Построение выкройки жакета-накидки

Несколько вопросов и ответов с американских сайтов предлагающих купить подобные жилеты

Как скоро будет результат?

Теоретически, результаты будут сразу. Другими словами попробуйте поработать в жилете с весом и поработать те же упражнения в жилете без утяжелителей. Сняв веса вы заметите как стали быстрее и изворотливее или например выше и дольше прыгать, т.е. также повысится выносливость и сила.

В долгосрочной перспективе, вы достигните своего максимума и затраченное время поможет вам при составлении тренировочных программ.

Могу ли я похудеть с помощью жилета

Подойдет ли жилет

моей фактуре?

Жилет состоит из bi-valve(двойная регулировка?) дизайна, так что его можно одеть на любой рост и вес (ширину), так же в случае необходимости есть возможность изготовить на заказ. Жилет состоит из 2-х половинок (одинаковых), т.е. жилет может быть настроен под размеры вашего тела, а также это дает возможность выбора оптимального веса для вас. У жилета имеются резиновые (т.е. тянутся, а не материал) ремни по бокам которые предохраняют торс от ударов грузов при движении.

Возрастные ограничения?

У многих родителей дети занимаются спортом, и они хотят улучшить свои результаты. Ограничение: не рекомендуется до 15 лет. Так же не рекомендуется использовать пояс если вы делаете акцент на технике, умениях основ какого либо вида спорта. Как только вы научились главному, повысили технику можно прибавлять вес в поясе.

С какого веса начать?

Зависит от вашего состояния и вида упражнения. Для начала вне зависимости от уровня подготовки, рекомендуется вес в 4-6% от веса вашего тела даже если это спортивная ходьба, как только организм привык можете прибавлять больше нагрузки.

Если вы в хорошей форме и работаете над скоростью то также надо начинать с веса в 4-6% от вашего тела, если вы хотите повысить выносливость то используйте вес от 2-8%.

Если работаете в рваном темпе, с разным усилием во время взрывных действий, то следует идти на максимальный вес с которым можно будет работать.

Как я могу использовать жилет

, вовремя послеоперационной реабилитации спортсменов?

Как только перестали хромать, и начали делать силовые упражнения можете одевать жилет . Жилет лучше чем например приседать с гантелями т.к. не риска упасть из-за разбалансированности тела, Также жилет очень удобен для брусьев, турников если вы хотите прибавить нагрузку в виде нескольких фунтов

Может ли использоваться жилет в армейской подготовке солдат?

Да, морской котик одобряет. Жилет может использоваться вместе со стандартными программами тренировок солдат. Тот факт что жилет сбалансирован уменьшает риск травм при марш броске, например раньше вся нагрузка в 10 кг была на спину.

Удобно будет в жилете дамам?

Конечно, так же удобно как и мужчинам главное это распределить нагрузки как сказано выше (С какого веса начать?)

Как менять вес?

Легко, 1 слот — 1 фунт вы можете добавлять и убирать сколько хотите. У каждой гирьки свой слот.

Почему ограничение в 10%?

Это связанно со скоростью и маневренностью (типа за жилетом бежать будете) а так же риск удара пяткой при приземлении и получении травмы.

Зачем мне платить за 40 или 84 фунта, если я буду использовать 10% от веса тела?

Это сделано для других упражнений на силу, например турники брусья. А так же кроме спортсменов с помощью жилета тренируются морские котики, пожарные, копы.

Чем Хвест лучше утяжелителей на ноги?

У утяжелителей на ноги нагрузки идет на 1 точку что повышает риск травмы (растяжки, ушиба), а вес жилета распределяется по всему телу.

Чем лучше гантелей?

Регулировка веса в жилете точнее чем в гантелях, очень удобно для бега.

Безопасен ли жилет для спины?

Не только безопасен но и полезен, конструкция позволяет напрягать мышцы для поддержания осанки, вы можете тренироваться с фиксированной спиной.

Нужен ли жилет любителям?

Если вы хотите улучшить свои показатели в скорости, силе и выносливости то жилет вам поможет.

Можно ли использовать жилет для плавания?

Многие спортсмены синхронного плаванья тренируются в бассейне одев жилет, вы тоже можете его использовать во время плавания.

Может ли жилет сделать из меня мачо?

