Как выбрать правильно корсет для спины

Какие бывают корсеты

Корсеты создаются для урегулирования конкретных проблем позвоночника:

Корсеты для сколиоза, компенсирующие нагрузки между различными частями спины;
Передние корсеты для Кифоза;
Корсеты для лордоза;
Поддерживающие корсеты для реабилитационного восстановления мышц после операций.

Только вертебролог, ортопед или реабилитолог имеет право выбрать данный вид лечения. Определение вида корсета будет обусловлено тяжестью болезни, наличием сопутствующих проблем и выбранным медикаментозным лечением. Корсеты ортопедические предназначаются для выполнения определённых функций. Существует четыре основных типа изделия. Они представлены:

Фиксирующими, поддерживающими правильное физиологическое положение позвоночника.
Разгрузочными, способствующими уменьшению напряжения и минимизирующими боль, которая вызвана спазмами мышц.
Корригирующими, которые требуются, чтобы исправлять деформации разной степени.
Смешанными – они могут быть использованы при необходимости устранения нескольких причин.

По назначению выделяют два вида корсетов: лечебные и профилактические. Лечебные назначаются, чтобы корректировать позвоночник. Профилактические корсеты требуются, чтобы улучшить осанку и предотвратить нарушения. Корсет нужно выбирать, учитывая степень его жёсткости. Существуют:

Мягкие модели позволяют расширить сосуды и улучшить кровообращение. Показаниями к их назначению являются грыжи, радикулиты, невралгия;
Полужёсткие корсеты способствуют предотвращению спазмов и уменьшают напряжение мускулатуры. Они согревают и массируют спину. Поэтому назначаются с целью профилактики нарушений позвоночника при интенсивных силовых нагрузках;
Жёсткие модели требуются для лечения. Их основное свойство – поддерживать позвоночник в месте нарушения и предотвращать усугубления процесса. Такие корсеты способны ускорять восстановление тканей. Назначать данные модели — компетенция врача-реабилитолога;

Если подбирать корсет необходимо, то стоит обратить внимание на способ его изготовления. Существуют серийные модели, а также выполненные под индивидуальный заказ

Такие изделия являются более функциональными, потому что отвечают всем анатомическим требованиям конкретного пациента. Чтобы приспособление приносило пользу его необходимо подбирать правильно. Для установления размера стоит произвести измерения талии, бёдер, поясницы и грудной клетки.

Правила ношения

Надевать корсет следует лежа на спине, максимально втянув живот. Сначала нужно выдохнуть весь воздух из легких, после чего застегнуть пояс, затянув его еще на 1-2 см.

Корсет для похудения живота и боков нужно носить согласно правилам, чтобы не навредить здоровью:

После приобретения утягивающего изделия нужно к нему привыкнуть. Первые несколько дней его можно носить нее дольше часа, затягивая пояс на 5-6 см. Дальше в течение следующей недели можно затянуть его сильнее – на 9-10 см. Только после 2-х недель разрешается утягивать живот на 13-15 см, но не больше.
Сила утяжки должна позволять беспрепятственно садиться и наклоняться в корсете. При его ношении движения должны выглядеть естественно и не быть скованными.
Врачи не рекомендуют надевать корсет на целый день. Лучше, если длительность будет меньше 5 ч в сутки. Исключения составляют изделия для легкой коррекции фигуры, в которых утяжка не превышает 3-5 см.
Для похудения живота и боков ношение корсета нужно совмещать с тренировками и диетой.
Надевать пояса в период менструации не стоит, так как это может нарушить цикл и вызвать сильные боли из-за спамов в нижней части живота.

Как надеть и носить

Важно правильно подобрать подходящую конструкцию. С болями в спине подойдет один вариант, а для восстановления позвонков при переломе позвоночника совсем другой.При подборе изделия нужно определиться с размерами, разновидностью и степенью жесткости модели

Если не правильно надевать устройство, могут появиться боли в спине

Изделие надевается на тонкую одежду.

Важно следить, чтобы изделие не напитывалось потом. Если изделие часто стирать, оно потеряет форму и жесткость

Перед использованием конструкции, нужно протирать твердые вставки от грязи.

Важно соблюдать такие правила:

Изделие должно быть выбрано с учетом рекомендаций ортопеда.
Устройство должно подходить по размерам.
Особое внимание уделяется качеству материала, из которого они сделаны.
Изделие не должно передавливать кожный покров.
При значительных искривлениях конструкция выполняется на заказ с учетом индивидуальных параметров.

