Как правильно выбрать пояс для кимоно

Методы выведения пятен и устранения неприятного запаха

Спортсмены, которые изначально приобретают дорогие варианты кимоно, длительное время наслаждаются белизной своей экипировки. Более дешевые модели через какое-то время приобретают сероватый или желтоватый оттенок, даже если уход за ними проводится по всем правилам. Просто в первом случае ткань изначально отбеливается, а во втором это приходится делать самостоятельно. В случае обнаружения стойких пятен, которые не поддаются даже отбеливанию, необходимо обратиться в химчистку.

Процесс отбеливания хлопка подразумевает применение специальных веществ, способствующих повышению щелочности стирального состава. Это приводит к разрушению жиров, которые и являются причиной специфических загрязнений, дающих ткани ненужный оттенок. Целлюлоза, представляющая основу хлопка, мало восприимчива к подобному воздействию, поэтому правильно проведенное отбеливание не скажется негативно на состоянии материала. Тут только нужно выбрать средства, в составе которых не значится хлор. Этот элемент способен ослабить волокна ткани.

Рекомендуем: Что лучше использовать для стирки белья порошок или гель?

Помимо пятен, кимоно нередко становится источником неприятного запаха. Этого не случится, если помнить о следующих моментах:

• После проведенной тренировки кимоно нужно как можно быстрее подвергнуть сушке, оставлять его в сумке нельзя.
• По возможности после каждого занятия изделие рекомендуется полоскать в холодной воде и сушить на свежем воздухе.
• Если запах все же появился, то перед полосканием в холодную воду нужно добавлять около двух столовых ложек уксуса.
• Стирая вещи в машинке, нужно использовать порошки с ароматизаторами, смягчители и кондиционеры с отдушками.
• В зимние месяцы кимоно можно регулярно вывешивать на мороз.

Если изделие не дает усадки при стирке в горячей воде, то его лучше подвергать обработке при температуре около 65ºС. Это позволит уничтожить большую часть бактерий, провоцирующих неприятный запах.

Требования к форме

Чтобы спортсмены не имели преимущества за счет формы, правила Международной федерации дзюдо регулируют плотность, длину и размер дзюдоги. Если форма бойца не соответствует правилам, то его могут дисквалифицировать. Поэтому для серьезных соревнований подбирайте юному спортсмену одежду по требованиям регламента Правил вида спорта «Дзюдо.

Совет

• Ребенку понадобятся дзюдоги обоих цветов: белого и синего. Так как участник, приглашенный на татами первым, надевает белую форму, а второй спортсмен — синюю.
• Форма должна быть целой и без дырок.
• Проверьте, чтобы по длине куртка доходила до 2/3 бедра. А по ширине левая пола заходила на правую на 20 см и больше.
• Оптимально, если рукав доходит до запястья. А между ним и курткой остается 10-15 см.
• Длина брюк — до голеностопа, либо на 5 см выше. Расстояние от ноги до брюк — 10-15 см.
• Ширина пояса — 4-5 см, его должно хватать на два оборота вокруг талии и на узел. Длина свободных концов — 20-30 см.

Складываем дзюдоги

Сложить дзюдоги — это целое искусство, которое учит и дисциплинирует юного дзюдоиста. Традиционный способ выглядит так:

1. Разложите куртку на ровной поверхности.
2. Сверните брюки пополам и положите на середину куртки. Пояс должен совпадать с уровнем воротника.
3. Подверните нижний край брюк по нижнему краю куртки.
4. Сверните куртку по вертикали по левому краю брюк.
5. Сверните рукав по вертикали по правому краю брюк.
6. Повторите то же с правой частью куртки и рукавом.
7. Сверните верхний и нижний край куртки к середине, оставив место для пояса.
8. Сверните пояс и положите его в середину.
9. Теперь сверните куртку пополам. Если вы все сделали правильно, то у вас получился аккуратный прямоугольник.

Как завязать пояс на кимоно для карате? Общие правила.

Пояс в каратэ несет в себе символический смысл и выполняет практическую функцию. С одной стороны, он демонстрирует уровень мастерства владельца. С другой стороны, удерживает края кимоно, не позволяя им распахнуться в момент проведения приема.

Завязать пояс каратэ нужно так, чтобы фиксация краев кимоно была прочной, но при этом помех движениям спортсмена не возникало. Узел необходимо расположить четко в центре живота. Тогда оби, утягивающий кимоно с надлежащей силой, позволит спортсмену ощутить, как в момент концентрации сжимаются мышцы его живота.

