Как выбрать компрессионные гольфы при варикозе

Особенности ухода

Для того чтобы гольфы служили как можно дольше и не утрачивали своих терапевтических качеств за ними требуется особенный уход

Обратите внимание на следующие моменты указанные в таблице 1

Таблица 1. Правила ухода за компрессионными гольфами:

Рекомендация	Пояснение	Иллюстрация
Ежедневная стирка	Вышелушивающийся эпителий, жир и другие органические элементы попадают в волокна трикотажа и способствуют его износу.	Стирать комперссионное белье следует каждый день
Стирка вручную	Компрессионное белье требует деликатной стирки, желательно руками.	Значок обозначающий, что изделие нужно стрирать тольколько руками
Не использовать активные агенты	Желательно стирать гольфы детским мылом. Не рекомендуется использовать бальзамы-ополоскиватели, кондиционеры, отбеливатели и т. д., поскольку их компоненты отрицательно сказываются на упругости эластичных волокон.	Активные химические вещества уменьшают компрессию гольфов
Сушить гольфы в разложенном виде	Сушка компрессионного белья не должна производится в висячем виде поскольку это растягивает гольфы.	Так сушить комперссионное белье нельзя
Не подвергать гольфы нагреву	Для сохранения всех свойств компрессии не стоит подвергать гольфы нагреванию выше 40 градусов как при стирке, так и во время сушки. Категорически нельзя использовать для этого батареи или конвекторы, запрешено гладить белье утюгом.	Не стоит сушить гольфы на нагревательных приборах

Для того чтобы меньше обременять себя уходом за медицинским бельем следует приобретать несколько пар гольф чтобы, например, стирку производить не каждый вечер, а с перерывами в несколько дней.

Как подобрать гольфы?

Компрессионные гольфы от варикоза – медицинские средства для предупреждения развития сосудистых заболеваний. Чтобы они оказывали эффективное воздействие, нужно знать, как выбирать трикотаж.

Компрессия белья должна равномерно рассредотачиваться по всей площади соприкосновения с кожей. При плотном прилегании, обеспечивается лучший лечебный эффект от его применения. Покупая компрессионные гольфы при варикозе, нужно знать, как подобрать белье. Для выбора правильного размера необходимо снять мерки:

1. Измерить самую узкую часть лодыжки.
2. Измерить широкую часть в области икроножной мышцы.
3. Измерить расстояние от стопы до колена.
4. Измерить окружность бедра, подколенной и надлодыжечной областей.
5. Используя таблицу, подобрать правильный размер гольф.

Белье для женщин

Женщинам гораздо проще выбирать трикотаж и гольфы при заболеваниях вен. Существует много разновидностей и расцветок изделий. Компрессионный трикотаж – сочетание лечебного эффекта, удобства в применении и приятного внешнего вида.

Для женщин, у которых диагностировано расширение вен, выделяют такие виды белья:

• чулки до середины бедра, до паха, с застежкой на талии;
• колготы с завышенной и заниженной талией;
• носки;
• гольфы.

Одним из видов корректирующего белья при варикозе являются утягивающие гольфы на молнии. Они незаменимы при частом ношении обуви на каблуках, длительной стоячей работе, повышенной усталости ног. Гольфы на молнии активно улучшают кровообращение в конечностях, снижают нагрузку на вены и артерии, уменьшают отечность и тяжесть в ногах, надеваются легко, без дискомфорта.

Сложность возникает при выборе гольф для беременных девушек. В период беременности обостряется большинство заболеваний, в том числе и варикоз. Многие марки производят особые линейки трикотажа, разработанные специально для будущих мам.

Использование корректирующего белья – наиболее безопасный и эффективный метод борьбы с заболеванием вен у беременных женщин. Врачи советуют надевать трикотаж при наличии самых ранних признаков заболеваний сосудов и варикоза. Белье поможет избежать значительных отеков и болезненных ощущений в конечностях. У женщин на поздних сроках вынашивания ребенка возникают заболевания сосудов, гольфы от варикоза позволяют вовремя предотвратить эту патологию.

