Как выбрать компрессионные гольфы для беременных

Беременность и варикоз

При беременности увеличивается нагрузка на весь организм будущей мамы, в том числе и на сосуды ног. Увеличивающийся вес, возрастающая вязкость крови, растущее давление плода на внутренние органы – эти факторы нарушают венозную циркуляцию.

Венозные стенки теряют упругость, вены расширяются. Появляются боль, тяжесть и отечность, возникают судороги, на коже проступает сосудистая сеточка и крупные вены. Развитие варикоза может привести не только к поверхностным повреждениям, но и к серьезным нарушениям кровообращения.

Медицинские чулочно-носочные изделия, для изготовления которых используется специальный эластичный материал, бережно сдавливают ногу. При этом:

1. Создается эффект градуированного давления – различное давление на разные участки. Компрессия распределяется снизу вверх, сильнее сжимается лодыжка, слабее – бедро. Это обеспечивает эффективный кровоток.
2. Постоянное давление на вены защищает их от расширения, восстанавливает функционирование венозных клапанов.
3. Стимулируется циркуляция крови, обеспечивается ее отток от ног, что снимает чувство тяжести и боли.
4. Клетки насыщаются кислородом и необходимыми веществами, предотвращая изменения кожи.
5. Стимулируется поглощение сосудами внеклеточной жидкости, что уменьшает отеки.
6. Исчезает опасность возникновения тромбов.

Постоянное ношение специального белья во время беременности поможет вам избавиться от дискомфорта в ногах, сохранить их красоту. Его можно надеть в роддом и не снимать даже в процессе родов, чтобы уменьшить нагрузку на сосуды.

Как выбрать компрессионные чулки

Подбирать белье следует только по рекомендации врача (хирурга, флеболога).

Во-первых, медицинский трикотаж подбирается строго по определенным параметрам, иначе он может нанести вред здоровью.

Во-вторых, существуют противопоказания для его применения. Это все болезни, при которых недопустимо вмешательство в систему кровообращения (сдавливание и т.п.), а также повреждения кожи.

Противопоказаниями являются:

• сердечная недостаточность в тяжелой форме;
• заболевания сосудов, приводящие к их сужению – атеросклероз, аортоартериит;
• сахарный диабет;
• ревматоидный артрит;
• воспаления вен;
• патологии кожи (раны, язвы, дерматиты, высыпания и пр.).

Окончательное решение о целесообразности и возможности ношения компрессионных изделий принимает врач.

Правила использования белья с компрессией

В наше время, врачи очень часто беременным на разных сроках рекомендуют носить изделия с компрессией. Производитель предлагает широкий ассортимент белья разных серий, и под каждый этап беременности:

1. Ранний срок беременности. Отличная профилактика венозных заболеваний. Комфортное в ношении и снижает утомляемость при постоянной подвижности.
2. На роды. В случае необходимости защиты организма роженицы, во время родов от тромбоза и отечности, а также повреждения сосудов и мышц. В последнее время все больше акушеров вносит компрессионные чулки в список необходимых вещей в родильный зал.
3. После родов. В качестве профилактики ухудшения здоровья женщины после родового процесса. Особые вставки с ткани, подтянут и помогут быстрее восстановить растянутые мышцы живота, предотвратят смещение внутренних органов (при кесеровом сечении). Корректирующее белье: корсеты, колготки, трусики с особенными свойствами, помогут придать фигуре женщины утонченность и подтянутость.
4. Восстановление после родов. Процесс возвращения в прежние формы, у каждой женщины походит по — разному. Мышцы и суставы женщины после родов ослаблены, а компрессионное белье для занятий спортом, защитит связки и сухожилия от травм.

Компрессионные гольфы на молнии

При
необходимости использования изделий 2 и 3 класса компрессии, люди
имеющие ограничение подвижности (артрозы, остеохондроз, ожирение) могут
столкнуться со значительными трудностями надевания. В этом случае
большим подспорьем может оказаться применение гольф на молнии ZIP SOX. Они также разработаны с учетом показаний, подлежат сертификации и оказывают терапевтический эффект.  

Надевать их значительно проще, особенно пожилым людям. Достаточно
вставить ногу в изделие и проследить, чтобы пятка была в специальном
углублении. После этого можно плавно застегивать молнию, одновременно
расправляя ткань. Замок при этом может быть с внешней или с внутренней
стороны ноги — на ход лечения его положение не влияет. 