Период ношения определяется специалистом. При незначительном сколиозе, изделие носится по несколько часов в день. На второй стадии заболевания приспособление носится по 20-23 часа в сутки. Для лечения болезни требуется комплексный подход. Кроме корректоров применяется гимнастика, массаж и физиопроцедуры.Чтобы улучшить результат корсет следует корректировать в сторону ослабления и усиления. По достижению необходимого результата требуется сокращать время носки на пару часов в день.

Как правильно носить корректор осанки

● стоит надевать корректор спины по утрам – после пробуждения мышечные волокна некоторое время остаются максимально расслабленными и поэтому проще поддаются коррекции;

● на ночь любое ортопедическое изделие (корректор, корсет) обязательно снимается;

● носить корректор нужно каждый день по 1,5 часа, постепенно увеличивая обозначенное время – к концу второй недели оно должно составлять 6 часов;

● достигнув максимального времени ношения, нужно уменьшать его и постепенно довести до 1,5 часов – на это также отводится 2 недели.

Важно понимать, что в первые дни использования ортопедического изделия человек будет испытывать выраженный дискомфорт и ощущение ломоты в мышцах. Это не повод прекращать лечение! Симптомы указывают лишь на то, что мышечные ткани работают и их просто нужно «направить» в правильное с анатомической точки зрения положение.. Корректоры и корсеты – эффективные приспособления для решения большинства проблем со здоровьем позвоночника

Если носить их строго по инструкции, то можно не только исправить осанку, но и ускорить восстановление после травмы, переломов и операций. Важно получить предварительную консультацию у специалиста, потому что в противном случае получится совершенно другой эффект – спина привыкает к постоянной поддержке, мышцы ослабевают и атрофируются. В будущем человек просто не сможет обходиться без ношения специфических изделий.

Корректоры и корсеты – эффективные приспособления для решения большинства проблем со здоровьем позвоночника. Если носить их строго по инструкции, то можно не только исправить осанку, но и ускорить восстановление после травмы, переломов и операций

Важно получить предварительную консультацию у специалиста, потому что в противном случае получится совершенно другой эффект – спина привыкает к постоянной поддержке, мышцы ослабевают и атрофируются. В будущем человек просто не сможет обходиться без ношения специфических изделий.

Области применения

Ортез для позвоночника показан в таких случаях:

выраженные боли в спине, которые имеют хронический характер,
нарушение мышечного тонуса,
восстановительный период после операций или спортивных/дорожно-транспортных травм,
врожденные или приобретенные искривления позвоночного столба различной степени тяжести,
для поддержания позвоночника во время тяжелого физического труда или при частых статических позах,
возрастное становление осанки или ее патологические изменения (педиатрическая практика),
обостренный остеохондроз,
сниженная плотность костной ткани и повышенная ломкость костей,
артроз межпозвонковых суставов,
нарушение целостности одного или нескольких позвонков, сопровождающиеся их сдавливанием и уменьшением высоты,
терапия или профилактика смещения пульпозного ядра межпозвоночного диска с разрывом фиброзного кольца.

Ортезы также необходимы, когда диагностируются заболевания суставов.

То, сколько можно носить корсет для лечения болезней суставов или позвоночника зависит от вида изделия, показаний и преследуемых задач.

Советы по уходу за корсетами

Поддерживать внешний вид и эксплуатационные свойства утягивающих изделий не сложно:

После использования корсет нужно просушить и аккуратно развесить, чтобы ткань не деформировалась.
Перед стиркой пояс необходимо замочить в воде (35-40 °С) с неконцентрированным мыльным раствором на 30 мин.
Стирать пояса можно только руками. В машинке ребра жесткости изделий могут сломаться, а ткань потеряет свои утягивающие свойства.
После стирки корсет ровно развешивают, не выжимая из него воду. Чтобы изделие высохло быстрее, можно промокнуть его бумажным либо махровым полотенцем.

Изделия, которые не отстирываются руками, следует отдать в химчистку.

Предназначение корсетов

Наряду с другими терапевтическими методами корсеты для позвоночника могут внести существенный вклад в лечение пациентов, наблюдающихся у ортопедов и травматологов.

Правильно подобранный корсет (ортез) позволяет добиться следующего:

устранение болей в спине, которые возникают на фоне различных патологий хребта,
обеспечение фиксации позвоночника после операций,
восстановление правильной непринужденной позы,
коррекция искривлений позвоночника бокового характера,
восстановление циркуляции крови и обменных процессов в поврежденных тканях хребта,
профилактика развития скелетных патологий при систематическом оказании чрезмерной нагрузки на позвоночник.