Трикотаж 1 класса

Когда варикоз уже стал проявляться сосудистым рисунком на коже в виде сеточек и звездочек, и присутствует увеличение отдельных вен, то для предотвращения развития болезни следует использовать компрессионное белье 1 класса. Специалисты отмечают высокую профилактическую пользу компрессионного трикотажа при периодически возникающих отеках, судорогах в икроножных мышцах и чувстве онемения.

Давление, которое оказывает компрессионный трикотаж 1 класса, равно 18-21 мм рт.ст. С такой степенью компрессии популярными изделиями являются гольфы и чулки, они могут иметь как закрытый, так и открытый носок. Чулки  1 класса также как и 0 класса компрессии, приобретаются без назначения специалиста, руководствуясь исключительно собственной заботой о здоровье. Поэтому компрессионные чулки, создающие 1 класс компрессии, подходят абсолютному большинству людей.

!

Чтобы сохранить тонус сосудов при первых проявлениях варикозной болезни вен важно задействовать все возможные инструменты для достижения положительного результата.

Устранить проявление сосудистого рисунка, снять отек, и синдром тяжелых ног помогут средства из серии венотонизирующих на основе растительных компонентов. Они являются дополнительным источником Витаминов C, P, В3, так необходимых для укрепления венозной стенки.

Компрессионный трикотаж 1 класса при сосудистых сетках и звездочках на ногах

Правила ухода

Компрессионные гольфы прослужат долго, если их правильно надевать и ухаживать. Изделие не предназначено для машинной стирки, поэтому его стирают руками в теплой воде, температура которой не должна превышать 40 градусов.

В качестве моющего средства подойдет жидкое мыло, шампунь со слабым содержанием щелочи, а также специальные средства для трикотажа.

Перед манипуляцией рекомендуется снять кольца, по окончанию прополоскать и отжать, не выкручивая. Гольфы сушат, раскладывая на полотенце, не вешая, чтобы не нарушить структуру нити.

Трикотаж не должен лежать под прямыми солнечными лучами, а также на отопительных приборах (радиаторах, обогревателях). Тепловое воздействие вызывает деформацию изделия, что изменяет величину компрессии гольф.

Отличия компрессионных гольф от гетр и их преимущества

Компрессионные гольфы и гетры создают давление на конечность. 100% значение давления от указанного производителем – на стопе. Чем ближе к колену, тем этот показатель ниже. Это так называемая градуированная компрессия.

Она обуславливает следующие эффекты при варикозе:

• увеличивает сократительные возможности мышечно-венозного насоса;
• улучшает функционирование клапанного аппарата;
• снижается объем сосудов и давление крови на венозную стенку;
• уменьшается фильтрация жидкости в межклеточное пространство и усиливается ее резорбция. Внешне это проявляется уменьшением отеков;
• улучшаются реологические свойства крови, снижается риск тромбообразования;
• улучшается отек лимфы.

Компрессионные гетры и гольфы применяются при варикозе вен голени. Если патологически измененные вены располагаются выше колена, пациенту показаны компрессионные чулки или колготки.

Компрессионные гетры оказывают свое действие на уровне голени – от голеностопного сустава до колена. Гольфы также рассчитаны на компрессию голени, но в отличие от гетр имеют «носок», который одевается на стопу.

Гетры преимущественно используются в спортивной сфере. Спортсмены, одевающие их во время тренировок, меньше устают и быстрее восстанавливаются после интенсивных нагрузок. Благодаря компрессионным гетрам снижается риск спортивных травм.

Пациенты с варикозом чаще используют компрессионные гольфы. Гетры они одевают в основном летом, когда жарко. При сравнении с другими, тот вид компрессионного белья имеет свои преимущества и недостатки.