Определение размера компрессионных гольфов

Для обеспечения максимального терапевтического эффекта нужно знать, как подобрать антиварикозные гольфы. Лечебное белье должно быть подобрано в точности с размером ноги больного человека.

Если гольф велик, то уровень компрессии будет ослаблен в противном случае давление повысится, а это может причинить вред по причине гипоксии тканей нижних конечностей. Для того чтобы правильно определить нужный размер следует провести замеры и сопоставить их с таблицей, представленной на фото.

Определение размера компрессионных гольф

Если при подборе размера возникают трудности не стоит полагаться на свои ощущения. Выделите не много своего времени и посетите врача, который поможет вам определиться с выбором.

Сроки беременности: когда лучше всего лететь?

Самым благоприятным временем для перелета является второй триместр, с 14-й по 28-ю неделю беременности. В первом триместре существует риск выкидыша: основные органы ребенка еще не сформировались, а пассажирку скорее всего будут мучить неприятные симптомы токсикоза. В третьем триместре велика опасность преждевременных родов, кроме того, из-за размеров живота беременной может быть просто неудобно в тесном кресле самолета.

Однако главным руководством к принятию решения об отпуске в дальних краях должно стать мнение вашего гинеколога, ведь именно он знает обо всех осложнениях вашей беременности и осведомлен о возможных проблемах. Если все в порядке, то врач будет солидарен с всемирной организацией здравоохранения, которая не рекомендует садиться в самолет лишь в таких случаях: беременность более 36 недель (более 32 недель при многоплодии); осложненная беременность (патология беременности, угроза выкидыша и другое); в течение семи дней после родов.

А в королевской коллегии акушеров-гинекологов Великобритании абсолютными противопоказаниями для перелета считают предлежание плаценты, преэклампсию и анемию тяжелой степени.

Компрессионные чулки во время беременности

Огромный ассортимент компрессионных чулок может ввести в ступор. Для того, чтобы выбранное вами изделие давало ощущение легкости и комфорта, будущей маме необходимо проконсультироваться с врачом. Ведь в случае неправильно подобранного белья можно нанести еще больший вред.

Беременность – большое испытание для всего организма. По большей части страдают нижние конечности. Многие беременные зачастую задаются вопросом: нужны ли им компрессионные чулки? Показаниями к ношению компрессионного белья являются:

• варикоз, венозная сеточка, звездочки на ногах;
• отечность или усталость ног к концу дня;
• судороги ног;
• вторая и последующая беременности (если ранее уже возникали проблемы);
• наследственность, хроническая венозная недостаточность.

Вынашивание малыша заставляет кровь в организме будущей мамы стать более густой и вязкой. Высокий уровень свертываемости объясняется подготовкой организма к ожидающимся родам. Рождение малыша провоцирует большую кровопотерю. Именно для того, чтобы этого не произошло, кровь женщины становится такой густой.

Судороги по ночам – признак начальной стадии варикоза

Но этот фактор может привести к венозным застоям и тромбам. Компрессионное белье создано с целью предотвратить негативные последствия беременности и родов. Причем использование чулок по показаниям рекомендуется не только во время беременности, но и на самих родах.

Исходя из вышеизложенного можно смело ответить: компрессионное белье можно и нужно носить. Но необходима грамотная консультация специалиста, чтобы не навредить собственному здоровью.

Причины и стадии варикоза у женщин в положении

В случае пережатия сосудов и застоя крови случается нарушение кровотока. Именно эта кровь распирает сосуды изнутри, являя неэстетический эффект.

Варикоз имеет три стадии проявления

Проявляется варикоз в трех стадиях:

1. Появление усталости и отечности ног. Женщина может не замечать этих симптомов, поскольку к утру они проходят.
2. Симптомы варикоза становятся явственнее: появляются ночные судороги ног, пульсирующая боль, а порой и зуд.
3. Самая страшная с точки зрения и внешнего вида, и здоровья стадия. Вены на ногах видны сквозь кожу и даже выпирают, деформируя ее. Примечательно, что беременная женщина может даже не почувствовать лопнувшего сосуда, так как болевые ощущения отсутствуют.

Какие причины варикоза можно назвать основными:

• стенки сосудов истончаются в результате изменения гормонального фона;
• увеличенный объем кровотока в свою очередь увеличивает давление и нагрузку на сосуды и вены;
• большая нагрузка на нижние конечности при лишнем весе.