Да жилет помогает сжигать больше калорий и убирает проблемные места, но главное это правильное питание.

Обоснуйте крутость жилета.

Вес — нагрузка — калории. Например в течении 30 минут вы поднимаетесь 100 пролетов по 20 ступенек, и вы добавляете 6 фунтов в жилет т.о. вы перенесли 12000 фунтов за пол часа.

Можно ли жилет использовать во время фитнеса?

Многие используют жилет на тренировках фитнеса, он поможет вам перейти на новый уровень.

Я ем и есть проблемы с лишним весом.

Ваши мышцы привыкли к вашему телу и они задействованы не на 100% во время тренировок, с помощью жилета мышцам придется работать с большим весом и таким образов они полностью активизируются и вы будете терять больше калорий чем в еде и похудеете.

Построение выкройки

Фасон цельнокроеного наряда практически не требует выкройки. Это вариант для начинающих. Второй по сложности тип – комбинация прямого платья без вытачек и классического кейпа с прорезями для рук. Построение такой выкройки можно условно разделить на 2 этапа – создание схемы и перенос на ткань. Для этого нужно произвести несколько действий:

Сделать измерения: обхват шеи, груди, бедер, талии, длина переда и спины до талии, высота плеча и бедер, глубина проймы, длина плеча.
На листе бумаги для схемы сделать отступ в 10 см от верхнего края, поставить точку, например, А. По вертикали вниз откладываются четыре метки: глубина проймы, длина спины по талии и всего изделия по спинке, высота бедер. Удобнее пометить точками: АГ, АТ, АН и ТБ.
По полученным точкам (Г, Т и Н, Б) провести линии горизонтально, из первоначальной точки (А).
От Г отмерить расстояние, равное половине от обхвата груди, поставить отметку Г1. Через нее провести вертикаль вниз до получения пересечений с линиями – точек Т1, Н1, Б1.
Из точки Г откладывается вправо ширина спины, получаемая делением обхвата груди на 8 см плюс 5,5 см – отметка Г2. От нее вверх провести перпендикулярную прямую до пересечения АА1.
От Г1 отложить влево расстояние, равное четверти обхвата груди минус 4 см, получив Г3.
Линию середины проймы можно получить делением Г2Г3 пополам. Посередине поставить отметку Г4. От нее вниз идет перпендикуляр до отрезка НН1.
Горловину отсчитывают на расстоянии 1/6 обхвата шеи плюс 1 см.
Линии плеч по спинке и переду строятся откладыванием от точек Т и Т1 дуговых линий радиусом, равным высоте плеч спинки и переда минус 1 см.
Далее построить спинку и переднюю часть, откладывая соответствующие мерки.

Полученная схема по деталям вырезается и переносится на ткань.

Выкройка кейпа с прорезями строится непосредственно на ткани, без использования кальки.

Отрез размером 130 х 260 см нужно сложить пополам – получится квадрат. Еще раз сложить в треугольник.
От верха конструкции отмерить радиус в 130 см, лишнее – обрезать. Получается клин, как на юбку-солнце. Края ткани нужно передвинуть на середину.
Отложить длину по спинке, обозначить горловину и плечевой шов.
На передней части отмерить расстояние 5 см в каждую сторону, отметить вертикальную линию и убрать излишки ткани, чтобы открыть внутреннее платье.
Прорези для рук сделать на удобном расстоянии, для этого примерить на себе заготовку, отметить точки. Длина разреза – 30 см.

Выкройка готова, остается прострочить и сшить. Вместо деталей воротника, можно сделать выкройку капюшона. Еще один вариант – хомут, выглядит как нечто среднее между объемным воротом и капюшоном.

Построение сетки для основы выкройки

Важной деталью, которая создается перед началом процесса шитья, является выкройка. Для ее создания потребуется вооружиться карандашом, бумагой, линейкой и ластиком. Лучше всего выполнять все построения на миллиметровой бумаге, на которой расчерчены клетки по 1 мм

Так шаблон получится более точным, и время на его создание заметно сократится

Лучше всего выполнять все построения на миллиметровой бумаге, на которой расчерчены клетки по 1 мм. Так шаблон получится более точным, и время на его создание заметно сократится.