Как правильно завязать пояс карате? Насколько плотно он должен прилегать к телу? По правилам в момент концентрации живот должен давить на оби так, чтобы подсунуть руку под него было затруднительно.

В школе Дзаншин первые три-четыре месяца тренируются без кимоно и пояса. Они привыкают к новой обстановке и новой для себя деятельности. После первого экзамена ученики получают кимоно, а после перехода на девятый уровень КЮ – белый оби. Вот тогда то мы и учим их тому, как правильно завязать пояс в карате. Детально разъясняем каждому ребенку поэтапные действия, помогаем в случае затруднений.

Назначение и общие правила ношения

Прежде чем учиться, как правильно завязывать пояс на кимоно, рассмотрим, для чего он предназначен. Какая его ценность? Традиционно пояс оби в Японии служит для подвязывания одежды и ношения различных предметов — от кошелька и веера до самурайского меча. Однако кроме утилитарной функции в каратэ, как и во всем на Востоке, пояс оби обладает глубоким символическим смыслом. Цвет пояса и количество полосок-нашивок обозначают степень мастерства, левый свисающий конец символизирует силу духа, а правый — физическую силу занимающегося. Согласно философии Дзэн-буддизма, между силой духа и физической силой должна быть достигнута полная гармония. В знак того, что каратист стремится к такой гармонии, концы завязанного им пояса должны свисать на равную длину

Вот поэтому важно знать, как завязывать пояс на кимоно

Обернутый вокруг тела пояс оби также символически напоминает круг, что в восточной культуре олицетворяет всемирную гармонию и вечное движение. Пояс носят так, чтобы на левом конце снаружи была видна эмблема школы каратэ, а на правом — фамилия занимающегося, написанная или вышитая иероглифами катаканой. Пояс затягивается так, чтобы узел был тугим и располагался на четыре пальца ниже пупка занимающегося. Считается, что таким образом узел будет постоянно находиться над «хара» — центром средоточия жизненной энергии человека, и способствовать достижению правильной концентрации.

Какие бывают пояса для карате?

Существуют следующие виды поясов для карате:

1. Белый. Пояс этого цвета могут носить спортсмены, которые выступают в звании девять кю.
2. Желтый. Носят каратисты со званием восемь кю.
3. Оранжевый. Подойдет для спортсменов со званием семь кю.
4. Зеленый. Подойдет для каратистов уровня шесть кю.
5. Красный. Используется каратистами пять кю.
6. Синий. Применяется спортсменами уровня четыре кю.
7. Коричневый светлый. Используется спортсменами уровня три кю.
8. Темно-коричневый. Применяется спортсменами с уровнем подготовки два кю.
9. Коричневый пояс очень темного оттенка. Используется спортсменами уровня один кю.
10. Черный. Применяется более профессиональными спортсменами, которые достигли первого дана. Или более высокого уровня.

Как правильно выбрать кимоно

Экипировка для дзюдо должна соответствовать традициям единоборства, отвечать определенным требованиям и стандартам Международной федерации дзюдо. Если форма не отвечает признанным в дзюдо канонам, спортсмена могут не допустить к соревнованиям или дисквалифицировать, так как даже небольшие различия в размерах куртки или брюк могут предоставить сопернику некоторое преимущество

По этой причине к выбору формы стоит подходить с особым вниманием и тщательностью, ведь здесь важна каждая деталь

Во время примерки выбранного облачения стоит обратить внимание на то, как сидят части экипировки:

• воротник должен быть хорошо обработан, чтобы не травмировать кожу шеи во время тренировок, не натирать и не причинять дискомфорта;
• нижняя часть куртки (уваги) должна доходить до запястий опущенных вдоль тела рук;
• левая сторона куртки запахивается на правую ровно на 20 см (измеряется в нижней части груди);
• длина рукава составляет плюс-минус 5 см от запястья;
• длина брюк – плюс-минус 5 см от голени, а ширина брюк желательна с запасом 10-15 см;
• пояс должен быть такой длины, чтобы его можно было дважды обернуть вокруг талии и завязать, оставляя свободные концы длиной от 20 до 30 см.

Цвет. Традиционный цвет кимоно для занятий дзюдо – белый, но для обычных каждодневных соревнований рекомендуется использовать практичную форму синего цвета. Для участия в турнире обязательно наличие экипировки двух цветовых вариантов.