Корсет снабжен сдавливающими элементами, которые повышают мышечный тонус, а также дополнительно стабилизируют хребет. На фоне этого снижается компрессия межпозвоночных дисков, что останавливает дальнейшие деструктивные процессы. Ношение ортеза способно приостановить дальнейшее искривление хребта и даже способствует восстановлению его правильного положения.

Разновидности ортопедических корсетов

Ортопедические корсеты — разделяются не только по принципу работы, но также по отделам позвоночника, для которых они приспособлены. Существуют следующие виды: корректоры осанки, динамические, ортопедические реклинаторы, гиперэкстезионный, грудопоясничный, пояснично-крестцовый, грудной, поясничный. Рассмотрим каждый из видов подробнее.

Гиперэкстезионный

Предназначен для полной фиксации, применяют для лечения грудопоясничного отдела. С его помощи нагрузка распределяется на отростки позвонков и задние дуги.

Показания к применению:

Остеопороз (для профилактики переломов).
Обездвиживание пациента после операции;
Фиксация при специфических видах заболеваний;
Перелом позвонков;
Опухоли, метастазы, другие поражения позвоночного столба.

Такой вид должен подбирать врач, учитывая специфику текущего и сопутствующих заболеваний. Самостоятельно его правильно подобрать невозможно.

Динамический

Призван поддерживать поясницу, в нем можно двигаться, поскольку он снабжен гнущимися при движении ребрами жёсткости.

Показания к применению:

Протрузии, люмбаго, дорсопатии, реабилитации после операций, для профилактики травм при занятиях спортом, спондилопатии и т. д.

Разгружает поясничный отдел, позволяет умеренно двигаться и обслуживать себя.

Грудопоясничный

Грудопоясничные — могут быть полной и средней степени фиксации.

Полная фиксация является показанием при: мышечной дистрофии, остеомиелите, распаде позвонков, после операции, онкологии, грыжах, повреждениях связок и т. д.

Средняя фиксация применяется при: нарушениях осанки, сутулости, сидячей работе, остеохондрозе, восстановлении после травм, сколиозе, туберкулезе и т. п.

Реклинатор ортопедический

Может быть аналогом корректора осанки. При помощи специальных лямок плечи механически отводятся назад, а лопатки смещаются к позвоночнику. Отлично снижает напряжение в плечах, помогает при: остеопорозе, после операций на ключицах, лечит сутулость, искривление позвоночного столба в грудном отделе.

Корректор осанки

Пригодится даже тем, у кого нет специфических заболеваний позвоночника. Если на работе вы долго сидите или стоите. То это уже является показанием к покупке корректора. Подойдет детям школьного возраста или студентам, из-за большой нагрузки на позвоночник во время занятий. Целесообразен в купе с ЛФК после травм и воспалений.

Поясничный с ребрами жесткости

Такую модель назначают чаще всего, ведь он помогает: при протрузиях, восстановлению после операций, при дорсопатии, спазмах мышц, грыжах, смещениях позвонков, мышечном дисбалансе, профилактике травм во время занятий спортом.

Благодаря ребрам жесткости он поддерживает тело позвонка, помогает избежать болевых ощущений при движении. Надевают его в лежачем положении, при расслабленном позвоночнике.

Какие корректоры бывают

По видам корректоры могут быть мягкие и жёсткие с лёгкой, средней, сильной или полной фиксацией.

Мягкий корректор — это конструкция из эластичных ремней, иногда с небольшой спинкой. В моделях лёгкой фиксации обычно нет элементов жёсткости. Среднюю фиксацию обеспечивают спинка и гибкие рёбра жёсткости. Мягких корректоров полной и сильной фиксации не бывает.

Мягкие корректоры можно использовать по своему усмотрению. По форме они универсальны, но различаются размерами. Подобрать подходящий вам могут в ортопедическом салоне Юлианна.

Жёсткие и полужёсткие корректоры больше похожи на бронежилет. Ткань у таких моделей более плотная, тянется меньше или не тянется совсем, элементы жёсткости — металлические рёбра или вставки — не гибкие. Часто жёсткие корректоры называют корсетами.

Корсеты обеспечивают среднюю и сильную степень фиксации. Для полной фиксации используют гиперэкстензоры и индивидуально сделанные по заказу корректоры из пластика.

Жёсткие модели сильной фиксации можно носить строго по назначению врача. Он же даёт рекомендации по подбору конкретной модели.

Разновидности ортопедических корсетов

Ортопедические корсеты — разделяются не только по принципу работы, но также по отделам позвоночника, для которых они приспособлены. Существуют следующие виды: корректоры осанки, динамические, ортопедические реклинаторы, гиперэкстезионный, грудопоясничный, пояснично-крестцовый, грудной, поясничный. Рассмотрим каждый из видов подробнее.