Выкройка № 1

За основу построения берется сетка, которая представляет собой прямоугольник. Рекомендуется опуститься от начала листа 10 см и начать оттуда построение.

Нарисовать отрезок АВ, длина которого будет равняться ½ ширине спины + ширина проймы + ½ ширине груди + 4см на припуски. Последняя цифра может увеличиться, если так пожелает модель.
Из крайних точек полученного отрезка провести вниз параллельные линии, которые будут перпендикулярны отрезку.

Для того чтобы узнать ширину проймы, нужно зажать бумажную полоску шириной 3 см подмышкой. В это время требуется стоять прямо и держать руки свободно. С двух сторон от руки устанавливаются метки, расстояние между которыми и является искомым.

На линии, проведенной вниз из точки А, начертить отрезок АП, равный глубине проймы + 3 см.
Построить отрезок АТ, равный длине спинке до талии + 1 см.
Провести ТБ, который равняется высоте бедер.
Построить АН, равный длине изделия.
На прямой, проведенной из точки В откладываются такие же отрезки, только к буквам приписывается цифры 1.
Соединить полученные точки 4параллельными линиями.
Отложить от Г вправо ГГ2: ½ ширины спины + 1см. От Г2 отложить вправо Г2Г3: Ширина проймы + 2 см. Поделить полученный отрезок на 2 и установить там Г4.
Из двух точек Г2и Г3 провести перпендикуляры вверх до края рамки.
От А провести АА1: 1/6 обхвата шеи + 1 см. Получится дырка для горловины.
От линии талии провести Т2А2: длина спинки до талии + 0,5 см. Оформить вырез АА2 по лекало.

Выкройка № 2

Это интересно: Выкройка Костюм из плащевки

Шьем модный жакет на лето

По многочисленным прсьбам любителей самостоятельного пошива открываю новую рубрику.

Эта публикация будет интересна тем кто готовится пойти на мой мастер класс.http://www.livemaster.ru/topic/102568

Наконец пригрело слонышко и можно приодеться. Есть любимое платье, юбочка или брюки, нужно что-нибудь от ветра. В новом сезоне очень актуален жакет. Можно взять выкроику из Бурды исполнить ее из тканей цвета нынешкего сезона или новых принтов и можно выглядеть при этом вполне по новому.

Выбирем модель жакета — самые простые модели которые не составит труда быстро шсить. Эти жакеты без воротников и с минималным количеством вытачек или рельефных швов.

Немного сложне модели с капюшоном и отделкой

Следующие модели дополнены отложным воротником или стойкой, что не на много усложняет технологию. И это радует, потому — что солнце пригревает и время на работу совсем немного.

Дальше выбираем цвет сезона

Кончно любимый всеми белый цвет, всегда актуален летом, но этом сезоне примешиваются оттенки белого.

Далее более насыщенные оттенки медового и террокоты

Рыжие снова популярны

Цвет лимонной цедры

Оттенки от мятного до бирюзового

Разные оттенки зеленого

Переходим синимУдивительный цвет гиацинта

Переходящий в синий электрик.

Так же черничный.

Яркий сочный цвет мака

Нежные пастелно розовые

И конечно черный

Переходим к принтам. В этом сезоне популярна мелкая черно-белая клеточка и меланж.

Различные цветочные принты вошли даже в жакеьтный ассотримент.

Читайте далее:

С чем носить женский бархатный пиджак: фото, модели, рекомендации

Как ушить пиджак на размер: пошаговое руководство, как ушить пиджак по фигуре

Как связать болеро спицами: женские модели для начинающих и опытных, реглан, одним полотном, для девочки и другие

С чем носить белый пиджак: мужские и женские образы с модными моделями

Как правильно выбрать мужской и женский пиджак: полезные советы по выбору пиджака

Носки крючком для начинающих: схемы, пошаговое описание простых моделей

Как связать шарф (мужской и женский) спицами и крючком: мастер-класс для начинающих со схемами и описанием пошагово

Как сшить мужской пиджак своими руками пошагово (выкройка, этапы шитья)

Пиджак без рукавов: с чем носить женский пиджак без рукавов, как правильно подобрать образ

С чем носить коричневый пиджак: женский и мужской коричневый пиджак в модных образах