Не стоит забывать и об индивидуальных особенностях организма, а также о генетике: варикоз чаще возникает у женщин с предрасположенностью к нему из-за наследственности или общего состояния кровеносной системы.

Это важно! Проявления варикоза у беременных можно встретить не только на нижних конечностях, но и на половых губах и в районе заднего прохода. Такие состояния должны лечиться с участием доктора, причем в срочном порядке. Промедление может привести к обильному кровотечению от разрыва вены

Промедление может привести к обильному кровотечению от разрыва вены.

Профилактика варикоза

Необходимо проводить профилактические мероприятия в комплексе. Эффективно использовать компрессионные чулки для беременных вкупе со следующими мерами:

1. Во время беременности стоит избегать статичности – стоять или сидеть длительное время вредно. Лучше лежать на боку. Эта поза снимает напряжение с ног и таза, распределяя кровь по телу в равных объемах.
2. При невозможности прилечь следует хотя бы двигать ногами, находясь в сидячем положении. Это немного разгонит кровь в икрах.
3. Ношение компрессионных чулков целесообразно не только во время беременности, но около двух месяцев после.
4. Беременность – это не болезнь, поэтому физическую активность никто не отменял. Легкие разминки, зарядка, прогулки – все это пойдет на пользу не только ногам и сосудам, но и организму в целом. Лучше уточнить у своего врача, какого уровня нагрузки для вас приемлемы.

Таким образом польза от компрессионных чулок станет больше.

Чаще разминайте ноги, чтобы снизить отечность и застой крови

Эффективность использования компрессионных чулок беременными

Специалистами доказано, что компрессионное лечебное белье очень эффективно при различных степенях варикоза. Принцип действия изделий заключается в поддержке и нормализации работы кровеносных сосудов ног беременной женщины.

Эффект градуированной компрессии ткани позволяет обеспечить хороший отток и предотвратить застой сгустков крови в венах нижних конечностей.

Как носить компрессионный трикотаж?

Все очень индивидуально, но стандартные рекомендации врача флеболога по ношению компрессионного трикотажа следующие:

• вы встаете, делаете обычные утренние процедуры и только после этого надеваете трикотаж;

• вечером приходите с работы и его снимаете.

Во время лечения тромбоза глубоких вен могут быть другие индивидуальные рекомендации. В первые дни, возможно, потребуется совсем не снимать трикотаж или надевать два чулка на одну ногу. Это все отдельные, индивидуальные случаи. Стандартно – это с утра и до вечера. При этом не нужно лежать с приподнятыми ногами, самое главное – правильно надеть компрессионный трикотаж.

Эффективное лечебное средство или плацебо?

Поскольку организм женщины в период беременности претерпевает множество гормональных изменений и перестроек, а ее вес и объём циркулирующей крови существенно увеличивается, это часто бывает пусковым фактором для появления варикозной болезни (повышается венозное давление, снижается упругость венозных стенок и т. д.).

По мере роста плода нагрузка на ноги становится все больше и больше, потом они начинают болеть, отекать, женщина может чувствовать постоянную тяжесть и усталость.

Основной предпосылкой заболевания станут, так называемые, сосудистые звездочки (когда мелкие капилляры и сосуды вдруг будут проступать через кожу неэстетичной сеточкой синего или фиолетового оттенка).

У женщины может быть и предрасположенность к варикозной болезни, а если она страдала ею и до беременности, то после вынашивания ребенка и родов ситуация, как правило, заметно усугубляется.

Именно поэтому врачи и советуют использовать во время беременности (и даже при родах) специальный компрессионный трикотаж: колготки или чулки, которые являются одним из наиболее простых, безопасных и эффективных методов профилактики варикозной болезни. Конечно, те выступившие вены или сосуды, что появились ранее, с помощью ношения чулок убрать не удастся, но зато можно предотвратить появление новых.

Основные особенности и принцип действия

Специалисты утверждают, что компрессионное белье помогает равномерному и правильному распределению кровяного давления в ногах, что, в свою очередь, будет способствовать улучшению кровотока и предотвращению застоев крови (в сосудах), а также убережет женщину от других возможных последствий и осложнений варикозной болезни.

Трикотаж давит на ногу с четкой интенсивностью: сосредотачивается на щиколотках в 100%, в области колена компрессия составляет около 70%, и доходит до 40% на бедре, то есть распределяется снизу вверх. 

