Методы лечения остеохондроза
Лечение остеохондроза желательно начинать как можно раньше, поскольку патологические изменения в позвоночнике в большинстве случаев необратимы.
Поэтому лечение направлено, прежде всего, на устранение боли и на
предотвращение дальнейшего развития заболевания.
Курс лечения, как правило, комплексный и назначается индивидуально, в зависимости от состояния больного. В «Семейном докторе» для лечения остеохондроза используются:
Медикаментозное лечение
В первую очередь лечение направлено на купирование (устранение) болевого синдрома. Используются противовоспалительные препараты и миорелаксанты (препараты, расслабляющие мышцы).
Также в лечении остеохондроза применяются средства, улучшающие циркуляцию крови, хондопротекторы (препараты восстанавливающие хрящевую ткань), препараты витамина D и кальция.
Массаж
Массаж при остеохондрозе снимает мышечный тонус, стимулирует кровоток в области позвоночника, улучшает обменные процессы. Это служит укреплению позвонков и межпозвонковых дисков, подавлению воспаления и уменьшению болевых ощущений.
Физиотерапия
При остеохондрозе применяются такие методы физиотерапии как электрофорез, фонофорез, УВЧ, магнитотерапия.
Рефлексотерапия
Рефлексотерапия при остеохондрозе используется в качестве дополнительного терапевтического метода. Иглоукалывание способствует снятию болевого синдрома, уменьшению воспаления, нормализации кровообращение, повышает воздействия применяемых медицинских препаратов.
Лечебная физкультура
Лечебная физкультура при остеохондрозе направлена, прежде всего, на устранение болей и восстановление подвижности позвоночника. Используется комплекс специально подобранных упражнений.
Профилактика остеохондроза
В качестве профилактики остеохондроза врачи «Семейного доктора» рекомендуют:
- сохранять правильную осанку. Осанка – это привычное положение тела в положении стоя. В идеале голова и спина должны находиться на одной вертикали, плечи – на одном уровне, живот втянут, а грудь приподнята. Привычка тела вырабатывается упражнением, поэтому за осанкой надо следить – не горбиться и не сутулиться;
- вести подвижный образ жизни, заниматься гимнастикой;
- полезно висеть на турнике – при этом позвоночный столб растягивается;
- спать на жестком матрасе. Целесообразно приобрести ортопедический матрас и подушку;
- следовать сбалансированной диете, употребляя пищу, содержащую достаточное количество витаминов и минеральных веществ.
Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.
Оцените, насколько был полезен материал
Спасибо за оценку
Причины и симптомы межпозвоночной грыжи шейного отдела
Обычно межпозвоночная грыжа шейного отдела возникает по следующим причинам:
- остеохондроз;
- спондилез;
- травмы шеи;
- совершение резких движений шеей;
- длительное пребывание в неудобном и неподвижном состоянии (обычно это связано с профессиональной деятельностью).
Грыжа в позвоночнике возникает из-за истончения диска вследствие болезни и травм
Распознать межпозвоночную грыжу шейного отдела позвоночника можно по следующим симптомам:
- периодический дискомфорт в районе шеи;
- хруст в шее при резком повороте головы в сторону;
- невозможность дотянуться до груди подбородком.
По мере прогрессирования недуга могут возникать такие симптомы, как головная боль, психозы, головокружение, проблемы со сном, нарушение координации движений, шум в ушах, появление «мушек» перед глазами, нервозность, депрессивное состояние, нарушение вкусовых ощущений, панические атаки, ослабление обоняния и т.д.
Как правильно выбрать
Взрослые и детские воротники Шанца бывают нескольких размеров в зависимости от обхвата шеи. Если изделие предназначено для длительного ношения ребенком, то нельзя приобретать его «на вырост». Размер поможет определить лечащий врач. Для этого он произведет измерения расстояния от ключицы до нижней челюсти и обхват шеи. У разных производителей своя градация размеров. Нужно показать провизору в аптеке результаты измерений, а он подберет лучший вариант.
Существуют универсальные изделия. Они оснащены гибкими, растягивающими липучками, что позволяет увеличивать или уменьшать диметр образующегося при сгибании кольца. Но большинство воротников — стандартных размеров, определяющихся обхватом шеи:
- 1 (S) — 35-36 см;
- 2 (М) — 37-38 см;
- 3 (L) — 40-41 см;
- 4 (XL) — 42-43 см.