Выкройка юбки-четырехклинки: пошаговая инструкция для начинающих

Выкройка юбки трапеция: для начинающих, пошаговая инструкция

Как сшить удлиненный женский жилет своими руками: выкройка, построение, раскрой и пошив пошагово

С чем носить зеленый пиджак: подбираем правильные сочетания под зеленый женский пиджак

Женская жилетка спицами: простые схемы и узоры вязанных жилеток для начинающих

Выбираем выкройку подходящего фасона

Пиджаки могут быть разные. И это утверждение касается не только цвета и размера, но и модели. Среди них есть очень экстравагантные, которые подойдут для похода в театр или ресторан, или же универсальные, сочетающиеся практически со всеми существующими стилями: от нестареющей классики до неординарного милитари. Поэтому каждая девушка или женщина сможет выбрать именно тот вариант, что привнесет элегантность или кокетство в ее образ. Мы же хотим лишь сориентировать читателя в многообразии самых модных фасонов этого сезона.

Если говорить в общих чертах, то пиджаки могут быть:

длинными;
укороченными;
прямого кроя;
приталенными;
с воротником разного вида или без воротника;
с рукавами различной длины и формы.

Подбирать нужный вариант необходимо согласно своему типу и фигуре. Если самостоятельно прийти к нужному выводу никак не удается, следует обратиться к помощи специалистов. Например, на следующем видео модный эксперт Эвелина Хромченко расскажет о самых модных, стильных и удачных женских пиджаках, выкройки и фото которых мы рассмотрим далее.

Хитрости кроя и сборки изделия

Перед раскроем рекомендуется сделать с тканью следующее. Материал смочить в воде и прогладить горячим утюгом. Благодаря нехитрому трюку изделие в конечном результате правильно усядется, а ткань будет на долгое время защищена от деформаций.

Пошаговая инструкция по созданию пиджака:

Сметать все детали между собой и попробовать аккуратно примерить заготовку.
Части рукава сшить со стороны изнанки и пропустить шов по длине всей детали. Процесс повторить со вторым рукавом.
Пропустить шов понизу спинки, а также по частям полочки.
Подборта проклеить дулерином и пришить, учитывая направление ворса или рисунка.
Разместить карманы, на отведенной для них области, и сделать швы.
Создать петли для пуговиц.
Пришить одну полочку к спинке, не трогая рукава. То же самое сделать со второй стороной.
Вшить рукава.

На этом работа по пошиву закончена. После этого требуется примерить на себе изделие и по желанию красить пиджак элементами декора. Он отлично подойдет для платья, особенно если это шанель. При соблюдении всех правил пошива готовое изделие хорошо сядет на фигуре.

Пиджак женский свободного кроя подходит абсолютно всем представительницам прекрасного пола.

Таким образом, создать женский жакет в домашних условиях довольно просто. Для этого не требуется быть экспертом в области шитья и кройки. Достаточно проявить фантазию, усидчивость и аккуратность, чтобы в результате получить красивый предмет гардероба.

Этапы пошива

После того как из ткани вырезаны детали, необходимо прострочить соединительные швы и платье будет готово. Однако при пошиве нужно учитывать особенности платья кейп.

Прошивка деталей спинки

Базовое платье

Далее будет рассказано, как сшить кейп. На начальном этапе изготовления необходимо создать базовую часть платья. Его создают с учетом того, какая ткань используется. Для пошива базового платья необходимо сделать следующее:

Нижний край у переда и у спинки нужно подвернуть и прострочить. Если ткань сыплется, потребуется обработать оверлоком.
Плечевые и боковые швы нужно обметать, затем — стачать.

Обтачка боковых и плечевых швов

Обработать с помощью обтачек горловину и проймы.

Проработка горловины

На спинке или на боку вшить потайную молнию.

Вшивают молнию

Если сделать платье приталенным или зауженным, то с ним будет хорошо смотреться накидка кейп.

Накидка-кейп

Такая накидка будет эффектно выглядеть, если будет короче платья на 3-5 см. Иногда для нее используют ткань с другой фактурой. Рассказ о том, как сшить платье кейп, будет неполон, если не рассказать об изготовлении накидки.

При теплой погоде рекомендуется носить легкие и воздушные накидки. В прохладное время будут более удобны те, которые сделаны из плотного материала.