Именно в этом и состоит принцип действия компрессионного трикотажа. Если же говорить об эффекте, который оказывает ношение таких колгот или чулок, то он весьма ощутим и важен для каждой женщины, которая страдает от варикозной болезни, в частности, от варикоза ног:

Ваши ноги сталкиваются с серьезной нагрузкой, увеличивающейся с каждым месяцем беременности.

Одевая компрессионные колготки или чулки, вы помогаете ножкам справляться с этой нагрузкой, сохраняете их красоту и здоровье.

• Отток крови после ношения утягивающего белья регулируется и нормализуется, а поскольку на поверхность ног оказывается постоянное, и что самое главное, равномерное давление, это заставляет кровь циркулировать очень активно.
• Вследствие действия компрессионного белья вены защищаются от расширения, стенки сосудов ‒ от растяжения, а ткани гораздо больше и лучше снабжаются питательными веществами и кислородом.
• Также происходит стимуляция кровообращения в органах малого таза.
• Ноги перестают отекать, болеть. Уходят неприятные ощущения и тяжесть.
• Улучшается микроциркуляция.
• Значительно снижается вероятность риска, что произойдут разрывы стенок сосудов (особенно это актуально при родах).

Компрессионное белье обычно рекомендуют носить беременным, которые либо уже столкнулись с варикозной болезнью, либо начали замечать ее проявления в период вынашивания малыша.

В целом, даже если такие проблемы просто предполагаются, лучше подобрать себе компрессионные чулки или колготки, чтобы не запустить их и не довести ситуацию до критической точки.

Показаниями для ношения лечебного белья могут служить:

• появление сосудистой сеточки или звездочек / узелков на ногах;
• частые приступы судорог икроножных мышц;
• дискомфортные и болевые ощущения в нижних конечностях (боль, усталость, тяжесть, постоянные сильные отеки и т. д.);
• установленный диагноз хронической венозной недостаточности;
• выраженное варикозное расширение вен;
• появление серьезных и опасных симптомов заболевания, как тромбоз, венозный дерматит или экзема.

Впрочем, существуют и некоторые противопоказания, при наличии которых носить компрессионный трикотаж не рекомендуется и даже запрещено. К таким относятся:

• сердечно-сосудистые заболевания (сердечная недостаточность, нарушенный приток крови из артерий к конечностям);
• заболевания кровеносных сосудов (атеросклероз, аортоартериит);
• ревматоидный артрит;
• проблемы с кожей ног (гнойничковые заболевания, дерматиты, экземы, открытые раны и т. д.).

Надев компрессионные колготки, вы сразу же почувствуете, насколько легче вам стало, ведь их лечебный эффект поможет вам сохранить здоровье и хорошую форму.

Виды

Сегодня встречается множество различных видов варикозных чулок. Предметы белья отличаются по сильным и слабым характеристикам. Делая окончательный выбор необходимо положиться на перечень медицинских показаний, а также усилить упор на собственный комфорт и удобство. На примере разберем основные категории трикотажа и отдельно отметим их ключевые отличия.

1. Гольфы

Отлично подойдут, для того чтобы снять негативное проявление и полностью исключить дискомфорт. Опытные специалисты рекомендуют воспользоваться при начальной стадии ВРВ. Обычно на этой стадии заболевания затронуты вены находящиеся на уровне голени. Отметим, что разновидности гольфов неудобно носить с юбкой. Они окажутся бесполезными в период средней и тяжелой формы варикозной болезни.

1. Чулки

Женщинам нередко рекомендуют сочетать оптимальный вариант чулок. Предмет трикотажа позволяет обеспечить необходимый уровень давления по всей протяжённости ног. Это исключает какую-либо дополнительную нагрузку на область живота и является наиболее актуальным вариантом при приношении на последнем триместре. 

  3. Колготки

Являются отличным вариантом для лечебной терапии на более позднем сроке. В период активного использования компрессионных колготок обеспечивается ощутимый эффект давления на область живота. Для того чтобы полностью исключить негативный эффект, рекомендуется приобретать отдельную разновидность колгот, предназначенных специально для беременных женщин.