При выборе ортопедического приспособления нужно учитывать высоту валика. Именно она служит основным критерием удобства ношения. Во многих аптеках и специализированных магазинах разрешают примерить воротник, так как он помещен в полиэтиленовый чехол. Следует воспользоваться этой возможностью, ведь чаще всего он приобретается для длительной эксплуатации. Оно не должно натирать кожу, излишне давить на шею, ограничивать глотание или движение нижней челюстью. Если между ним и кожей помещается указательный палец, то размер определен правильно.
Корсет
Это медицинское изделие, благодаря которому можно безопасно зафиксировать шейный сегмент позвоночного столба. В продаже есть несколько экземпляров, которые несколько отличаются друг от друга. Есть вариации детских и взрослых корсетов, которые различаются в их длине и ширине. Воротник может иметь дополнительный чехол для защиты от грязи. При покупке такого изделия попросите его примерить, он не должен сдавливать шею.
Правильно подобранный воротник должен упираться на нижнюю челюсть и затылок больного, голова находится в приподнятом положении. Для того чтобы его правильно выбрать необходимо измерить толщину шеи сантиметровой лентой, также следует измерить расстояние от подбородка до яремной ямки грудины. Все полученные результаты вы можете сказать продавцу перед покупкой этого лечебного изделия.
Предназначение шейного бандажа
Из-за высоких мышечных нагрузок, травм и недугов шейных позвонков наблюдаются сбои кровоснабжения мозга. Это провоцирует постоянные головные боли, ухудшение слуха или зрения, головокружение и прочие неприятные ощущения, мешающие в обычной жизни. Воротник для фиксации шеи представляет собой ортопедическое изделие, необходимое для удержания шейных позвонков в нужном положении.
Одна из наиболее распространенных болезней позвоночного отдела – остеохондроз. Этот недуг проявляется деформациями межпозвонковых дисков, причиной которых служат дегеративные изменения. Они давят на расположенные в непосредственной близости кровеносные сосуды и нервные отростки. Из-за постоянного нахождения шеи в напряжении позвонки часто оказываются перегруженными. Шейный ортез избавляет от постоянных болезненных ощущений. Его можно носить в качестве одной из составляющих комплексной медикаментозной терапии или использовать как самостоятельное средство реабилитации.
Состояния, из-за которых врач может рекомендовать применять бандаж на шею:
- нестабильное состояние позвонков шейного отдела;
- различные болезней шейного отдела позвоночника;
- травмирование шеи;
- неврологические недуги;
- постоянно повторяющиеся перепады артериального давления;
- инсульт;
- ВСД;
- ишемическая болезнь;
- работа в сидячем положении;
- кривошея новорожденных.
Правила использования
- Чтобы одеть корсет на шею, необходимо обмотать его вокруг нее и затянуть очень туго, чтобы он был не расхлябанным. Однако, ни в коем случае не допускается чрезмерное сдавливание, так как это может сказаться на кровообращении.
- Максимальное время ношения – 6 часов в день. Не рекомендуется использовать бандаж на шее более длительное время, чтобы не ослабить мышцы и не вызвать атрофию тканей, не нарушить деятельность позвоночника.
- Перед сном корсет обязательно нужно снять.
- Когда планируется работа с тяжестями, советуют одевать корсет.
- После покупки лучше постепенно привыкать к корсету. Сначала использовать его в течение нескольких минут, а через пару дней время увеличить.
- Время или курс использования определяется лечащим врачом.
- Самостоятельное принятие решения ношения корсета перед очередным курсом терапии остеохондроза может привести к негативным последствиям. Нужна консультация врача.
- Рекомендуется использовать бандаж во время работы за компьютером, выполнения физических нагрузок.
- Когда бандаж смещается и плохо держит голову, рекомендуется его затянуть еще больше.
- Не допускается одевать воротник женщинам, вынашивающим ребенка.
- Лечение проводится курсами. Один курс длится не менее 1 месяца и не более трех.
- Не подходящий по размеру корсет не разрешается к использованию.
Зачем назначают шейный бандаж грудничкам
В большинстве случаев носить воротник новорожденным необходимо из-за так называемой мышечной кривошеи. Эта патология связана с тем, что у ребенка происходят кровоизлияния в мышцы шеи при наклоне головы в определенную сторону. На коже появляются характерные темные пятна, по которым и можно диагностировать проблему. Еще одна распространенная причина — внутриутробное укорочение мышцы. Она перетягивает головку в одну сторону, из-за чего происходит деформация шеи и даже лица. При этом нарушается снабжение головного мозга кровью, малышу становится трудно дышать. Скорректировать ситуацию можно комплексно, в том числе благодаря воротничку.
