Как выбрать корсет для поясницы

Разница в цене или, как не попасть на развод

Какой жесткости, определит врач по состоянию заболевания, а по какой цене, он точно не будет советовать, у каждого свой бюджет.

Стоимость зависит: от фирмы, в какой стране, из какого материала, какими функциями обладает.

Если, например, назначен корсет средней жесткости без разогревающего эффекта, а продавец вам предлагает чуть ли не с подогревом, но за более высокую цену, то не идите на поводу, чтобы не переплачивать. Разница может быть в несколько тысяч.

Или предлагают ребра жесткости с особой формой по фигуре, а цена его 30 тысяч, когда с простыми ребрами 5 тысяч стоит. Бренд тоже имеет вес цены, советский производитель дешевле. Так что не переплачивайте зря.

Хотя у дорогих корсетов для спины свои большие плюсы, особенно для долгого ношения, выбор нужно сделать на качество.

Поделюсь с вами по выбору корсета своими знаниями.

Как моя семья полюбила корсет

Корсеты средней фиксации самые популярные на практике. Именно такой я приобрела себе. После травмы сын полгода сам не мог даже перевернуться в пастели, тем более сесть в коляску, или из коляски на топчан для занятий. Спина моя ныла постоянно. И так как я понимала сроки времени восстановления, я купила себе корсет. Соответственно стала укреплять мышцы спины. В настоящее время почти им не пользуюсь, поясница перестала болеть, всё-таки мускулатура укрепилась, потому что нагрузка осталась.

Сын хорошо поёт и решил создать свой канал с каверами популярных певцов и групп. Петь нужно много, но после травмы, а травма у него тяжёлая — поражение нервных окончаний на уровне 7-го шейного позвонка. Это парализация ног, рук и в том числе ослаблено глубокое дыхание. При поступлении большого количества кислорода, при пении, он терял сознание. Корсет нам помог, затягивала ему живот, и он не падал в обморок. Также он выручал первые три года, когда в тренажёре ходил. Сейчас обходится без него.

А как он помог мужу, когда он сломал при падении ребро. Первое время пользовались эластичными бинтами, делая тугую повязку. Но она постоянно слазила, и боли были постоянными, несколько ночей вообще почти не спал. Врач даже не посоветовал корсет использовать — тугая повязка, и всё лечение. Какое же было облегчение, когда я догадалась свой поясничный корсет, ему на грудь приспособить.

Липучки крепкие, фиксировал лёжа, боли прекратились, восстановился быстро. В общем, решила его оставить навсегда, а то была мысль продать.

Корректирующие

В основном подобные корсеты при сколиозе назначаются детям для длительной терапии. Корректирующий корсет позволяет в процессе реабилитации полностью поставить позвоночник, выровнять осанку, укрепить мышцы спины.

При начальной стадии развития патологии, если искривления несерьезны, ортезы могут назначаться взрослым.

В зависимости от конструкции, такие корсеты делятся на следующие виды:

• Грудно-поясничный корсет, который имеет дополнительные ребра жесткости;
• Корректор грудного отдела исполнен в виде бандажа;
• Реклинатор – надежный корсет, используемый для фиксации верхней части грудного отдела, конструктивно собран из эластичных полос ленты.

К полноценной коррекции переходят, если профилактические методы не дают результата: появились боли, дополнительная патология позвоночника, угол искривления превышает 20 градусов от стандарта.

Корсет при сколиозе 3 степени имеет жесткую основу с дополнительными поддерживающими опорами для столба позвоночника. Данное приспособление эффективно обеспечивает фиксацию туловища во фронтальном и боковом изгибе. Корсет изготовляется на основе индивидуальных гипсовых слепков тела человека.

При положительной динамике лечения время постоянного ношения корсета можно сократить до одного часа в день. Постоянный осмотр и рентгенография – основное требование при лечении искривления позвоночника.

Что будет с позвоночником, если носить корсет?

Есть мнение, что нельзя носить корсет, а то мышцы атрофируются. Ну это с кокой точки посмотреть на проблему. Имеется такой вывод при сильных болях, а что тогда боль терпеть и пить обезболивающие? Надо придерживаться инструкции, давать передышки, делать укрепляющую гимнастику и ничего, нигде не атрофируется.