• Гетры и гольфы можно использовать только при варикозе вен голени.
• Если в процесс вовлечены вены бедра,выберите колготки или чулки.
• Летом в них не так жарко, как в колготках.
• Их легко и удобно одевать.
• Главный недостаток этого вида белья – эстетический. Производители делают гольфы из тонких и прозрачных материалов, но женщины стесняются надевать их под короткие юбки и платья.

Рекомендации по использованию белья от варикоза

Когда человеку компрессионная терапия назначается в первый раз, могут возникнуть вопросы, связанные с использованием лечебного трикотажа. Например, пациент купил гольфы, а вена с варикозным расширением оказалась чуть выше резинки. Возникает сомнение. Надо ли носить купленную вещь? – В данном случае, на пораженный сосуд будет оказано косвенное воздействие, за счет нормализации кровотока в нижней части ноги, а потому купленное изделие использовать можно. Но крайне рекомендуется постараться приобрести изделие подходящего размера. Немало вопросов возникает по поводу того, можно ли надевать чулки против варикоза на отекшие ноги. В этом случае, флебологи сходятся во мнении — не только можно, но и нужно. Но сделать это достаточно сложно, так как из-за отека размеры ноги сильно увеличены. Часто возникает вопрос: зачем нужно снимать чулки (гольфы) на ночь?
– Это рекомендуется делать, чтобы кожа ног могла отдохнуть, подышать. Когда человек находится в горизонтальном положении (при 1-ой и 2-ой степени венозной недостаточности), белье не работает, то есть компрессия не создается. А потому оставлять его на теле — бесполезно. Впрочем, если человек случайно уснул в белье, сильного вреда нет.
Самым же распространенным является вопрос о том, какое белье носить в жаркие летние дни.
– Компрессия должна продолжаться и летом. Тем более высокие температуры – провокаторы дополнительного расширения сосудов. В особо жаркие дни можно использовать более легкое белье, 1-го класса или профилактическое. Снижение компрессии в этом случае, предпочтительнее, чем полное ее отсутствие.

Уход за компрессионным трикотажем

За любым видом компрессионного белья требуется полноценный уход, чтобы сохранить его лечебные свойства в течение длительного времени.

• Компрессионное белье рекомендуется стирать ежедневно вручную, не перекручивая его и не отжимая.
• Вода должна быть умеренно теплой (не выше 40°).
• Использовать для стирки жидкое мыло или шампунь, а также любое другое средство для ухода за деликатными тканями.
• Запрещается использование стиральных порошков и отбеливателей, химическая чистка, горячая сушка и вывешивание на солнце.
• Резинку из силикона на чулках нужно беречь от любого существенного контакта с водой. Иначе она потеряет фиксирующие качества. Жир с силиконовой полоски удаляется ватным диском, пропитанным любой спиртосодержащей жидкостью.

Если прислушаться к мнению тех, кто уже имеет опыт использования компрессионного белья, то лучше приобрести сразу две пары (для надежности и облегчения ухода за ними).

Компрессионные гольфы для мужчин

Выбор мужских моделей обширный. Различия в рейтинге изготовителей, классе компрессии, качестве трикотажа и цене. Заказать и купить гольфы с антиварикозным эффектом можно в интерне-магазине, аптеке:

Модель/производители компрессионного трикотажа	Цена, рублей
Filorosso Terapia 70 den мужские 2 класс	200
Ergoforma 322	715
MAXIS	1 430
Venoteks 1C154	1 550
Venoteks Business мужские, 2 класс (2C154)	1 700
Sigvaris	2 750
Mediven Active 2 класс	3 440

Ergoforma 322

Гольфы от варикоза вен на ногах российского бренда компрессионного трикотажа. Модель обеспечивает антиэмболическое и противоотечное действие. Антиварикозные гольфы с открытым носком телесного цвета относятся ко 2 классу точности, имеют 2, 3, 4, 5, 6 размеры.

Основные плюсы:

• высокая степень сжатия;
• дополнительно уплотненная пятка;
• удобная, жесткая резинка;
• низкая цена.