Существуют и другие патологии, при которых грудничкам назначают бандаж Шанца. К ним относятся родовые повреждения плечевого сплетения или шейного отдела позвоночника, гипертонус или мышечная гипотония. Прописать ношение воротничка может исключительно педиатр, ортопед или невролог после осмотра маленького пациента. Эти же специалисты определяют и сроки ношения изделия. При помощи бандажа удается:
- Поддерживать головку в необходимом положении.
- Снять нагрузку с мышц и дисков шеи.
- Ограничить подвижность головы.
- Восстановить нормальное кровоснабжение головного мозга.
- Иммобилизировать шейный отдел.
Отметим, что носить воротник необходимо на постоянной основе, а не сеансами. Он защищает шею от чрезмерных нагрузок и препятствует дальнейшему развитию патологий. При этом он не вызывает особого дискомфорта и действует достаточно мягко. Бандаж сам по себе не является лечебным, поэтому его назначают в комплексе с различными упражнениями, процедурами или медикаментами.
Размеры ортопедических корсетов для шеи
Существуют взрослые и детские модели шейных корсетов Шанца. Размер определяют по обхвату шеи, а также ее высоте. Если ребенку показано длительное ношение воротника, его нельзя покупать на вырост, так как положительного эффекта не будет.
Размер выбирает врач исходя из расстояния от ключицы до нижней челюсти, а также обхвата шеи. Проблема может заключаться в том, что каждый производитель имеет собственную шкалу измерений, поэтому ее нужно сравнивать с уже сделанными замерами.
Если заказывать качественную модель, не имея возможности ее примерить, лучше покупать универсальные воротники. Застежки в них выполнены из растягивающихся липучек и можно увеличить или уменьшить обхват шеи.
Определяющим показателем при выборе изделия является высота валика. Он обеспечивает комфорт при ношении. При низкой высоте разгрузить мышцы будет сложнее, так как человек сможет наклонять голову. При этом возникают зажимы.
Таблица размеров для детей и взрослых
Часто используемые размеры при покупке шейного бандажа
| Наименование изделия | Обхват шеи | Высота |
| Бандаж для детей до 1 года | 20 – 25 см | 4 |
| 20 — 25 | 5 | |
| Для детей после 1 года | 20 – 32 | 6 |
| 20 — 32 | 7 | |
| Воротник Шанца для взрослых | 30 – 35 | 8 |
| 35 — 45 | 8 | |
| 30 – 35 | 9 | |
| 35 — 45 | 9 | |
| 30 – 35 | 10 | |
| 35 — 45 | 10 | |
| 30 – 35 | 11 | |
| 35 — 45 | 11 | |
| 30 – 35 | 12 | |
| 35 — 45 | 12 |
Измерение высоты и обхвата шеи для выбора воротника Шанца
Есть и другая система размеров:
- XL или 4. Обхват шеи 42 – 43 см у взрослых.
- L – 3 размер. 40 – 41 см.
- М – 2 размер. 37 – 38 см.
- S – 1 размер. 35 – 36 см.
Размер подобран правильно при следующих условиях:
- Изделие не сдавливает и не натирает шею.
- Воротник не затрудняет глотание.
- Нижняя челюсть свободно двигается.
При этом повернуть или наклонить голову человек может с трудом. Между кожей и валиком воротника должен помещаться указательный палец человека.
Новое изделие помещено в полиэтиленовый чехол, поэтому его можно примерить. После покупки пленка снимается.
Как выбрать воротник Шанца взрослым и детям
Данные о том, как правильно подобрать по размеру воротник Шанца взрослому и ребенку, обязан дать доктор, не стоит практиковать самостоятельный подбор изделия, опираясь на свои ощущения
Но можно предварительно определиться с моделью, принимать во внимание такие правила и рекомендации:
Чтобы правильно определить размер – важно обратить внимание на высоту самого воротника и данный показатель должен быть равен высоте вашей шеи. Главное помните – при примерке изделия нижняя его, передняя часть должна упираться в ключицу, а сам верх – поддерживать челюсть
В отношении задней части конструкции – нижняя часть доходит до основания шеи, а верх – фиксировать основание черепа
При фиксации ортеза – голова должна быть расположена ровно, а сама шея стоять ровно. Если же сам бандаж после его фиксации позволяет свободно поворачивать шею и двигать ею, соответственно воротник подобран неверно и в этом случае это только ухудшит ситуацию.
