варианты. Женщинам с полными ногами, — не стоит надевать чулки такого вида, так как они визуально увеличат объем.

Качество чулок

Чулки, как и нижнее белье очень сильно влияют на самооценку и самоощущения женщины, поэтому важно чтобы они были качественными и красивыми. Любая женщина будет чувствовать себя королевой и притягивать мужские взгляды, если будет знать что на ней сексуальные и дорогие чулки

Ну а любое повреждение чулок – будь то растяжка или маленькая дырочка «подарит» испорченное настроение надолго. Поэтому здесь совет один – выбирайте чулки только самого лучшего качества, отдавайте предпочтения известным брендам. Такие чулки не только качественнее и удобней в носке, но и прочней и долговечней за счет более качественного сырья улучшенных технологий плетения нити.

Вязанные чулки без ступней — гамаши

Такой интересный аксессуар как гамаши представляет собой носки без ступней, длина которых в большинстве случаев доходит до коленки. Изначально они появились как специальный защитный «чехол» для обуви, который предотвращал попадание грязи на дорогие кожаные изделия, а также их различные повреждения. Сегодня гамаши используются исключительно как стильный аксессуар. А необычным его делает как раз длина от ступни до колена и возможность носить данную деталь прямо поверх обуви.

Носят их также или поверх сапог, или даже под более спортивную обувь – ботинки, кеды. Гамаши, как и любые другие чулочно-носочные изделия, могут быть произведены из самых разных материалов. Самые распространенные среди них – из шерсти и флиса. Такие изделия не только очень теплые, но еще и достаточно мягкие. Их комфортно носить в холодную погоду. Можно надевать в том числе поверх капроновых чулок, чтобы сделать свой образ более оригинальным и завершенным.

Это интересно: Как отрезветь в домашних условиях

Гамаши из кожи – более редкий аксессуар. Они наверняка понравятся любительницам ретро стиля. Надевать их рекомендуется под платья и юбки в ретро или этническом стиле. Интересно, что такими аксессуарами современные модницы дополняют не только сапоги или ботинки, но в том числе и туфли. Подходят для любого времени года.

Очень популярными остаются и вязаные гамаши. Главное их достоинство заключается в том, что любая модница сможет создать такой аксессуар самостоятельно. Тем более на сегодняшний день известно огромное количество техник вязания, благодаря которым гамаши получатся еще более стильными и интересными.

Встречаются в продаже также обсуждаемые аксессуары длиной от бедра до щиколотки. Можно сказать, что это те же самые чулки-ботфорты, только без стопы. Кстати, благодаря этому они получаются более носкими, ведь у гамаш не вытрется пятка, и не порвутся пальцы.

Многие девушки приобретают такие аксессуары специально для дома. Такая покупка особенно актуальна в холодное время года. Они отлично согревают ноги и при этом поверх удобно надевать тапочки.

Нюансы сочетания с одеждой

Чтобы разобраться, как носить чулки правильно, достаточно помнить о следующем:

Длина юбки или подола платья должна прикрывать резинку или манжеты примерно на 20-30 см, чтобы при ходьбе эти элементы не были видны.
Варианты с кружевными манжетами не носятся под облегающей одеждой из шелковых тканей, чтобы не просвечивалась фактура.
Выбирая цвет с эффектом загара, не стоит брать чулки значительно темнее кожи — контраст будет слишком ярким.
Оптимально, если цвет чулочных изделий совпадает с тоном обуви и при этом светлее остальной одежды.
Плотная ткань наряда требует черного цвета, легкая — телесного. Белые чулки лучше оставить для свадьбы.
Стоит отказаться от балеток, кед и сандалий, остановив свой выбор на обуви на среднем или высоком каблуке. Открытые туфли и лодочки — для тонких прозрачных вариантов, ботильоны и сапожки — для моделей толщиной от 30 den.

Резинки и манжеты не должны быть видны из под юбкиЧулки с кружевными манжетами не носятся под облегающей одеждойНе стоит брать чулки значительно темнее кожиЦвет чулочных изделий должен совпадать с тоном обуви и быть светлее остальной одеждыБелые чулки лучше оставить для свадьбыНе совмещать чулки со спортивной одеждой

Покупка чулков в интернете меры предосторожности

Выбирая в режиме онлайн пару носок или чулок у девушек, возникает оправданный вопрос: как будет сидеть изделие и как поведет себя в носке. Тема актуальна и для покупателей розничной сети. Ведь носочно-чулочные изделия примерить нельзя.

Поэтому важно ознакомиться с размерной сеткой, описанием товара. Желательно просмотреть отзывы о нем в интернете

Первое, что необходимо определить с точностью, это размер. Обменять и вернуть товар в данном случае не получится!

Вторым важным критерием выбора является состав сырья. От него будет зависеть долговечность и практичность. Необходимо также получить исчерпывающую информацию о производителе. Не стоит выбирать дешевые вещи незнакомого бренда. Лучше подобрать изделия от хорошо зарекомендовавшего себя производителя.

От количества эластановых волокон зависит не только внешний вид. Так, чулки с содержанием стрейчевых нитей в составе от 5 до 20% обеспечат идеальную посадку. Если лайкры 20 – 30%, такое изделие относится к компрессионным и может использоваться в качестве профилактического для тех, кто большую часть времени испытывает нагрузки на ноги.

Если эластана в составе сырья 2 – 3%, это означает, что стрейчевые волокна использованы только в мысе носочка для его укрепления.

Важно! Лечебное компрессионное белье имеет показания и правила использования. Его приобрести можно в аптечной сети

Необходимо внимательно отнестись к выбору изделий этой группы и предварительно обсудить его выбор с врачом. Затем понадобится определить необходимый размер.

Пояс для чулок: Как носить

Наверное, вы удивитесь, но ответ на данный вопрос неоднозначен. Как известно, история белья доказывает, что очень часто функции некоторых элементов менялись на противоположные. Так и пояс для чулок, бывший некогда исключительно функциональной деталью костюма в наши дни чаще всего выполняет декоративную роль. Но историческое прошлое пояса для чулок оказывает свое влияние и на то, как этот самый пояс следует носить.

Трусики-пояс для чулок

Казалось бы — всё просто: надеваете пояс, надеваете чулки, пристегиваете чулки к поясу, и готово! Описывая различные конструкции пояса мы не упомянули, что пояс для чулок может быть совмещён с трусиками. Какое-то время, когда женские трусики более напоминали шорты, чулки пристёгивали просто к низу этих трусиков. В наше время также существуют подобные трусики-пояса с подтяжками для чулок. Но из-за всей этой чехарды и совершенно немыслимого многообразия конструкций поясов многие до сих пор спорят, как именно этот самый пояс следует носить: поверх трусиков или под ними? Ответ вовсе не всегда очевиден. Конечно, если пояс для чулок декорирован рюшами, вышит бисером, то он явно предназначен для надевания поверх трусиков.

Cervin. Пояс для чулок.

Если же пояс — гладкий, и чулки вы носите не от случая к случаю, а каждый день, то удобнее надевать трусики поверх пояса для чулок. Просто потому, при походе в туалет, возможно, придется отстегивать чулки от пояса чтобы снять трусики.