Минусы:

• недолговечная модель;
• неприглядный внешний вид.

B.Well rehab 2 класс

Основные плюсы:

• высокое качество;
• доступная цена;
• большой выбор размеров.

Минусы:

• болевые ощущения после снятия;
• слабая резинка;
• недолговечная фиксация.

Venoteks 1C154

Модель изготовлена из хлопка в сочетании с микрофиброй, относится ко 2 классу компрессии. Подходит для мужчин, ведущих активный образ жизни. Хлопок обеспечивает экологичность изделия, микрофибра – эластичность, устойчивый терапевтический эффект.

Основные плюсы:

• 8 зон с различными типами вязки;
• массажная зона для икроножной мышцы;
• ассортимент оттенков на мужской вкус;
• идеальная посадка пятки;
• высокое качество материалов.

Минусы:

• высокая цена;
• небольшой выбор размеров.

Orto мужские

Компрессионные гетры при варикозе Orto 324 относятся ко 2 классу компрессии, выполнена из мультифибры. Гольфы повторяют контур тела, предотвращают застойные явления крови.

Основные плюсы:

• уплотненный носок, пятка;
• качественный материал;
• мягкая вязка, плотная резинка;

Минусы:

• недолговечная модель;
• неприглядный вид;
• высокая цена.

Эласма

Особенность ортопедических гольфов – наличие застежек, высокое содержание натурального хлопка в составе. Изделие подходит для длительных путешествий, повышенной физической активности.

Основные плюсы:

• умеренное сдавливание;
• минимальный риск аллергических реакций;
• стабильная компрессия после многократных стирок;
• качественная молния;
• удобная резинка (не сдавливает ногу);
• доступная цена.

Минусы:

• непродолжительный срок носки;
• сложность надевания гольфов;
• короткая модель.

Гольфы Bauerfeind

Немецкий производитель предлагает качественный и долговечный компрессионный трикотаж. Линия VenoTrain business предназначена для мужчин, используется дома и на работе.

Основные плюсы:

• качественный, гипоаллергенный материал;
• ощущение свежести, надежности;
• обширный ценовой ряд;
• высокая степень компрессии.

Минусы:

• слабая резинка;
• непродолжительный срок службы.

Sigvaris унисекс

Компания из Швейцарии предлагает компрессионное белье для мужчин. Модель Sigvaris унисекс убирает застойные явления крови нижних конечностей. Гольфы до колена Sigvaris James, 2 класса компрессии, выполненные из хлопка в сочетании с эластином, равномерно распределяют нагрузку на ноги.

Основные плюсы:

• доступность;
• экологичность, высокое качество материала;
• высокие технологии в сочетании со стилем;
• удобство при надевании;
• эффективность;
• большой размерный ряд.

Минусы:

• высокая цена;
• снижение компрессии после многократных стирок.

Компрессионные гольфы для беременных

Компрессионные гольфы для беременных

Беременность в жизни женщины приводит к изменению гормонального фона, активизации обменных процессов. Проще говоря меняющаяся физиология будущей мамы плюс развитие самого плода оказывают на вены нижних конечностей сильную нагрузку, вызывающую варикоз, поскольку стенки сосудов оказываются не готовыми к подобным метаморфозам.

Поэтому применение гольф с небольшими степенями компрессии следует начинать использовать на первом триместре потому, что такая профилактика довольно действенна и абсолютно безопасна для здоровья мамы и ребенка.

По мере развития плода зона голеностопа подвергается значительной нагрузке, ноги отекают настолько, что даже не вмещаются в обувь. Поэтому практически ко всем известным брендам компрессионного белья есть линии, предназначенные специально для беременных женщин, но желательна рекомендация специалиста. Если уже есть признаки варикозного расширения вен, то в этом случае только врач должен подбирать степень компрессии.