Важно понимать! Все измерения, подбор должен проводить исключительно врач. Он не только подберет изделие, но и покажет пациенту, как правильно одевать и фиксировать ортез, расскажет – сколько носить.
Когда болит шея
Шейный остеохондроз – частое заболевание, при котором человек испытывает неприятные ощущения в области шеи, а также сильный болевой синдром. К тому же процесс порой сопровождается воспалением нервных отростков, артерий. Диагностируется не только у людей в возрасте, но и у молодежи, даже у подростков. Патология значительно усложняет жизнь, лишает человека полноценного сна и трудоспособности.
Причиной заболевания как правило, становится потеря позвонками шейного отдела естественного положения из-за травмирования или чрезмерных физических нагрузок.
Решение проблемы корсетом для шеи
Чтобы решить проблему помимо консервативного лечения, врач советует носить специальный корсет для шеи, способствующий снижению нагрузки и боли.
Кому показан шейный корсет
Шея – уязвимое и важное место, связанное с головным мозгом. Это проводник между центральной и периферической системами
Важно, чтобы спинномозговой канал и артерии шеи были открыты для циркуляции крови. Обычно, при заболеваниях этот процесс нарушается.
Когда появляются постоянные и навязчивые боли в шее, не проходящие и требующие приема медикаментозной терапии, тогда в обязательном порядке нужно обратиться к врачу.
Виды корсетов для шеи
Классификация корсетов для шеи при остеохондрозе весьма схематичная. Они различаются по уровню жесткости:
- Мягкие ортопедические воротники. Не имеют противопоказаний, создаются из пенополиуретана и отличаются гибкостью. Регулируются застежками-липучками, зачастую назначаются в качестве профилактики.
- Конструкции средней жесткости. Применяются для лечения остеохондроза, максимально фиксируют шейный отдел, не принося дискомфорта.
- Жесткие ортезы для сильной фиксации полностью ограничивают двигательную активность шейно-головного сочленения. Обычно применяются после операционных вмешательств и серьёзных травм. Одним из наиболее популярных ортезов является «Филадельфия» со специальным отверстием для трахеи.
Также существуют следующие виды шейных бандажей:
- полноразмерный, который фиксируется на груди и полностью охватывает шею;
- надувные ортопедические воротники;
- воротник, обездвиживающий лишь шею;
- комбинированные корсеты;
- шина Шанца. Наиболее распространённый вариант, в большинстве случаев носится в домашних условиях. Существует жесткой, полужесткой и мягкой фиксации. Часто назначают детям.
В каких случаях нужно носить воротник?
Носить его может каждый пациент – взрослый и ребенок, а сам срок ношения определяет исключительно врач. Назначается в таких случаях:
- Новорожденным, при диагностировании у них первых признаков кривошеи – применение ортеза с первых дней жизни позволит выровнять шейные позвонки малыша, что исключит в будущем оперативное вмешательство.
- В случае травмы шейного отдела позвоночника и после оперативного вмешательства, иных случаях.
- При диагностировании неврологии в шейном отделе позвоночника и частых приступах головокружения и обморочном состоянии.
- В случае диагностирования воспаления мускулатуры скелета – развитии миозита и, конечно же, остеохондрозе, снимая негативную симптоматику и позволяя восстановить поврежденные сегменты позвоночника.
Причины шейного остеохондроза
Традиционная медицина считает остеохондроз заболеванием с дегенеративными изменениями дисков шейного отдела позвоночника, а система лечения альтернативной медицины остеопатия считает, что это проявление нарушений глубоко внутри организма.
Выделяют несколько причин, из-за которых появляется остеохондроз шейного отдела:
Нарушение осанки Сутулость, сколиоз, округлая спина, кифоз вызывают нарушение равновесия позвоночника, поэтому нагрузка неравномерно распределяется на диски, приводя к деформации и повышая их износ. Позвонки при этом сближаются, начиная защемлять нервные отростки, из-за этого и развивается остеохондроз.