Размер. Лучше всего покупать форму с небольшим запасом, но тут главное не переусердствовать, так как сопернику легче ухватиться за широкие рукава или штанины. Главным же фактором остается комфорт – экипировка не должна травмировать кожу или стеснять движения. Если изделие выполнено из чистого хлопка, нужно помнить, что при стирке оно даст усадку от 3 до 10 см.

Материал. Традиционное кимоно для дзюдо шьется из натурального хлопка, также допускается присутствие синтетических волокон (от 25% до 40%). Чистый хлопок хорошо пропускает воздух, впитывает влагу, но сильно мнется. Материал из хлопка с полиэстером не так быстро изнашивается и отличается большей эластичностью.

Ткань для дзюдоги бывает двух видов:

• с одинарным переплетением нитей – хорошо вентилируется, но при стирке может дать заметную усадку, а также быстро изнашивается;
• с двойным переплетением – отличается плотностью, хорошо сохраняет первоначальную форму, но хуже пропускает воздух.

Плотность. Она измеряется в граммах на квадратный метр. Плотность куртки обычно выше, чем у брюк, так как чем выше этот показатель, тем труднее сопернику ухватиться на ткань. Однако жесткость материала напрямую отражается на весе формы, что может доставить неудобства: тяжелый костюм может спровоцировать снижение скорости движений, уменьшение ловкости, реакции, быстрое появление усталости. Тренеры дзюдо рекомендуют придерживаться следующих параметров:

Допустимая плотность материала детских костюмов должна составлять от 250 до 350 г/м²;

• Дзюдоги для подростков – от 500 до 700 г/м²;
• Для взрослых дзюдоистов – от 750 до 1000 г/м².

При выборе детского облачения можно придерживаться тех же правил, что и при подборе экипировки взрослому спортсмену. Единственное существенное различие заключается в размере: дети быстро растут и необходимо часто менять форму, проверять, чтобы длина куртки и брюк полностью соответствовали росту юного спортсмена.

Важно не только подобрать дзюдоги по размеру, качеству пошива и плотности материала, но и правильно ухаживать за своей экипировкой. После каждой тренировки необходимо стирать кимоно, и ни в коем случае не надевать неопрятную форму – такой вид является признаком крайнего неуважения противника

Как правильно подобрать пояс на кимоно для самбо

Первым делом разберемся с тем, как именно выбрать идеальный пояс для кимоно. Это весьма важный момент, от которого зависит дальнейший уровень комфорта самбиста.

Сначала обратите внимание на материал — пояс должен быть мягким и комфортным. В противном случае он будет сильно мешать во время борьбы, а если затянуть его слишком сильно, то можно даже повредить внутренние органы борца неосторожным движением.
Длина изделия не должна превышать 3,2 метра, но в то же время быть не менее 2,8 метров

Если длина будет неподходящей, то завязать его правильно не получится. А слишком длинная материя будет свисать и постоянно мешать во время борьбы.
Обратите внимание также и на цену. Не стоит слишком экономить на форме для самбиста. В этом случае можно натолкнуться на некачественный материал. Но и сильно переплачивать не имеет смысла. Все же это это не самый важный элемент. Поэтому выбирайте «золотую середину».

Историческая справка

Дзигоро Кано

Этот вид борьбы возник в Японии в конце XIX века на основе приемов нескольких школ джиу-джитсу.

Технику боевого искусства придумал мастер восточных единоборств Дзигоро Кано.

Основным отличием дзюдо от джиу-джитсу стало наличие гуманистических начал и стремление к неуклонному самосовершенствованию спортсмена.

Для новичка с белым поясом главная задача – научиться складывать борцовский халат и правильно завязывать пояс.

Только после усвоения подобного навыка человек допускается к полноценным тренировкам.

Важно знать: в Японии свято чтут древние правила, ритуалы и этикет, в том числе и традиции, связанные с облачением дзюдоиста. Основной одеждой, тренировочным костюмом борца является кимоно, а его пояс (называемый оби) служит не только аксессуаром, приводящим костюм в порядок, но и информатором статуса, спортивных достижений хозяина.

После года упорного труда ученика допускают к экзамену на следующий по цвету пояс – желтый

Нужно немало преодолеть препятствий, чтобы добиться получения пояса черного цвета

После года упорного труда ученика допускают к экзамену на следующий по цвету пояс – желтый. Нужно немало преодолеть препятствий, чтобы добиться получения пояса черного цвета.

Вышивки на кимоно

На кимоно каратистов часто можно встретить разные вышивки, разберём, что они значат.