Накидка представляет собой цельнокроенную деталь. Работа над ней сводится к обработке краев. Пришивают кейп в районе плечевого шва.

Обработка краев накидки кейпа

Пальто-кейп

Такое пальто имеет особенность в том, что у него не предусмотрено рукавов. Вместо них имеются прорези для рук. Пальто кейп изготавливают из плотной ткани, его можно носить в любое время года.

Как подобрать фасон правильно

Перед тем, как приступать к пошиву пиджака, требуется подобрать такой фасон, который успешно подчеркнет все достоинства фигуры и скроет недостатки. Обычно данный критерий, как и цвет, тип материала, длина изделия и длина рукавов, выбирается, исходя из собственных предпочтений. Пиджак для девочек может быть коротким или удлиненным, плотно прилегать к фигуре или свободно сидеть.

Разнообразие расцветок

Новичкам в швейном деле не стоит сразу же браться за сложные модели. Рекомендуется подыскать в интернете или в журналах по шитью пиджаки с выкройками на 52, 54 и другие размеры. Лучше выбирать из простых вариантов, чтобы попробовать свои силы и получить навык. Проще всего для начала создать изделие без воротника и подкладки, потому что такие модели требуют меньше времени и умений.

Легкая модель

Это интересно: Выкройка Костюм для мальчика – жилет и брюки (размер 74-110)

Шьем белый пиджак с воротником шалька

Этот белый пиджак с воротником шалька свободного кроя – то, что нужно, чтобы встретить первые теплые весенние дни! Моделировать пиджак не сложно, мы покажем вам как это правильно сделать. Рукав пиджака — двухшовный, но без шлицы, это также упрощает работу. Карманы – их три — без клапана, с двумя обтачками.

Рис. 1. Белый пиджак – спинка

Рис. 2. Белый пиджак – перед

Выкройка белого пиджака

Выкройка пиджака моделируется по Выкройке-основе пиджака, рукав – двухшовный. Силуэт – прилегающий или полуприлегающий.

Рис. 3. Белый пиджак – моделирование выкройки

Рис. 4. Белый пиджак – детали кроя

Моделирование выкройки белого пиджака

Моделирование полочки

Моделирование пиджака начинаем с полочки. Смоделируйте заход полочки, отложив 3 см вправо по линии талии и 4 см вниз. Полученную точку соединить прямой линией с правой точкой плеча (горловина полочки).

От линии талии по боку обложить вниз 22 см. Удлинить полочку на 8 см (см. рис. 3. Белый пиджак – моделирование выкройки). Провести новую линию низа и оформить по лекалу низ борта пиджака.

Воротник шальку шириной 6 см начертить на полочке, начертить линию подборта шириной 4 см. Нагрудную вытачку закрыть, разрезав по линии талевой вытачки.

Нанести разметку карманов как показано на рис. 3. Белый пиджак – моделирование выкройки.

Моделирование спинки белого пиджака

Талевую вытачку убрать, частично перенеся в средний шов спинки. Укоротить длину спинки до 22 см от линии талии.

Отдельно на кальку переснять воротник шальку и подборт.

Белый пиджак – раскрой

Из белой джинсовой ткани выкроить:

Полочка пиджака – 2 детали
Спинка пиджака – 2 детали
Верхняя часть рукава – 2 детали
Локтевая часть рукава – 2 детали
Подборт – 2 детали
Воротник шалька – 4 детали

Дополнительно выкроить:

4 косые обтачки карманов шириной 4 см и длиной 18 см, включая припуски и 2 косые обтачки кармана шириной 4 см и длиной 15 см, включая припуски; 2 мешковины кармана длиной 20 см и шириной 18 см; 1 мешковина кармана длиной 20 см и шириной 15 см.

Из подкладочной ткани выкроить все детали пиджака, полочки – за вычетом подбортов, 2 мешковины кармана длиной 20 см и шириной 18 см, 1 мешковина кармана длиной 20 см и шириной 15 см.

Припуски на швы – 1,5 см по низу рукавов и пиджака – 4 см.

ВАЖНО! Полочки пиджака, поборта, обтачки карманов, верхние детали воротника, подгибы низа рукавов и спинки пиджака укрепить термотканью

Белый пиджак – как сшить

На полочках стачать вытачки, разутюжить. На полочках выполнить прорезные карманы в рамку. Стачать средний шов спинки, боковые и плечевые швы, разутюжить.