Мышечные спазмы Спазматические реакции мышц приводят к напряжению участков тела, вызывая изменение естественного положения и деформацию дисков в позвоночном столбе.
Нарушение кровоснабжения Диски позвоночника с системой кровообращения не связаны, поэтому насыщаются кровью они из тканей организма. Нарушение процесса кровоснабжения в шее приводит к отсутствию достаточного количества жидкости для поглощения влаги и восстановления хрящевой формы и обновления. В результате износ позвонков ускоряется, уменьшается межпозвонковое расстояние, приводящее к остеохондрозу шейного отдела.
Нарушение иннервации Из-за пониженной чувствительности нервных корешков при смещении и деформации межпозвонковых дисков шейного отдела патологические изменения остаются пациентом незамеченными из-за отсутствия болевых ощущений.
Болезни внутренних органов Смещение внутренних органов, их опускание из-за деформаций шейных позвонков приводит к нарушению положения позвоночника и равновесия в организме.
Неправильное питание
Несбалансированное питание с высоким содержанием углеводной и жирной пищи с дефицитом белков и микроэлементов может привести к неприятным трудностям.
Шейный остеохондроз развивается из-за внешних факторов, которые неблагоприятно воздействуют на равновесие позвоночника и естественное развитие систем организма в целом. Помимо перечисленных симптомом возможно развитие заболеваний и болезненных ощущений из-за длительного пребывания в неудобной позе, частого напряжения мышечных тканей спины и шеи, переохлаждения шеи и воротниковой зоны. Также нередко причиной является нервное перенапряжение, частые стрессы и нарушение сна. Зачастую нарушения заметны не сразу, поэтому шейный остеохондроз иногда прогрессирует долго и приводит к серьезным последствиям для здоровья
Поэтому важно посещать врача регулярно, чтобы исправить первопричины, которые вызвали остеохондроз шейного позвонка, а не лечить его симптомы
| Остеопатическое лечение | |
| Прием остеопата — 1 сеанс/1 час | 7000р |
Ортопедический воротник для шеи детский общие рекомендации
Новорожденным шина Шанца рекомендуется к использованию при выявлении спастической кривошеи, при травматизации шейного отдела позвоночника во время родоразрешения, после проведения хирургических вмешательств на шее. Детям более старшего возраста его назначают для коррекции осанки, при позвоночной нестабильности, болях в шее из-за перенапряжения, при травмах.
Как выбрать
Детский воротник подбирают по тем же параметрам, что и взрослый. Проблема заключается лишь в том, что маленький ребенок не может сообщить, удобно ли ему в воротнике, не испытывает ли он дискомфорта, болей.
В первую очередь родители должны проверить соответствие размеров воротничка детской шее: промерить высоту, посмотреть, доходят ли края бандажа до основания шеи и затылка. Затем нужно попробовать вставить палец между шеей ребенка и воротником, если он проходит свободно, значит все в норме.
Затем обратите внимание, как малыш ведет себя в фиксаторе. Если он продолжает как ни в чем не бывало вертеть головой, значит бандаж затянут слишком слабо и не выполняет своей основной функции
Сколько носить
Обычно использовать воротник рекомендуют не более 2-3 часов подряд, однако данные параметры индивидуальны. Например, при травмах позвонков необходимо длительное ношение фиксирующих устройств. Общий срок подобного лечения также вариабелен, он может составлять от пары недель до нескольких месяцев. Как правило, носить бандаж нужно до стихания обострения, уменьшения болевого синдрома и других проявлений основной патологии. При хронических заболеваниях в дальнейшем нередко советуют периодически надевать воротник с профилактической целью для минимизации нагрузки на шейный отдел позвоночника.
Правила ношения
Добиться быстрого результата поможет соблюдение некоторых правил эксплуатации воротника:
- Перед гимнастикой или любой предполагаемой физической нагрузкой его нужно снимать;
- Новорожденным перед надеванием воротничка желательно сделать легкий массаж шейки и плечевого пояса, если это разрешено врачом;
- Бандаж следует надевать на 1-2 часа после сеанса мануальной терапии для закрепления результата;
- В мягком и полужестком изделии разрешается спать;
- Спать в жестких воротниках нельзя;
- Носить бандаж, применяемый с профилактической целью, следует во время длительных статических нагрузок, чтобы уменьшить мышечный спазм (при работе за монитором, во время поездок в транспорте).