Вышивка на левой стороне куртки с эмблемой организации:

В зависимости от организации бывает (самые популярные):

—  Киокушанкай (Кекусинкай)

 — Синкёкусинкай (Шинкиокушинкай)

 — Кёкусин кан

Нашивка на нижней части куртки (она также используется на штанах и поясе)

Также в зависимости от организации бывает следующих видов (самые популярные):

  —  Киокушанкай (Кекусинкай)  — старый вариант

—  Киокушанкай (Кекусинкай)  -новый вариант (с 2017 года)

   — Синкёкусинкай (Шинкиокушинкай)

  —  Кёкусин кан

Вышивка имени спортсмена на японском языке на куртке

Вышивки на левом плече

На левом плече делается нашивка с эмблемой организации, в которой занимается спортсмен

Также на левом плече часто можно встретить вышивку «Ичигеки» — это эмблема фирмы, производящей кимоно, обозначает «Победить одним ударом»

Вышивки на правом плече

На правом плече делается вышивка с эмблемой школы или клуба, в котором занимается спортсмен

Вышивки на штанах

На правой штанине можно встретить вышивку с официальными символами организации, например, это принято в Шинкиокушинкай

На левой штанине часто можно встретить вышивку «Ичигеки» — это эмблема фирмы, производящей кимоно, обозначает «Победить одним ударом»

Материал и плотность дзюдоги

Сейчас практически невозможно найти дзюдоги, которые были бы сделаны не из 100% хлопка. Дело в том, что в этом виде спорта ткань очень важна, т.к. большинство бросков проводится за одежду, а значит она должна хорошо держать форму и быть крепкой. Хлопок соответствует всем этим требованиям. Более того, хлопок гигиеничен, приятен на ощупь, хорошо впитывает пот и проветривается. Но есть у него и существенный недостаток – он сильно садится при стирке. Это как раз то, о чем мы говорили вам, когда рассказывали о размерах.

Помимо этого, современные дзюдоги нередко усиливают волокнами полиэстера, который позволяет сохранять белоснежный цвет кимоно, усиливает его физически, но при этом не препятствует «волшебным» свойствам хлопка.

Некоторые кимоно заранее подвергаются противоусадочной обработке. Такие дзюдоги после стирки либо садятся минимально, либо не садятся вообще.

Но гораздо важнее плотность дзюдоги

Чтобы вы понимали всю важность этого критерия – правильная плотность одежды для дзюдо даже прописана в международных правилах. Плотность дзюдоги влияет на общий его вес, а также на жесткость. Чем плотнее и жестче кимоно – тем оно надежнее, но и тяжелее

Чем плотнее и жестче кимоно – тем оно надежнее, но и тяжелее.

Плотность дзюдоги измеряется в граммах на квадратный метр (г/м²). Современные дзюдоги обладают плотностью от 250 до 1000 г/м². В детском дзюдо не настолько жесткие правила, чтобы не допускать молодого спортсмена к соревнованиям в неправильно выбранном кимоно, но в профессиональных правилах четко указано, что плотность дзюдоги должна колебаться в пределах 700-750 г/м².

Также стоит обратить внимание на способ пошива. В дзюдогах используется ткань одинарного переплетения или двойного. Первая – хорошо дышит, да и вообще – она более легкая

Но она же и быстро изнашивается, а также сильно садится после стирки. Ткань с двойным переплетением – более жесткая, плотная. Она практически не садится, но и дышит намного хуже

Первая – хорошо дышит, да и вообще – она более легкая. Но она же и быстро изнашивается, а также сильно садится после стирки. Ткань с двойным переплетением – более жесткая, плотная. Она практически не садится, но и дышит намного хуже.

И да, если вы заметили на кимоно пометку IJF, то смело покупайте это кимоно. Данная метка означает, что эти дзюдоги сделаны согласно регламенту, который требует международная ассоциация дзюдо. И данные дзюдоги будут полностью соответствовать всем соревновательным стандартам.

Немного забежим наперед и скажем одну важную вещь. Многие «специалисты», особенно в онлайне, рекомендуют покупать на тренировки менее плотные дзюдоги, а на соревнования – более плотные. Такой совет может дать только тот, кто никогда не занимался спортом. Вы должны чувствовать одежду, тем более в дзюдо. А как можно ее чувствовать, когда тренируетесь вы в одном кимоно, а выступаете в другом. Так что, либо покупайте одинаковые дзюдоги и для тренировок, и для соревнований, либо выступайте в тренировочных.

Как подобрать удобное кимоно для каратэ?