Какой бы корсет не был назначен, самые главные его функции равномерно распределить нагрузку на мышцы позвоночника, и защитить его от деформации.

А также:

• Помогает уменьшить боль или избавиться от неё вовсе за счет расслабления спазмированных мышц, которые находятся вблизи проблемного позвонка.
• Предупреждает смещение позвонков, чем уменьшает риск развития осложнений.
• Меньшее количество по принятию обезболивающих стероидных и нестероидных средств.
• Улучшает кровообращение.
• Повышает работоспособность и настроение.
• Ускоряет путь к выздоровлению.

Посмотрите видео.

Как же определить причину болей в пояснице

Для этого нужно проанализировать остальные симптомы, сопровождающие такое состояние. Именно они помогут сориентироваться и определить, что произошло.

Патологии	Симптомы, сопровождающие боль в пояснице	Характеристика боли в пояснице
Болезни почек	Отёки, изменение цвета мочи, повышенное давление, периодическое повышение температуры до 37.2-37.5	Постоянная, разной степени интенсивности. При колике может быть схваткообразной, острой
Переполнение мочевыводящих путей из-за рефлюкса или нарушения оттока мочи	Боль внизу живота, снижение мочеотделения – иногда моча не выделяется совсем	Тупая, ноющая
Гинекологические патологии	Боли в низу живота, выделения с примесью крови и гноя, повышение температуры	Разной степени интенсивности, зависящей от конкретного заболевания
Внематочная беременность	Задержка менструаций, положительный тест на беременность, кровянистые выделения из половых путей	Сильная
Предменструальный синдром (ПМС)	Отечность, прибавка веса, мигрень, нагрубание молочных желез, болезненность внизу живота	Периодическая, возникающая перед критическими днями
Климактерический период	Сопровождает остальные симптомы климакса – приливы жара, нерегулярность менструаций, повышенное потоотделение, непроизвольное выделение мочи	Неострая, различной интенсивности

Предменструальный синдром (ПМС)

Это еще одна распространенная причина боли в пояснице. Она появляется из-за сокращения матки, которая пытается освободиться от функционального слоя, нарастающего во второй половине цикла. Это вызывает раздражение всего нервно-мышечного аппарата, и возникшие болевые импульсы отдают в поясницу.

Предменструальный период сопровождается гормональной перестройкой, из-за которой происходит задержка жидкости в организме. Скопление воды растягивает органы и ткани, которые начинают давить на позвоночник, вызывая дискомфортные ощущения. Этому способствует падение уровня прогестерона – гормона, снижающего болевую чувствительность.

Противопоказания

Ортопедические корсеты имеют ряд противопоказаний для ношения. Приспособления нельзя использовать постоянно. Иначе могут атрофироваться мышцы позвоночника, а в его тканях появиться застойные явления. Ортопедические поясничные корсеты нельзя носить во время беременности, брюшных грыжах, нарушениях работы пищевода и заболеваниях кожи.

Необходимо соблюдать осторожность в использовании бандажа при неправильной работе почек или наличии сердечно-сосудистой недостаточности. В этом случае корсеты могут спровоцировать отеки

Ортопедические приспособления нельзя надевать после разогревающих или противовоспалительных мазей.

Облегание корсета

Нижний край изделия должен обхватывать верхнюю часть таза. При этом верхний слой корсета плотно прилегает к пояснице.

Важно! Женщинам с ярко выраженной талией нужно применять специальные ортопедические корсеты, которые предназначены именно для представительниц прекрасного пола. Корсет рекомендуется надевать на нижнее белье, а не на голое тело

Это поможет избежать трения

Корсет рекомендуется надевать на нижнее белье, а не на голое тело. Это поможет избежать трения.

После ношения неопренового корсета в жаркое время года после применения изделия поясницу вытирают насухо. Это помогает не простудиться и не усугублять проблемы со спиной.

В заключение следует отметить, что ортопедический корсет рекомендуется стирать в деликатном режиме. При этом изделие должно быть застегнуто на все крючки. Можно дополнительно применять специальный мешок для стирки. При уходе за ортопедическим изделием следуют соответствующим предписаниям, которые указаны на упаковке.