Как ухаживать
Удобнее всего приобретать воротник со съемным чехлом, который можно стирать в машинке. Сам поролон в этом случае стирать не нужно. Если такая необходимость все же возникает, то допустима ручная стирка изделия в негорячей воде (около 30°C) с использованием обычного детского мыла, оно гипоаллергенно и хорошо смывается.
Жесткие фиксаторы с пластмассовыми и металлическими элементами можно просто протереть влажной тряпкой.
Сушить бандаж нужно в естественных условиях, не отжимать, не пользоваться для этой цели нагревательными приборами, иначе он утратит форму. Нельзя допускать контакт пенополиуретана с прямыми солнечными лучами.
Если вы в течение некоторого времени не используете ортез, то его нужно убрать в целлофан, чтобы ограничить оседание пыли на него , и убрать в затемненное место.
Осложнения при ношении воротника
При неадекватном применении шейного фиксатора можно получить очень неприятные осложнения:
- Атрофия мышц шейно-воротниковой зоны при продолжительном его ношении, поскольку мышцы длительно находятся в расслабленном состоянии и «забывают», как надо работать;
- При несоблюдении размеров ортеза, если он излишне высок или узок, могут появляться симптомы нарушения кровоснабжения головного мозга – головокружение, подташнивание, головные боли, затуманенность зрения, обмороки;
- Если воротник был неправильно подобран, в отдельных случаях появляется онемение, ощущение «ползанья мурашек», слабость в руках;
- При несоблюдении правил гигиены, при длительном ношении бандажа в сильную жару возможны осложнения со стороны кожных покровов – покраснение, зуд, сыпь, появление воспалительных элементов.
Ортопедический воротник играет важную роль в лечении заболеваний шеи и головного мозга, однако практически никогда не является единственной назначенной методикой. Не стоит пренебрегать лекарственными препаратами, массажем, физиотерапией, лечебной физкультурой. Только комплексный подход поможет добиться стойкого улучшения.
Правила ношения
Продолжительность периода непрерывного ношения корсета определяет лечащий врач. Обычно для терапии остеохондроза назначают ношение воротника от 1,5 до 2 часов в сутки. При этом можно делать перерыв на 20-30 минут. К бандажу привыкают постепенно, начиная надевать его на четверть часа в день, а затем постепенно увеличивают время. Если внезапно начинаются приступы боли, изделие следует снять и обратиться к врачу за помощью.
Нельзя затягивать бандаж сильно, также как и ослаблять его. В первом случае возникают проблемы с дыханием, а во втором не достигается необходимый лечебный эффект. Если возникают кожные высыпания или другие дерматологические проблемы, необходимо обращаться к лечащему врачу. Нельзя носить бандаж при имеющихся на шее незаживших ранах или свежих швах после операции.
Запрещено вождение автомобиля во время ношения бандажа, так как он ограничивает подвижность шеи. Постоянно пользоваться шейным ортезом нельзя, так как это приводит к атрофии мышц.
Основные противопоказания
При всей пользе ортопедического изделия – он имеет и свои противопоказания к применению. Врачи выделяют следующие пункты данного списка:
- В случае диагностирования нестабильности шейного у пациента отдела после перенесенной травмы, перенесенного оперативного вмешательства или болезни.
- В случае диагностирования легкой степени дерматологических, кожных заболеваний в области наложения.
После наложения – расслабление мышц и общее улучшение состояния пациента показывает себя постепенно, оказывая расслабляющий и восстанавливающий, согревающий и массажный эффект. При правильном подборе и использовании – дает прекрасные результаты лечения.
На видео можно посмотреть, как правильно выбрать воротник Шанца:
Читайте по теме:
Как исправить сутулость у взрослого: самые эффективные способы
Выбор ортопедических корсетов: для чего нужны и как правильно использовать?
В каких случаях необходимо ортопедическое нижнее белье, и как его подобрать?
Как работает корсет для шеи
С помощью ортопедического изделия шейные позвонки надежно фиксируются, иммобилизуются и постоянно поддерживаются в правильном анатомическом состоянии. Обездвиживание помогает:
- остановить (замедлить) смещение позвоночных структур;
- максимально разгрузить шею и расслабить шейную мускулатуру;
- уменьшить сдавливание межпозвонковых дисков;
- ослабить защемление нервных корешков, а, следовательно, и болевой синдром;
- стабилизировать процессы кровообращения в БЦА (брахиоцефальных артериях), питающих головной мозг;
- снизить или устранить клинические проявления сопутствующих симптомов (нарушения зрительного и слухового восприятия, когнитивные расстройства, онемение верхних конечностей, бессонница и т. д.);
- восстановить осанку.