Разумеется, все вышеперечисленные требования, предъявляемые к кимоно, второстепенны. Главное, чтобы каратисту в нем было комфортно. И для этого нужно выполнить несколько условий:

• Чтобы правильно выбрать размер кимоно для каратэ, ориентируйтесь на размер вашего пиджака. Строго следовать цифрам не нужно, поскольку кимоно – вещь универсальная и многовариантная. Главное, чтобы длина штанин и рукавов кимоно хотя бы примерно совпадала с вашими мерками и отвечала требованиям, которые предъявляет к спортивной форме выбранная вами школа.
• Все имеющиеся швы должны быть прочными, а отвороты – усилены плотной тканью. Выполнение этих требований поможет вам выбрать ноское кимоно для каратэ.
• На заметку девушкам: совершая покупку, проверьте, есть ли с внутренней стороны куртки завязочки, предотвращающие распахивание кимоно, и проконтролируйте, хорошо ли они пришиты.

И последний совет: не спешите выбирать кимоно для каратэ, не спросив мнения своего сенсея. Возможно, он посоветует вам подождать с приобретением или подскажет, в какой магазин обратиться. Удачи в бою!

Пошив и усадка

Лучше всего выбирать достаточно свободные варианты кимоно, поскольку слишком тесная одежда может вызвать дискомфорт во время тренировок и натёртости на теле. В то же время не стоит уходить в другую крайность и брать слишком широкое кимоно, в нем будет трудно двигаться и выполнять технику, а также есть риск запутаться и упасть. В общем перед тем как приобрести кимоно желательно померить его и попробовать выполнить несколько движений, вам должно быть комфортно.

После примерки обязательно нужно уточнить у продавца, на сколько сантиметров садится кимоно после первой стирки. Это очень важный момент, т.к. после первой стирки кимоно может сесть от 3 до 15 сантиметров в зависимости от материала и его плотности. Вы вряд ли обрадуетесь, когда ваше новое кимоно станет вам маленьким после первой стирки. Выбирайте кимоно большего размера с учётом его усадки.

Чтобы кимоно не распахнулось во время выполнения резких движений, если кимоно выбирает девушка, ей нужно позаботиться о том, чтобы на кимоно были завязки, которые не дадут распахнуться куртке кимоно.

Также при подборе кимоно важно, чтобы рукавами были не настолько длинными, чтобы скрывать запястья, швы были плотными, – такая одежда будет крепче и сможет дольше прослужить. Оптимальной длиной рукавов для занятия каратэ считается 3/4 от полной длины

Лучшие недорогие кимоно для дзюдо

Atemi

Это российская компания, занимающаяся изготовлением спортивных костюмов для единоборств. Форма производятся в синем и белом цвете, выполняется из натурального хлопка, плотность материала составляет от 625 до 700 г/м². Такую экипировку можно применять как на простых тренировках, так и на соревнованиях. Для дополнительного комфорта и свободного движения во время активных тренировок предусмотрены боковые разрезы, благодаря которым становится не просто легче передвигаться, но и выпутываться из захвата соперника. Рукава куртки цельнокроеные, прочные, поэтому дзюдоги хорошо подходит для любого вида спарринга и не боится механических повреждений. При изготовлении дзюдоги компания применяла особые нити с усиленной конструкцией, благодаря чему заметно увеличена общая прочность ткани и надолго сохраняется целостность изделия при нагрузках любой интенсивности.

Для сохранения первоначальной формы экипировки, рекомендуется стирать ее при температуре не выше 30 градусов, но при этом следует учитывать, что ткань не содержит синтетики, поэтому форма дает небольшую усадку (до 5%). Средняя стоимость составляет – 1 499 руб.

кимоно для дзюдо Atemi
Достоинства:

• в наличии форма для детей и подростков (на рост от 100-120 см);
• дополнительное укрепление рукавов, грудной части куртки и плеч;
• двойные швы;
• высокопрочные нити;
• плотность от 700 г/м².

Недостатки:

усадка на 5% при постоянных стирках.

Green Hill

Дзюдоги от компании, много лет выпускающей спортивное облачение для занятий различными видами единоборств (дзюдо, каратэ, джиу-джитсу). Кимоно унисекс от Green Hill изготавливается из натурального стопроцентного хлопка, ткань рельефная, плотная (750 г/м²). Изделия выпускаются белого, а также синего цвета. Размерный ряд продукции начинается от 122 см и заканчивается 170 см. Также доступны модели для профессионального применения, они имеют специальное обозначение «Professional IJF Approved». Кроме этого есть линейка экипировки для детей и подростков («Beginner» и «Junior»). Изделия обладают сертификатом Международной Федерации Дзюдо, что позволяет использовать кимоно на спортивных состязаниях любого профессионального уровня, даже на Олимпийских играх. Средняя стоимость составляет — 1 990 руб.

