Как правильно подобрать компрессионные чулки
- Компрессионные колготки и чулки никогда не маркируются в денах, компрессия измеряется в мм Hg (миллиметры ртутного столба).
- Если Вам предлагают антиварикозные чулки определенной плотности (70, 80, 90 ден), не покупайте: скорее всего, это обычный трикотаж.
- Если Вы не знаете, как выбрать чулки от варикоза, обратитесь к специалисту — врачу-флебологу.
- Качественные компрессионные чулки стоят дорого: примерно 900 рублей за гольфы и до 6000 рублей за колготки.
- Если Вы не знаете, какие компрессионные чулки выбрать, берите изделие с пометкой RAL: именно такие колготки отвечают мировым стандартам качества.
Самое главное в выборе компрессионного белья — правильно определить размер эластичных чулок, подобрать класс компрессии и обязательно посоветоваться с врачом-флебологом.
Что есть в ассортименте для беременных, правильно подбираем класс
Компрессионное белье дает максимальную поддержку ногам будущей мамы при повышенной нагрузке во время вынашивания ребенка. Главная задача лечебного трикотажа – создать правильное давление на различные участки ноги.
Проявления дискомфорта и варикозного расширения вен у различных женщин неодинаковы, каждой требуется разное воздействие на сосуды. Лечебное белье разделяют по классам компрессии, то есть интенсивности давления в миллиметрах ртутного столба. Существует 4 класса специализированных изделий. Перед покупкой лечебного трикотажа в обязательном порядке необходимо проконсультироваться с врачом. Специалист поможет сделать правильный выбор класса компрессионного белья.
Класс 1-й: легкая степень компрессии, оказывается давление до 23 мм. рт. ст. Можно носить в профилактических целях, при длительном нахождении на ногах, чтобы не нагружать сосуды ног. Назначается также при первых признаках усталости, сосудистых «звездочках» или при явной генетической предрасположенности.
Класс 2-й: создается давление до 33 мм. рт. ст. Это уже лечебное изделие, назначается врачом при появлении участков расширенных вен, варикозных узлов, когда обнаружены первые признаки сильной отечности, судороги и сильные боли в области икроножных мышц. Носить компрессионные чулки при такой ситуации рекомендуется ежедневно, с утра до вечера.
Класс 3-й: оказывают давление в интервале 34-45 мм. рт. Данный лечебный трикотаж назначается флебологом при тяжелой степени венозной недостаточности, при появлении трофических процессов, тромбозе глубоких вен, а также после серьезных операций.
Класс 4-й: оказывает давление более 50 мм. рт. ст. Компрессионный трикотаж данного типа используется в случаях серьезного нарушения лимфотока, при длительном вынужденном неподвижном положении, в палате интенсивной терапии. Назначается некоторым беременным женщинам чтобы уменьшить нагрузку на сосуды малого таза во время родов.
Как надевать компрессионные чулки во время беременности?
Носить изделие будущим мамам нужно абсолютно так же, как и обычным женщинам. Надевать чулки необходимо аккуратно и в лежачем положении. Стоит отметить, что с увеличением срока это становится не очень удобно. Приобретите медицинские перчатки. Они позволят надеть аксессуар легко.
Компрессионные чулки для беременных отзывы заслуживают только хорошие. Трикотаж позволяет облегчить ваше состояние и улучшить здоровье ног. Помните, что за такими вещами нужно правильно ухаживать. Приобретите несколько пар изделий и меняйте их периодически. Отправляясь в родильный дом, не забудьте захватить с собой компрессионные чулки. Их использование убережет ваши ножки от появления варикоза и сосудистого рисунка в процессе схваток и потуг.
Основные особенности и принцип действия
Современные производители предлагают будущим мамам широкий ассортимент лечебного трикотажа
Важно отметить, что компрессионные изделия обладают рядом функциональных характеристик. Лечебный трикотаж способен создавать градуированное давление на ноги женщины
В этом случае каждый участок ноги испытывает разное давление, максимальное давление приходится на лодыжку, а минимальное испытывает бедро.
Главная задача компрессионных чулок состоит в создании правильного давления на различные участки ноги и обеспечения комфорта. С помощью компрессионных чулок на стенки сосудов оказывается постоянное давление и поддерживается активная циркуляция крови, обеспечивая постоянный отток венозной крови от ног. Восстановленный кровоток богато насыщает ткани конечностей активным кислородом.
При ношении компрессионных изделий поддерживается оптимальная работа венозных клапанов, поэтому вероятность выброса крови обратно равна нулю. Лечебные чулки улучшают эластичность стенок сосудов нижних конечностей, благодаря этому вены менее подвержены расширению.
Оправдано постоянное ношение компрессионных колгот в течении беременности при отеках, конечно, если они вызваны нарушением венозного кровотока. При отечности часто наблюдается усталость в ногах, становится выраженной сосудистая сетка. Лечебный трикотаж замечательным образом заставляет сосуды ног всасывать лишнюю жидкость, что предупреждает и значительно уменьшает отеки.
Компрессионный эластичный бинт для беременных женщин бывает полезен при незначительных проблемах с ногами. Бинт при значительном варикозе рекомендуется флебологами крайне редко.
Расширение вен при беременности провоцируют несколько факторов.
- Изменения в гормональном фоне. В женском организме в это время повышается уровень гормона прогестерона, ответственного за расслабление мускулатуры стенок матки. При этом расслабляющий эффект оказывается и на стенки сосудов. Результатом становится усложненное перекачивание крови по восходящим венам. В итоге кровь застаивается внизу, что приводит к образованию тромбов и расширений.