Размеры антиварикозных гольф

Компрессионные гольфы бывают разных размеров: от S до XL. Лечебный эффект может быть достигнут только в том случае, если они прилегают к коже максимально плотно, поэтому, прежде чем покупать гольфы, необходимо точно определить свой размер. Для этого нужно измерить окружность голени (область повыше выпирающей косточки) и длину окружности икры (наиболее широкая область голени):

1. Первый размер (S) подойдет тем, у кого первый показатель равен 20-23 см, а второй – 32-35 см.
2. Второй размер (М) – 24-26 см и 36-38 см.
3. Третий размер (L) – 27-29 см и 39-41 см.
4. Четвертый размер (XL) – 30-32 см и 42-43 см.

Виды компрессионного белья

В зависимости от ситуации, в который применяется компрессионное белье, характера, степени прогрессирования патологического процесса, его масштабов, а также ряда индивидуальных факторов, врач может назначить конкретный вид белья. Условно можно разделить атрибуты для создания компрессии на 4 вида:

Компрессионные колготки

Колготы – наиболее распространенные и очень эффективный вид убранства, оказывающий компрессионный эффект. Чтобы подобрать колготы нужного размера, необходимо следить за тем, чтобы они доходили до талии, не выше и не ниже. Кроме того, они не должны быть слишком свободными, но в то же время следите за тем, чтобы они не передавили ноги, бедра, талию. По отзывам пациенток, колготы легко снимаются, но в процессе их надевания приходится прилагать усилия, равномерное распределяя изделие из компрессионного трикотажа. Одно из основных преимуществ колготок заключается в том, что существуют специальные модели для женщин в положении.
Чулки – схожие по принципу с колготами, но доходят только до середины бедра (этот же критерий является гарантией правильно подобранного размера), а также никоим образом не могут помочь в период беременности. Другими словами, чулки предназначены исключительно для ног, ограничиваясь бедренной частью. Кроме того, даже при условии правильно подобранного изделия, многие пациентки жалуются, что в течение дня чулки имеют свойство сползать. Это не только менее удобно, но также негативно отражается на распределении компрессии.
Гольфы – предназначены преимущественно для тех случаев, когда варикозное расширение вен затрагивает сугубо голенную часть ноги, не поднимаясь выше. Гольфы, как и специальные носки, чаще используются мужчинами, но существуют и женские модели. Кроме того, такой вид белья больше подходит для занятий спортом, ведь колготки частично сковывают движения в области пояса, что недопустимо при выполнении определенных упражнений.
Эластичный бинт – не относится к белью, но все же является компрессионным изделием. Бинт хорош тем, что его не нужно подбирать по размеру, он также подойдет для людей с любой комплекцией и является гораздо более дешевым вариантом

Для его применения достаточно обвязать пораженные участки, но в этом деле крайне важно четко распределить натяжения для оказания необходимой компрессии, этот фактор является серьезным недостатком.

Производители и цены

Выпуском компрессионных изделий занимаются многие производители. Стоимость трикотажа зависит от разных факторов – места производства, применяемых материалов, предназначения моделей, класса компрессии.

В списке популярных марок находятся:

• Венотекс (600-1500 руб.);
• Medi (1400-2600 руб.);
• Relaxsan (600-1200 руб.);
• ORTO (400-700 руб.);
• Интекс (900-1500 руб.).

Непросто выбирать качественное изделие среди множества вариантов, поэтому перед тем как выбирать нужную модель, стоит посоветоваться с доктором, изучить инструкцию и ознакомиться с отзывами покупателей.

Применение компрессионного белья при варикозе позволит безмедикаментозным способом справиться с симптомами патологии. Для получения лечебного эффекта следует грамотно подбирать изделие и правильно за ним ухаживать.

Современные компрессионные гольфы или чулки обладают хорошим лечебным эффектом, удобны в повседневном применении и имеют вполне эстетичный вид. Они снижают нагрузку на вены, нормализуют венозный отток, предотвращают застойные явления венозной крови. По данным рандомизированных исследований, при системно проводимой компрессионной терапии происходит стабильное улучшение состояния проблемной зоны.