кимоно для дзюдо Green Hill
Достоинства:

• крепкая ткань;
• удобство ношения;
• подходит для любого роста;
• доступная стоимость;
• экологичный натуральный материал;
• высокая плотность;
• есть модели для детей.

Недостатки:

• быстро загрязняется из-за рельефной поверхности;.
• усадка после регулярных стирок.

Отличительные черты и особенности дзюдоги

Дзюдоги состоит из куртки (уваги), широких брюк (дзюбон/ситабаки) и пояса (оби). Спортивная одежда для соревнований должна обладать следующими параметрами:

• Плотность ткани. После первой стирки и высушивания плотность ткани должна быть от 700 до 750 г/м².
• Длина рукавов. До запястья, также допускается длина на 5 см выше точки запястья.
• Ворот. Ширина ворота должна составлять 4 см, само полотно прошивается 4 строчками.
• Длина куртки (уваги). Если опустить руки вдоль тела, края куртки должны быть наравне с кистями.
• Ширина куртки. Левая сторона запахивается на правую на 20 см, при измерении в нижней части груди. При этом расстояние между тканью рукава и самой рукой составляет не менее 10-15 см.
• Пояс. Ширина от 4 до 5 см, а длина должна быть достаточной, чтобы обернуть спортсмена дважды, а затем завязать на специальный узел. Свободные концы пояса должны свисать на 20 и 30 см.
• Длина дзюбон (брюк) – до голеностопа или выше на 5 см.
• Цвет. Лучше приобрести форму двух расцветок, синюю и белую.

Если вышеописанные правила не соблюдаются, эффективность тренировок может значительно снизиться, даже при незначительных расхождениях в размерах воротника или рукавов. Кроме этого, по традиции существуют дополнительные правила складывания кимоно.

Общие параметры

Куртка, брюки, пояс – именно так выглядит «состав» любого кимоно. Для занятий рукопашным боем можно использовать как карате-ги (кимоно для карате), так и дзюдоги (экипировка для дзюдо).

Цвет кимоно для рукопашного боя выбирается в соответствии с мастерством спортсмена. Для новичков предназначена белая униформа с поясом того же цвета, для более опытных бойцов – синие, красные и черные кимоно.

В отличие от тхэквондо, в рукопашном бою активно используется техника бросков и захватов, поэтому плотность ткани, из которой изготовлена униформа, играет не последнюю роль. Выбирая кимоно для рукопашного боя, отдавайте предпочтение плотному материалу, усиленному дополнительными накладками в районе колен и на отворотах куртки.

Кимоно для рукопашного боя может быть выполнено как из гладкой, так и из плетеной ткани. Единственное различие между ними состоит в том, что форму из гладкого материала нужно утюжить после каждой стирки, а правильно высушенный плетеный вариант в этом не нуждается.

Как подобрать правильный размер одежды

Самое важное при покупке в магазине — это подобрать одежду по росту спортсмена. Если на бирке он указан, то проблем при примерке не должно быть

Сложней будет выбрать форму для занятий в интернете. Такую одежду не получится примерить и есть риск покупки короткого или, наоборот, длинного комплекта.

Таблица соответствия размера кимоно, роста спортсмена

Размер кимоно	Рост в сантиметрах	Российский размер одежды спортсмена
000	110	26–28
00	120	28–30
130	30–34
1	140	36–38
2	150	40–42
3	160	44–46
4	170	46–48
5	180	48–52
6	190	52–54
7	200	56–58

Подбирать кимоно только на основании своих размеров одежды довольно рискованное мероприятие. На них можно опираться, но спортивную одежду необходимо мерить в магазине. Ростовку рекомендуется округлять на пять — десять сантиметров. Это необходимо для дополнительной усадки изделия при стирке. Хлопок садится после стирки

Важно учитывать, что кимоно может иметь один и тот же размер, но по-разному сидеть на спортсмене

Примерка в магазине

Если спортивная одежда надевается в магазине, то при примерке она должна быть свободной и не сковывать движения. Низ куртки не должен быть ниже середины бедра. Когда кимоно запахивается, то полы верха прилегают к торсу и доходят до противоположного бока.

Не рекомендуется покупка моделей со слишком коротким или длинным рукавом. После стирки они немного сядут и должны доходить до середины лучезапястного сустава. Пояс оборачивается вокруг талии два раза и после этого он должен свободно завязываться на узел. Концы его после завязывания должны выпускаться на 20 или 30 сантиметров.