Корсет со средней фиксацией

 Гибкие рёбра жёсткости дают возможность делать больше движений. То есть человек менее подвижен, но выполнять нужную работу может только в щадящем режиме для позвоночника.

• Он носится в более поздний период реабилитации, после операций или заживления после перенесённых травм.
• Когда боли не сильные, но имеют постоянный характер.
• Незаменим при поднятии тяжестей.

Корсет фиксируя, разгружает от напряжения проблемную зону поясницы, тем самым защищая позвонки от дальнейшего разрушения. При его носке можно не беспокоиться, что произойдёт защемление нерва или смещение сегмента. Он ограничивает особенно опасные повороты.

Корсет средней фиксации носят до 8 часов, как по назначению ортопеда, так и по потребностям — на период работ с тяжестями.

Плюсы и минусы ношения корсета для осанки

Существуют разные методики коррекции осанки. Большинство из них предполагают комплексный подход, который включает ряд физических упражнений для укрепления мышц спины. Способ корректировки при помощи корсета по праву считается наиболее эффективным и безопасным.

Плюсы ношения корректора:

• Минимальный перечень противопоказаний.
• Применение корсета не ограничивает повседневную активность и не нарушает привычное расписание.
• Использование ортопедического приспособления помогает быстро сформировать физиологически правильную осанку.
• Для достижения эффекта достаточно носить корректор всего несколько часов в сутки.
• Правильно подобранный корсет не только корректирует осанку, но и устраняет напряжение и боль в спине и шее, благодаря правильному распределению нагрузки на позвоночник.

К недостаткам корректора стоит отнести наличие ряда противопоказаний, которые связаны с серьезными заболеваниями опорно-двигательного аппарата, органов грудной и брюшной полости. Корректор действует только на определенные группы мышц, поэтому для полноценного эффекта такой метод корректировки осанки стоит комбинировать со специальными физическими упражнениями для спины.

Противопоказания

Обратите внимание на эти противопоказания:

Беременным женщинам нельзя носить корсеты повышенной жесткости, а так же изделия, сильно стягивающие живот и талию.
Аллергикам нужно соблюдать повышенную осторожность. Натуральная шерсть и некоторые синтетические материалы могут вызывать аллергические реакции при контакте с кожей.
В период ремиссии при некоторых заболеваниях ношение аксессуара прекращается, так как это может негативно сказаться на физическом состоянии мышц и костей.
Магнитными моделями нельзя пользоваться беременным женщинам, людям с электрокардиостимулятором, при тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы и при ношении инсулиновых помп.
При некоторых тяжелых заболеваниях опорно-двигательного аппарата и ЦНС такой вид лечения может так же быть противопоказан.. Посмотрите видео про один из вариантов поясов от боли в спине и пояснице

Посмотрите видео про один из вариантов поясов от боли в спине и пояснице

Использование фиксирующего бандажа после травм позвонков и удаления грыжи

При травмах поясницы образуются отеки, воспаления, гематомы и сильный болевой синдром. Нередко из-за травмирования позвоночника защемляются нервные окончания и человека практически парализует. В этом случае вместе с комплексным лечением доктора настаивают на ношении ортопедического пояса. Жесткий корсет сможет максимально обездвижить спину, снизить на нее нагрузку, и при этом не будет затруднять дыхание.

Люди, у которых диагностировали грыжу межпозвоночных дисков или протрузию, как никто другой знакомы с болью во время телодвижений, поэтому им необходимо носить специальный пояс, фиксирующий благодаря небольшим застежкам, крючкам или липучкам. Ортопедическое изделие равномерно распределяет нагрузку на внутренние органы и не сдавливает их.

После операции по удалению грыжи больному положен покой и реабилитация. Человеку запрещается находиться в сидячем положении, ходить можно короткий промежуток времени. Для быстрого выздоровления доктор советует носить специальный поясничный корсет. Медики рекомендуют использовать бандаж не более 5 часов в сутки, чтобы не нарушалась циркуляция крови и не сдавливались мягкие ткани.

Лучшие материалы месяца

• Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
• Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
• Самые распространенные «офисные» болезни
• Убивает ли водка коронавирус
• Как остаться живым на наших дорогах?

Какие корсеты бывают для поясницы?

Пояснично-крестцовые  — 30-35 см, а поясничные — 20-25.