Детали воротника, укрепленные и не укрепленные термотканью, попарно стачать по короткому шву, припуски разутюжить. Сложить воротники лицевыми сторонами вовнутрь и стачать по внешнему шву. Вывернуть, чисто выметать, отутюжить. Приметать воротник к горловине между контрольными метками, притачать.

Рукава стачать по швам, припуски разутюжить. Припосадив по окатам, втачать рукава в проймы, пришить подплечники.

Сшить подкладку пиджака, пристрочив подборта. Наложив подкладку на пиджак лицом к лицу, стачать по срезам, с прерыванием строчки стачать подгибку низа пиджака и подкладки, оставив незастроченный участок 15 см для выворачивания.

Пиджак вывернуть, припуски низа пиджака приклеить при помощи паутинки или подшить вручную потайными стежками. Припуски рукавов подвернуть и пришить потайными стежками, подкладку рукавов подвернуть и приметать потайными стежками.

Ваш шикарный белый пиджак готов! Осталось только его проутюжить, надеть и быть самой красивой!

Необходимые замеры

Перед тем как начать шить платье-кейп, необходимо снять мерки. Замеры производятся строго на голое тело, для удобства можно пометить основные точки смываемой тушью. Поза – естественная. Для простейшего цельнокроеного фасона понадобятся несколько измерений.

Длина полуобхвата шеи: метр должен облегать свободно, не стесняя движений и не доставляя дискомфорта. Замер производится лентой в районе седьмого шейного позвонка, пересекая основание шеи, смыкаясь в яремной впадине.
Длина плеча измеряется от шеи до плечевого спуска.
Длина рукава измеряется от точки плечевого сочленения до косточки на кисти.
Общая длина изделия по спине: от основания шеи до колена (или середины бедра).
Общая длина передней части.
Длина до талии необходима для того, чтобы знать, где делать шлевки для пояса.

Все измерения необходимо записывать. Для удобства можно использовать сокращения: ПОШ (полуобхват шеи), ДП (длина плеча), ДР (длина рукава), ОДС (общая длина по спинке), ОДП (общая длина по передней части). Если платье с капюшоном, то вышеперечисленные мерки дополняются высотой и обхватом головы.

Построение цельнокроеного рукава на пройме

При создании выкройки рукава нужно знать его длину и обхваты руки у плеча и запястья.

Глубина проймы рассчитывается по формуле: 1/10 обхвата груди + 10 см.

При пошиве рукава нужно знать высоту оката рукава, которая равна 3/4 высоты проймы. Ширина рукава на уровне подмышечной впадины — обхват рукава — равна измеренной величине + 8 см для свободного кроя.

Основная линия ОО1 равна ширине рукава. Она проводится в 25 см от верха бумаги.
Центральная линия рукава — ЦР— располагается в зависимости от размера и мерки обхвата. Для расчета требуется поделить ОО1 на 2 и сдвинуть линию вправо на пол сантиметра. Если к полученной величине прибавить 0,5, то получится линия ОС.
Из точки С провести ОВ вертикально. Длина ОВ = высота оката рукава. Например, при размере 46 получится значение в 15,5 см.
Из В начертить в две стороны расстояние, равное ¼ ширине передней и задней половин. Так, для размера 46 получится 4,5 и 4 см соответственно.
Проделать аналогичный шаг на линии ширины рукава— ОО1.
Плавно провести соединительные линии.

Выкройка приталенного жакета с воротником

Очередной урок Школы шитья мы решили посвятить моделированию оригинального жакета с широким вырезом, представленного в промежуточной дизайнерской коллекции Кристиан Диор (Christian Dior pre-fall 2018). Мария Грация Кьюри, креативный директор легендарного модного Дома, создавая эту коллекцию обратилась к творчеству представительницы сюрреализма Клод Каон, которая занималась кросс-дрессингом и фотографировала себя в мужских образах. Этот яркий стиль из прошлого выразился в соединении элементов мужского и женского гардероба — в коллекцию вошли строгие брючные костюмы…

Выкройки блузок / Выкройки из трикотажа / Выкройки пиджаков и жакетов / Моделирование

24 Май, 2018