Выбор цвета спортивной одежды

Для занятий можно выбрать как белое, так и синее кимоно на соревнованиях у спортсмена должно быть с собой оба вида экипировки. Судья может назначить надеть, как белое кимоно, так и синее. Первый спортсмен, которого огласили, надевает белое, а второй человек облачается в синюю экипировку.

Для тренировок можно использовать любой цвет по усмотрению самого занимающегося. Наиболее традиционным считается белый цвет. Именно он символизирует чистоту и обучаемость. В зависимости от организации, кимоно может быть и красного (черного) цвета.

Как снять пояс с куртки самбо

Не менее важно уметь правильно снять пояс с самбовки. Ведь при резком выдергивании можно повредить изделие, а также саму куртку

На что же следует обратить внимание?

• Будьте максимально аккуратны. Не стоит торопиться и срывать материал с куртки одним движением. Лучше всего воспользоваться указанной выше схемой и просто повторить движения в обратном порядке. Так вы сможете снять изделие без каких-либо затруднений, а также снизите риск его запутывания.
• Если же пояс был изначально завязан как-то неправильно, то для начала внимательно осмотрите его и найдите последний узел — первым делом следует распустить именно его. Таким же образом проследите положение изделия и медленно, узелок за узелком и петля за петлей вы сможете снять его с куртки, даже не зная первичной схемы его завязывания.

Краткая инструкция по завязыванию пояса

• Сначала необходимо обеими руками взять пояс перед собой так, чтобы срединную его часть расположить у живота.
• Далее следует обернуть пояс вокруг своей талии, перекрестить его сзади на пояснице и снова вернуть концы впереди себя. Есть небольшой нюанс: желательно, чтобы левый конец пояса был немного короче правого. Это сделает процесс завязывания намного легче, а окончательный узел будет аккуратным и правильной формы.
• На следующем этапе нужно левый конец перекрестить на правом и поддеть его снизу вверх в образовавшуюся петлю таким образом, чтобы были захвачены все туры обмотки пояса.
• кимоно (карате) дальше? Необходимо загнуть нижний его конец, расположенный теперь справа, прямо сверху на левый кончик, переплести их между собой. Завязав красивый ровный узел, следует затянуть его за оба конца одновременно.

Завязываем пояс, способ первый

Как правильно завязывать пояс на кимоно? Этому мы сейчас и будем учиться.

Возьмите пояс обеими руками у его середины таким образом, чтобы свободные концы свисали эмблемой школы справа и фамилией слева лицом друг к другу, то есть внутрь получившейся складки. Большие пальцы рук должны быть снизу.
Приложите пояс к талии и, скользя одновременно обеими руками вокруг туловища назад, а затем обратно вперед, оберните его вокруг себя. Уложите пояс так, чтобы он лежал ровно, один слой над другим

Внимание:
при этом способе на спине у вас будет находиться пересечение слоев.
Теперь концы пояса должны быть в ваших руках спереди. Конец, находящийся в правой руке, наложите поверх левого, а затем подверните его снизу под оба слоя пояса и достаньте.
Теперь справа должен быть конец с эмблемой школы, направленный вниз и вправо, а слева — конец с фамилией, направленный вверх и влево

Потянув за оба конца по диагонали, подтяните пояс. Не располагайте концы ровно вверх и вниз, пусть они будут расположены на одной линии и под углом к вертикали примерно 45 градусов.
Согните правый конец пояса влево так, чтобы получилась небольшая петля, и расположите вдоль талии эмблемой школы вверх. Левый конец должен быть сверху!
Затем левый конец пропустите снизу вверх в петлю.
Аккуратно затяните узел, проверьте, равны ли длины концов. При необходимости развяжите узел, сдвиньте пояс вокруг талии в нужную сторону и завяжите снова. Готово!

Пояса в карате по порядку, и что они означают

Белый пояс (9 кю). Обычно дается каратисту сразу. Это говорит о том, что ученик встал на тропу боевого мастерства. Белый цвет символизирует чистоту. И другим бойцам это служит сигналом о том, что каратист еще не овладел боевыми приемами и находится на стадии интенсивных тренировок.

Желтый пояс. Присваивается после овладения бойцом основных принципов единоборства. Желтый цвет служит метафорой солнца и воплощает надежду на прохождение последующих ступеней обучения.