- Увеличенное число тромбоцитов. В составе крови резко возрастает количество тромбоцитов. Так организм готовится к предстоящим родам, чтобы обезопасить себя от значительной кровопотери.
- Уменьшение физической активности. В период беременности многие женщины сокращают нагрузки, отказываясь от занятий спортом и ходьбы, предпочитая свободное время проводить на диване. Между тем умеренная активность оказывает положительное влияние на состояние сосудов, а периоды без движения так же вредны, как чрезмерные нагрузки.
Наиболее эффективный метод борьбы с венозной недостаточностью — ношение специального утягивающего белья. На упаковках колготок, предназначенных для беременных, печатают фото будущих мам. Это говорит о том, что противопоказаний к ношению таких изделий нет.
Основной принцип действия белья — градуированное давление на сосуды. Изделия обеспечивают максимальное напряжения в нижней части ног, которое уменьшается в области голени и практически исчезает в районе бедра. Такое действие позволяет усилить отток крови к сердцу, привести в норму работу сосудов (в частности клапанного аппарата), устранить симптом «тяжелых ног».
Для изготовления медицинского трикотажа используется специальная нить с высокими показателями упругости. По этому параметру волокна превосходят привычные материалы. Степень давления на ноги варьируется от 18 (для профилактики) до 18,5 мм ртутного столба.
Эластичная компрессия сдавливает подкожные вены и в 3–5 раз усиливает скорость кровотока. Использовать белье можно как для лечения, так и предотвращения развития варикоза.
Эффективность изделий при борьбе с расширением вен обусловлена следующими признаками:
- создание поддерживающего «каркаса», который защищает вены от растяжений;
- устранение отеков и болезненных ощущений, вызываемых застоем крови;
- улучшение микроциркуляции крови;
- исключение возможности расширения венозных сосудов в органах малого таза и образования тромбов.
Рекомендации по уходу
Как продлить срок службы лечебного трикотажа:
- ежедневно стирать руками, как обычное белье;
- не выкручивать, не отжимать после стирки;
- нельзя отбеливать, гладить;
- не сушить на солнце, на батарее;
- купить две пары на перемену.
Компрессионные чулки и колготки стирают при температуре воды 30 градусов в слабощелочном шампуне. Изделия нужно хорошо прополоскать. Белье слегка отжимают, завернув в полотенце. На просушку раскладывают на сухом полотенце в затененном месте.
Силиконовые фиксаторы нельзя мочить. Их достаточно протереть ватным диском, смоченным в спирте. От воды держатели перестают работать.
Вопрос эффективности
Компрессионная терапия в настоящее время имеет ключевое значение для профилактики развития варикозной болезни и венозной недостаточности, в том числе у беременных женщин. Правильный выбор компрессионного трикотажа способствует существенному улучшению качества жизни беременной женщины.
Эффективность компрессионного трикотажа объясняется особым механизмом его воздействия на сосуды. Специальные чулки, гольфы или колготки создают необходимую компрессию на стенки сосудов ног. Таким образом, улучшается отток крови непосредственно к сердцу. Поэтому результаты использования компрессионного белья — это снятие чувства тяжести в ногах, устранение венозного застоя и отеков.
Компрессионные колготки и чулки образуют своеобразный каркас, дополнительно поддерживая расслабленные вены, обеспечивают оптимальное перераспределение давления
А это особенно важно для будущих мам. Есть и косметический эффект: венки и звездочки перестают активно проявляться, уменьшаются отеки
Кроме того, компрессионный трикотаж обеспечивает небольшой массирующий эффект, улучшая тем самым микроциркуляцию крови нижних конечностей.
Выбор правильного размера
Однако, как подобрать чулки при варикозе правильно? Эластичные чулки от варикоза следует грамотно подбирать, ведь от этого показателя будет зависеть успешность и польза использования. Основной критерий при выборе — это размер изделия. Когда чулки не подходят по размеру, то материал полностью исключит необходимый уровень компрессионного воздействия. Часто подобные экземпляры могут спасть и полностью нивелировать целебную эффективность.
В случаях, когда тканевые материалы обладают повышенным давлением, конечности ног будут испытывать кислородное голодание. Часто от представленного типа белья, владелицы начинают испытывать гипоксию, поскольку отсутствует необходимое питание клеточного уровня.
Чтобы подобрать верный размер важно произвести замеры на ногах по определенным участкам. Согласно полученным данным можно осуществить вычисление правильного размера, который окажется наиболее оптимальным вариантом
Врачи рекомендуют проводить замеры в утренние часы поскольку в этот момент конечности не испытывают отечность — это их естественное состояние. Они не усугублены избытками жидкости, о чем может сигнализировать естественное состояние сухожилий и самих тканей.
Заключение
Применение компрессионного трикотажа — это отличный вариант лечения и профилактики ВРВ. При правильном выборе ортопедического белья, а также при соблюдении сроков и условий использования, обеспечивается максимальная эффективность. Чулки по праву являются разновидностью медицинского изделия. Их нередко используют в период подготовки к операциям, а также после самого хирургического лечения. Также рекомендуется носить изделия, как при беременности, так и в послеродовые периоды женщин.
Ортопедическое белье позволяет предупредить возникновение тромбоза и его часто рекомендуют в период малоподвижного образа жизнедеятельности человека. Однако перед использованием рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом. Это позволит полностью исключить возникновение нежелательных последствий.