После хирургического удаления грыжи диска ортез позволяет ускорить процессы регенерации хрящевой и костной ткани, нервных и мышечных волокон, сосудов шеи.
Шейный корсет также называют ортез, ортопедический воротник, бандаж, фиксатор.
Вариант воротника Шанца
Показания и противопоказания к ношению
Смещение и нестабильность шейных позвонков — показание к ношению корсета
Показаниями к ношению воротника Шанца являются следующие заболевания и ситуации:
- Остеохондроз в начальной или запущенной стадии. В первом случае бандаж позволяет остановить разрушение хрящевого диска, особенно у людей, которые вынуждены долго проводить время в неудобной и напряженной позе. При запущенной форме остеохондроза воротник поддерживает шею в правильном физиологическом состоянии, не давая ущемляться нервным корешкам и сосудам.
- Головные боли при нестабильности шейных позвонков. При недостатке кислорода и питательных веществ головной мозг не способен работать активно. В запущенных случаях происходят ишемические атаки или инсульт.
- Грыжа диска. Это заболевание является следствием разрушения хрящевой ткани и выпячивания ее за пределы позвонков. Воротник Шанца поддерживает шею и снижает компрессию хряща, а также предотвращает ущемление нервных корешков грыжевым выпячиванием.
- Смещение позвонков в результате травмы – растяжения, перелома, некоторых врожденных дефектов или заболеваний мышечно-связочного аппарата.
- Искривление осанки из-за малоподвижного образа жизни или мышечного заболевания. Грудничкам назначают корсет для лечения кривошеи – воротник постепенно выравнивает шейный отдел и восстанавливает кровоток.
- Реабилитация после компрессионных переломов позвонков. В этом случае необходима жесткая фиксация, чтобы человек неловким движением не разрушил соединенные хирургическим способом осколки костной ткани.
- Коррекция после мануальной терапии или массажа. Если человек прошел курс у мануального терапевта, через некоторое время возможен возврат болей, поэтому положение мышц необходимо закрепить.
- Миозит – воспаление мышечной ткани, при котором появляются болезненные уплотнения. Чтобы лишний раз не тревожить шейный отдел резкими движениями, рекомендуется носить мягкий корсет.
При обострении герпеса в области шеи воротник Шанса не надевают
Не рекомендуется носить воротник Шанса в следующих случаях:
- Неправильно выбран размер изделия, и оно не выполняет возложенных на него функций.
- Наличие дерматологических заболеваний.
Как использовать воротник?
К каждому изделию выпускаются подробные инструкции. Некоторые пациенты думают, что носить корсет для шеи при остеохондрозе необходимо регулярно, но это не совсем правильное мнение. Цель использования корсета при остеохондрозе – ослабление нагрузки. И делать это в течение 24 часов нельзя, так как во время сна или отдыха шея и так не находится под сильной нагрузкой.
Носить корсет начинают с 15 минут в сутки, постепенно увеличивая время.
Максимальное время использования – 1,5 часа без снимания. В сутки носить корсет для шеи нельзя дольше 3 часов. Дольше можно использовать только мягкий бандаж, который надевают на время ночного сна для устранения болезненных ощущений.
Пользоваться корсетом можно, если человек напряженно работает в сидячем положении. Он снимет спазмы и напряжение. Но делать это можно только на протяжении 3 часов. На ранних стадиях ношение жестких конструкций не требуется.
Что такое ортопедический корсет?
Ортопедическим бандажом или корсетом называют специальное изделие, представляющее собой широкую полосу из гибкого материала. Ворот имеет специальные застежки, расположенные по обеим сторонам изделия.
Принцип действия
Ортопедический бандаж — это важное условие при лечении и профилактике шейного остеохондроза, стеноза и межпозвоночной грыжи. При ношении бандажа физиологическая нагрузка, которая должна приходиться на шею и на верхнюю часть спины, распределяется на подбородок и нижнюю челюсть. Ортопедический корсет для шеи обязательно применяется в терапии грыжи позвоночника, стеноза и остеохондроза
Ортопедический корсет для шеи обязательно применяется в терапии грыжи позвоночника, стеноза и остеохондроза
Необходимо надевать фиксатор, если Вы читаете книгу, работаете за компьютером или смотрите телевизор. Мышцы будут оставаться расслабленными, ненужная нагрузка уйдет. Но не стоит злоупотреблять ношением ворота, поскольку постоянное расслабление мышц может пагубно отразиться на позвоночнике.