Оранжевый пояс. Является подтверждением того, что уровень мастерства бойца становится лучше и лучше. Оранжевый цвет как следующая ступень после желтого показывает преумноженную силу солнца. Отражает развитие навыков.

Зеленый пояс. Истолковывается мудрецами как укоренение основ. Представьте дерево, которое только посадили, и оно начинает пускать свои корни, питаясь силой почв и влаги, которые в ней содержатся. Проще говоря, ученик на этой стадии уже познал азы. Он осваивает новые методы, уникальные – для более грамотного ведения боя. Зеленый цвет, в отличие от оранжевого и желтого, переходит в новый спектр, промежуточный, который находится между теплой и холодной гаммой. Каратист на данном этапе уже не считается новичком.

Красный пояс. Демонстрирует разнообразие приемов, которыми владеет боец

Здесь важно дать навыкам успешное направление. 5 кю – середина пути, ради которого все и начиналось.

Синий пояс

На этом этапе можно говорить о том, что спортсмен характеризуется усердием, что он контролирует свое сознание, а также технику ведения боя.

Коричневый пояс (1 кю). Сам по себе цвет является цветом земли. Земля в переносном смысле – это что-то очень сильное, твердое. Зачастую земля ассоциируется с опорой. Это означает, что каратист действует очень плодотворно, он обладает крепким телом, ясным и светлым сознанием.

Черный пояс. Черный пояс по карате – подтверждение тому, что спортсмен успешно освоил технику ведения боя. И стал мастером выбранного боевого искусства. Теперь он может обучать других бойцов, делиться полученными знаниями. Он стал примером мудрости и познания.

После того, как боец подтвердил квалифкацию на 10 кю, ему дается возможность испытать свои силы в аттестации на дан. Отметим, что переход из одного дана в другой вносит изменение в оформление пояса. А именно, на поясе появляются золотистые нашивки, которые указывают на мастерство бойца. 1 дан в киокушинкай говорит о том, что мастер тренирует своих учеников год, или 2-5 лет. 10 дан получает истинный мудрец, который десятилетиями делился своими знаниями, демонстрировал опыт. Силу, выносливость и терпеливость.

Кимоно бывают разные: белые, черные, красные

Цвет – это еще один важный нюанс, на который стоит обратить внимание при выборе кимоно. Чтобы не промахнуться с оттенком, определитесь, для какой цели вы приобретаете экипировку. Для повседневных домашних тренировок подойдет любое кимоно – главное, чтобы оно было удобным

Но для посещения додзе (места, где проводятся занятия) лучше выбрать традиционный белый цвет  – в большинстве школ каратэ никакая другая форма попросту не допускается. Первый в вашей жизни пояс – тоже белый – как правило, продается в комплекте с кимоно

Для повседневных домашних тренировок подойдет любое кимоно – главное, чтобы оно было удобным. Но для посещения додзе (места, где проводятся занятия) лучше выбрать традиционный белый цвет  – в большинстве школ каратэ никакая другая форма попросту не допускается. Первый в вашей жизни пояс – тоже белый – как правило, продается в комплекте с кимоно.

Если вам по душе черный цвет, не спешите расстраиваться – возможно, когда-то получится надеть и такое кимоно. Но для этого придется немало потрудиться – считается, что форму черного цвета могут носить только обладатели самых высоких данов.

Выводим пятна и устраняем запахи

Если кимоно для дзюдо пошито из качественного материала, оно долго сохраняет белый оттенок. Недорогие костюмы теряют вид, становятся серыми или желтеют даже при соблюдении правил стирки.

При отбеливании хлопковой ткани используют специальные средства, повышающие щелочность стирального порошка. С помощью данных средств разрушаются жиры – основная причина загрязнений, способствующая приобретению некрасивого оттенка.

Если костюм для занятий дзюдо или кимоно для карате отбеливать в соответствии с правилами, то качестве ткани не изменится. Следует подбирать средства, не имеющие в своем составе хлора, так как разрушения волокон происходят именно из-за него.

Известно, что материал кимоно быстро впитывает малоприятные запахи. Для того, чтобы возвратить изделию первоначальную свежесть, по завершению очередной тренировки кимоно рекомендуется сразу высушить. Если есть необходимость прополоскать костюм, можно в воду добавить две столовые ложки уксуса – запах от этого наверняка исчезнет.

Хуже подвергаются стирке рукава, подмышечная зона и воротник. Такие проблемные места необходимо предварительно застирать, используя хозяйственное мыло, средство для выведения пятен или стиральный порошок. Через некоторое время кимоно отправляют в стиральную машину.