По степени фиксации делятся на три степени:

1 степень – лёгкая (4 ребра).2 степень – средняя (6 рёбер).3 степень – сильная (охват рёбрами всей поясницы).

Различают — грудные, поясничные и пояснично-крестцовые.

• Полужёсткие (сильная фиксация) — их ещё называют «бандаж» или «ортез». Рёбра гнутся (регулирует специалист), сделаны из металла или пластмассы. Носят при сильных болях в пояснице.
• Переменные (средней фиксации) — жёсткость можно регулировать, убрав лишние рёбра. Удобные для долгой реабилитации. Используют при ноющих болях.
• Мягкие (лёгкая степень) — это согревающие аксессуары и рёбер не имеют, носится без назначения врача, как правило, он не является корсетом.

Бывают:

1. Ортопедические — носят с профилактической целью, со средней и сильной степенью фиксации. Он носится под одеждой и незаметен. Хорошо разгружает позвоночник и не даёт ему перенапрягаться.
2. Согревающие — из шерсти животных (собак, верблюд, овца) не пропускают воздух, согревают в холодное время. Обладают микромассажным  действием. Впитывает влагу, почти нет противопоказаний. При аллергии, шерсть заменяют на неопрен состав, свойства те же. Носить можно без назначения врача.
3. Надувные — одна из новинок, изготавливают на заказ из натуральной кожи, учитываются все анатомические изгибы заказчика. Степень фиксации регулируется накачиванием.

Все корсеты считаются медицинскими, в домашних условиях их сделать не получится. Самые востребованные — сильной и средней фиксации.

Правила выбора

Перед тем как отправиться выбирать спинной корректор, нужно получить рекомендации врача касательно подходящей модели (размер, вид пояса, степень жесткости). Ассортимент поясов большой, поэтом многие пациенты теряются и делают неправильный выбор. А это грозит не только бесполезной тратой денег, но и ухудшением состояния здоровья

Чтобы выбрать качественный товар с учетом рекомендаций врача, нужно обращать внимание на следующие нюансы:

• Размер пояснично-крестцового бандажа. Для выбора точного размера изделия нужно измерить окружность талии, бедер, а потом разделить полученную цифру на 2. В ортопедических салонах есть разные размеры корсетов: от S (минимальный) до XXL (максимальный). Облегчить выбор поможет таблица выше, в которой указано соответствие измерений и размеров.
• Изоляция ребер жесткости. Если изделие качественное, то усиливающие детали должны быть покрыты несколькими слоями ткани. Если вставка прорвет ткань, то она легко повредит кожу.
• Материал изделия. Основа полужесткого пояса должна быть изготовлена из прочной и эластичной ткани, которая пропускает воздух, например, трикотаж. Количество натуральных материалов в составе должно преобладать. Согревающие корсеты могут быть сшиты из неопрена или натуральной шерсти.

Правильно выбрать размер корсета поможет специальная таблица Внимание. У некоторых пациентов согревающие пояса могут вызывать аллергию. Внутренний слой должен быть приятным на ощупь, хорошо впитывать влагу, не вызывать аллергию, этими качествами обладает хлопок, шелк или лен

Синтетические вставки продлевают срок службы изделия

Внутренний слой должен быть приятным на ощупь, хорошо впитывать влагу, не вызывать аллергию, этими качествами обладает хлопок, шелк или лен. Синтетические вставки продлевают срок службы изделия.

• Удобство. Качественный пояс должен иметь широкие, эластичные ремешки, которые регулируются по длине, а также качественные застежки.
• Место покупки, марка изделия. Покупайте корсеты в специализированных ортопедических салонах. Отдавайте предпочтение проверенным производителям, которые дорожат своей репутацией. В противном случае существует риск приобрести корректор, который может навредить здоровью или, как минимум, не проявить лечебного эффекта.

При соблюдении этих рекомендаций вы сможете выбрать качественный корсет для пояснично-крестцового отдела, и повысить эффективность комплексной терапии.

Какие бывают корсеты

При сколиозе корсет для позвоночника может быть поддерживающим и корригирующим.

Основная задача поддерживающего (фиксирующего) корсета – разгрузка позвоночника. Роль таких корсетов заключается в предупреждении заболеваний позвоночного столба. Они применяются для улучшения осанки; их рекомендуется носить в тех случаях, когда позвоночник еще не деформировался. Также их применяют при небольших углах искривления позвоночника, в зрелом возрасте или после операций.