При острой стадии остеохондроза, ворот поможет обеспечить шее покой и недвижимость. Поскольку во время острых приступов нельзя совершать резкие движения, бандаж будет прекрасным помощником для фиксации шеи.
Виды корсетов
Шейные бандажи изготавливаются из легких и гипоаллергенных материалов. При этом они выпускаются в нескольких типах жесткости: жёсткий, полужёсткий, мягкий.
Существует два основных вида шейных корсетов:
- Воротники, которые используются для полной фиксации шеи;
- Жёсткий «ошейник» — Филадельфийский ворот.
Полужёсткие бандажи еще называют шинами Шанца. Они выглядят как мягкий пояс из поролона или надувного материала, который опоясывает шею и застегивается сзади. Мягкие «ошейники» обычно являются надувными изделиями.
Виды корсетов
В зависимости от степени жесткости бандажи для поясницы делят на 3 группы:
- Эластичные. Такие изделия не содержат ребер жесткости, они мягко фиксируют позвоночник, помогают ослабить боль. Как правило, их применяют для профилактики травм во время занятий спортом или тяжелой физической работы. Некоторые изделия оснащены массажной вставкой на участке крестца. Благодаря умеренной компрессии они помогают нормализовать мышечный тонус, улучшить осанку.
- Пояса средней жесткости имеют усиливающие детали из пластика или металла. Они показаны при болевом синдроме, который вызван радикулитом, остеохондрозом, грыжей диска и т. д. Полужесткий корсет рекомендуется носить во время тяжелой физической работы, силовых занятий спортом, длительной статической нагрузке, например, при работе за компьютером, нахождении за рулем. Ортопедический бандаж фиксирует поясницу в физиологическом положении, снимает часть нагрузки с позвоночника, а также окружающих его мышц. Некоторые модели обладают согревающим и массажным эффектом.
- Повышенной жесткости. Это пояса с мощными ребрами жесткости помогают иммобилизировать поясничный отдел позвоночника, чтобы защитить его от дальнейшего травмирования. Такой поддерживающий корсет частично разгружает поврежденный участок, во время его применения снижается давление на межпозвонковые диски. Кроме того, изделие не допускает компрессию спинномозговых нервов и кровеносных сосудов.
Жесткие корсеты носят после травмы или операции на позвоночнике
Справка. Жесткие корсеты можно носить после назначения реабилитолога после травмы, операции или при сильном искривлении позвоночника. Они помогают надежно зафиксировать пораженный сегмент, ограничить его подвижность, не допустить дальнейшее смещение позвонков, ускорить восстановление двигательной активности
Жесткие бандажи показаны при множественных грыжах диска, остеохондрозе с неврологическими расстройствами, выраженной нестабильности поясничного сегмента.
В зависимости от отдела позвоночника различают грудопоясничные и пояснично-крестцовые корсеты. Они тоже бывают эластичные, средней, высокой фиксации и переменной жесткости.
Грудопоясничный пояс фиксирует нижнюю часть грудного, поясничный и крестцовый сегмент. Жесткие бандажи применяют во время реабилитации после травм и операций, а полужесткие – для лечения и профилактики заболеваний позвоночника.
С помощью пояснично-крестцового пояса стабилизируется поясница, крестец, нормализуется двигательная активность суставов. Жесткие пояса применяют во время реабилитации, полужесткие – для комплексной терапии заболеваний.
Согревающие бандажи применяются не для поддержки позвоночника, а для комплексного лечения остеохондроза, радикулита, неврологических заболеваний, например, ишиас. Такие изделия усиливают кровоснабжение на поврежденном участке, ослабляют боль.
И также в продаже есть надувные корсеты, которые фиксируют поясницу и уменьшают ее подвижность. Кроме того, такие приспособления позволяют восстановить расстояние между позвонками.
Справка. Специальный дородовой корсет поможет зафиксировать и удержать переднюю стенку живота, разгрузить поясницу, предотвратить смещение позвонков.
Решение о выборе подходящего поясничного корсета принимает врач после проведения диагностики.