Чтобы правильно подобрать размер компрессионных чулок или гольф, важно обратить внимание на маркировку. Как правило, на упаковке указан класс компрессии и давление в мм. рт

рт

ст. или ГПа ( 1 мм. рт. ст. = 1, 333 гектопаскаля)

При покупке важно знать не только размер, но и какой класс компрессии, который вам необходим

рт. ст. или ГПа ( 1 мм . рт. ст. = 1, 333 гектопаскаля)

При покупке важно знать не только размер, но и какой класс компрессии, который вам необходим

Классификация компрессионных изделий

Специализированные трикотажные изделия подразделяются на классы компрессии (стандарт RAL- GZ 387):

Класс компрессии A – от 10 до 14 мм . рт. ст. (13 – 19 ГПа)

Изделия для профилактики.

Класс компрессии I – 15 – 21 мм . рт. ст. (24 – 28 ГПа)

Изделия применяются для устранения сосудистых звёздочек и болей в ногах.

Класс компрессии II – 22 – 33 мм . рт. ст. (31 – 43 ГПа)

Изделия применяются для лечения тромбофлебита и варикозного расширения вен.

Класс компрессии III – 34 – 46 мм . рт. ст. (45 – 61 ГПа)

Изделия применяются для лечения венозной недостаточности, трофического нарушения.

Класс компрессии IV – › 49 мм . рт. ст. (› 65 ГПа)

Изделия применяются для нормализации лимфотока и устранения отёков.

Компрессионные гольфы или чулки подбираются индивидуально, в соответствии с анатомическим профилем конечности и характером патологии. Как правило, ношение компрессионных изделий назначается врачом, особенно если речь идет о компрессии свыше 21 мм . рт. ст.

Для этого в нужно сделать следующие обмеры ноги:

Что важно знать для правильного выбора компрессионного изделия?

1

Покупая чулки или гольфы из компрессионной ткани, обратите внимание на специальные метки на упаковке обозначающие:

• Дышащий эффект.
• Антимикробный эффект.
• Гипоаллергенный эффект.

Купив такое изделие, можно быть уверенным в том, что ноги останутся сухими и не появится неприятный запах.

2. Не следует назначать себе самостоятельно ношение компрессионного изделия, а приобретать его строго по назначению врача. Флеболог поставит диагноз, точно определит стадию болезни, подберёт степень необходимой компрессии.

3. Если упаковка чулок или гольф содержит надпись Oko-Tex Standard 100, то это говорит о том, что изделие изготовлено из экологически чистого материала.

4. Важная характеристика – стандарт, который на упаковке обозначается как RAL- GZ 387 или Quality mark RAL. Этот знак обозначает, что изделие прошло тестирование, его состав регламентирован, ткань прочная.

5

Обратите внимание на гарантийный период изделия. Как правило, этот срок до 12 месяцев. 6

Как в чулках, так и в гольфах должны отсутствовать швы

6. Как в чулках, так и в гольфах должны отсутствовать швы.

Сегодня, лечебные компрессионные гольфы и чулки созданы и для женщин, и для мужчин, и в общем для тех людей, кто ведёт активный образ жизни. Но помните, если приобретённое изделие вам мало или велико, то происходит нарушение распределения компрессии и исчезает лечебный эффект

Поэтому так важно правильно определить нужный размер

Заключение

Эластичные гольфы при варикозном расширении вен – надежно зарекомендовали себя в профилактике и лечении сосудистых заболеваний нижних конечностей как начальных форм, так и при серьезных поражениях венозной системы. Положительный эффект заключается в создании внешнего давления, что облегчает работу клапанов и циркуляцию крови в целом благодаря уменьшению компрессии от носка к коленной области.

Для того чтобы изделие служило долго приобретать его желательно в специализированных центрах, аптеках или крупных интернет-сайтах с проверенной репутацией внимательно при этом изучать то, что указано на этикетке.