Основная задача корригирующего корсета – активная коррекция искривления. Корсет такого типа носят постоянно в течение полугода и более длительно, его меняют по мере роста ребенка или по мере исправления искривления позвоночника.

Как выбрать размер корсета для осанки?

Очень важный этап подбора корректора – определение подходящего размера. От правильно подобранного параметра будет зависеть не только комфорт при ношении, но и само формирование физиологической осанки. Для того, чтобы определить какой именно корсет вам нужен стоит точно измерить рост и обхват талии. Для удобного определения подходящего размера можно воспользоваться специально разработанной сеткой.

INT (размер корсета)	Рост (м)	Окружность талии (см)
S	1,50-1,60	60-65
S1	1,60-1,70	65-70
M	1,60-1,70	70-80
M1	1,70-1,80	75-85
L	1,70-1,80	80-95
L1	1,80-1,90	85-95
XL	1,80-1,90	90-100
XL1	1,90-2,00	100-110
XXL	1,90-2,00	110-120
XXL1	2,00-2,10	120-130

Для некоторых моделей необходимо также учитывать окружность бедер

Важно помнить, что любой корректор должен подбираться индивидуально, с учетом пола, возраста и анатомических особенностей строения. Перед приобретением ортопедического изделия стоит проконсультироваться с врачом

Причины остеохондроза

Причина остеохондроза и сопровождающих его болей проста – из-за вышеуказанных причин, хрящ межпозвоночного диска истончается, уменьшается расстояние между позвонками, происходит ущемление межпозвоночных нервов и сосудов. Вследствие постоянного раздражающего действия на межпозвоночные нервы, нарушения нормального кровоснабжения, появляются тянущие неприятные боли в пояснице, а иногда отдающие в ногу, постоянное онемение нижних конечностей, невозможность долго сидеть или лежать на одном боку и другие проявления.

Корсет при остеохондрозе поясничного отдела представлен широким поясом с перекрестными и продольными вставками, изготовленными из пластика или металла.

Назначается корсет только при сильном болевом синдроме и при высоком риске дальнейшей деформации позвоночника.

Прежде, чем купить ортопедический корсет, необходимо руководствоваться рекомендациями врача. Если корсет подобран неправильно, то он не только не принесет пользы, а станет причиной ухудшения состояния и возникновения мышечной блокады.

При каких заболеваниях носить корсет?

Многие считают, что корсеты вредны, а так ли это на самом деле. Когда сильно болит, лучше пить горстями столь популярные нестероидные противовоспалительные препараты (НВСП). Или всё-таки воспользоваться корсетом и унять боль. Что, по-вашему, полезнее для организма?  Я уверена, что люди мало знают положительную характеристику ортопедических поясов, поэтому и не покупают. А если решились на отважный шаг, сразу задаются массой вопросов.

Спина самая проблемная область человека, именно пояснично-крестцовый отдел несёт огромную нагрузку. Вышерасположенные части тела: голова, грудная клетка, плечи, руки, а если ещё груз держать — килограмм несколько. И вся эта масса давит сверху вниз на пояснично-крестцовые позвонки. И всё бы ничего, если мышцы спины имеют хороший тонус. Но так было в молодости, а с возрастом всё по-другому.

Рассмотрим, случаи, когда нужен корсет, прежде всего.

• При осложнениях остеохондроза.
• Патологические слабые мышцы спины — миастения.
• Искривление осанки — сколиоз, лордоз, кифоз.
• Травмы позвоночника.
• Послеоперационный период на позвоночник.
• Грыжи межпозвонковые.
• Радикулит.
• Прогрессирующий остеопороз.
• Во время беременности и после родов.
• При поднятии тяжестей (грузчики, спортсмены, люди ухаживающие за тяжёлыми больными).

Во всех этих случаях требуется щадящий режим для позвоночника. Корсет ослабляет нагрузки давления позвонков друг на друга. Слабые мышцы и связки не могут держать ось позвоночника в норме. И поддерживающая помощь жёстких рёбер корсета, поможет лечению и восстановлению проблемного участка.

Заболевания внутренних женских половых органов

Эти недуги также часто сопровождаются болями в поясничной области. Это состояние может возникнуть во время менструации, перед ней, после физической нагрузки, но иногда оно присутствует у женщины постоянно.

Болезненностью в пояснице сопровождаются самые разные женские недуги:

• Воспалительные процессы и опухоли яичников, в том числе злокачественные. Иногда больная поясница становится первым признаком кисты или даже рака.
• Воспаление маточных труб – в этом случае в поясничной области возникают ноющие ощущения, сопровождающиеся дискомфортом в нижней части живота.
• Эндометриоз – это заболевание сопровождается появлением кист, наполненных кровью. Перед месячными они увеличиваются и давят на соседние ткани. В результате возникает болезненность в разных частях тела, чаще всего внизу живота и в пояснице.
• Воспалительные процессы в матке и опухоли – миомы, фибромиомы – также могут вызывать болевые ощущения в поясничной зоне. Боль часто усиливаются перед критическими днями и во время них.

Стоимость фиксаторов

Самым недорогим приспособлением является пояс: его стоимость варьируется от 700 рублей и выше.

В зависимости от прочности, назначения и производителя цена на пояс может быть значительно выше.

Бандаж без жестких фиксаторов может стоить от 1000 рублей до нескольких тысяч в зависимости от назначения, прочности и качества материала.

Корсеты могут иметь приблизительно одинаковую цену с бандажом, но также могут быть значительно дороже, так как фиксирующие способности приспособления гораздо выше.

Стоимость одинаковых по форме и назначению приспособлений также может отличаться. Цена зависит от качества материала, производителя и других факторов.

Болезни мочевыводящих путей

К сожалению, почечные болезни имеют «женское лицо». Причины этого явления кроются в особенностях строения мочевыводящих путей женщины, а также близости репродуктивного аппарата, воспаление с которого часто переходит на мочевыделительную систему.

Практически все почечные заболевания начинаются с дискомфорта в этой области. Боли ноющие, распирающие, иногда больные говорят, что им будто на поясницу «положили горячие камни».

При почечной колике – состоянии, сопровождающем прохождение почечного камня по мочеточнику, – возникает нестерпимая боль, а моча приобретает красноватый оттенок.

Боль в пояснице при болезнях почек сопровождается и другими симптомами:

• Отеками, сильнее всего выраженными по утрам.
• Высоким давлением, которое трудно сбивается.
• Повышением температуры по вечерам. Этот симптом наблюдается при гнойном поражении почечной ткани.

Воспаление мочевого пузыря тоже может вызвать боль в области поясницы. Причина этого явления – пузырно-мочеточниковый рефлюкс – состояние, при котором моча забрасывается по мочеточникам обратно в почки.

Рефлюкс вызывается нарушением целостности клапанного аппарата, не дающего урине подниматься вверх при смене положения тела или натуживании. Однако постоянный воспалительный процесс провоцирует деформацию и склерозирование клапана, который теряет функцию удержания мочи и пропускает ее в мочеточник. Иногда такое состояние связано с неправильной регуляцией нервной системой работы мочевыделительных органов.

Вначале при рефлюксе моча поднимается невысоко и пациент не чувствует дискомфорта, но постепенно мочеточники расширяются и урина попадает в почку. Под давлением поступающей мочи капсула органа растягивается, вызывая боль. Иногда с уриной в почечные структуры попадают микробы и развивается пиелонефрит. В этом случае неприятные ощущения в пояснице усиливаются.

Заключение

Статью на этом заканчиваю. Корсеты для поясницы очень полезная вещь для профилактики. Неотъемлемый аксессуар  при компрессионных переломах при остеопорозе. В период реабилитации в послеоперационный период. Да и вообще нужная вещь в доме.

Корсеты для спины при лечении является дополнением основного. Они разгружают нагрузку на травмированные позвонки, расслабляют напряжённые мышцы, давая отдохнуть организму. Предохраняют от осложнений.

Но помните, что укреплять мышцы и связки спины нужно упражнениями, закаливанием, плаванием, ходьбой пешком и правильным питанием.

Предлагаю послушать популярный кавер Ed Sheeran — Shape of You. Перевод и исполнение моего сына.

Приятного прослушивания!

Берегите себя и свой позвоночник!