Важно:

Для кого предназначаются компрессионные гольфы

Исходя из названия не сложно догадаться, что антиварикозное белье помогает бороться с одноименным заболеванием

Хоть гольфы и являются бельем, которое могут носить оба пола все же есть несколько моментов и на них стоит с акцентировать внимание

Первое, о чем следует заметить это то, что применение гольф показано для всех больных без разницы возраста и гендерного признака. Медицинское белье для большинства людей не имеет противопоказаний и побочных эффектов поэтому может активно использоваться, но только при условии уровня компрессии до 22 мм. рт. ст. Есть несколько видов продукции предназначенных для определенного круга потребителей и на этом мы остановимся ниже.

Разделение на мужские и женские модели

Большинство мужчин предпочитает приобретать эластичные гольфы для перелета, спортивных тренировок, либо в качестве составляющей комплексной терапии после проведенного радикального вмешательства.

В отличие от женских модификаций выбор по дизайну для джентльменов крайне ограничен. Разработчики объясняют свою скупость тем, что мужчины предпочитают носить эластичные изделия под одеждой, поэтому на первое место выносят практичность, а не внешние изыски.

Женщины же выдвигают больше требований к будущему приобретению, так как часто ходят в юбках или платьях, где скрыть ношением гольфов невозможно. Для них авторы научились создавать даже вариации с молнией, которые выглядят как часть стильного образа.

Ассортимент женской продукции порадует многочисленными вариациями по цветам, дизайну. Имеются даже предложения особо больших размеров, а также отдельно взятая категория для тех, кто ожидает пополнения в семействе.

Для беременных, а также пожилых людей, страдающих расстройствами подвижности спины, авторы создали отдельное приспособление под названием батлер. С его помощью вопрос того, как одевать упругую «трубку», отпадет сам по себе.

Разработка отдельного подразделения сугубо для дам в интересном положении имеет физиологическую подоплеку. Проблема кроется в том, что при повышенной нагрузке на ноги у барышень варикоз прогрессирует в несколько раз быстрее. Причем такой алгоритм распространяется даже на тех, кто ранее никогда венозной недостаточностью не страдал.

Перед покупкой белья для беременных крайне важно сообразить, как определить размер обновки, ведь в процессе вынашивания плода габариты женщины претерпевают значительные изменения. Это нужно постоянно держать в голове, а также снимать замеры только по утрам, пока отечность не вернулась с новой силой

Разработки только для будущих мамочек включают рекомендации медиков по рациональному распределению компрессии, чтобы разложить давление только по очагам возможного поражения. Столь тщательный подход позволит избежать лишнего воздействия на относительно здоровые участки сосудистой сетки.

Точно сказать, сколько носить придется представленные держатели, не сможет никто. Некоторым приходится облачаться в них с первого триместра, а у других ухудшения наступают только на третьем триместре.

Пациенток начинают беспокоить:

• постоянная тяжесть в ногах;
• отеки, которые не всегда успевают уходить даже к утру;
• ощущение «ватных» ног.

Чтобы заблокировать ухудшение самочувствия, необходимо обратиться за помощью к флебологу сразу же после обнаружения у себя тревожной симптоматики.

Противопоказания

Компрессионное белье в большинстве случаев носится хорошо и приносит пользу в лечении варикозной болезни, однако все же людям с некоторыми хроническими патологиями использование такого метода лечения противопоказано.

Не рекомендуется ношение антиварикозных гольфов в таких случаях:

• хронические патологии сосудов ног с уменьшением их просвета: атеросклероз, эндартериит, аортоартериит и облитерирующий тромбангиит;
• аллергические реакции на коже;
• открытые раны, кровотечения, трофические язвы или некрозы;
• сердечная или легочная недостаточность;
• сахарный диабет в случае, когда есть какие-либо осложнения на ногах.

Лицам с чувствительной кожей следует выбирать качественное белье, которое допускает использование частых стирок при этом желательно использовать гипоаллергенное детское мыло.

Использование компрессионных гольфов показано для занятий спортом

Рекомендации по уходу

Как продлить срок службы лечебного трикотажа:

• ежедневно стирать руками, как обычное белье;
• не выкручивать, не отжимать после стирки;
• нельзя отбеливать, гладить;
• не сушить на солнце, на батарее;
• купить две пары на перемену.

Компрессионные чулки и колготки стирают при температуре воды 30 градусов в слабощелочном шампуне. Изделия нужно хорошо прополоскать. Белье слегка отжимают, завернув в полотенце. На просушку раскладывают на сухом полотенце в затененном месте.

Силиконовые фиксаторы нельзя мочить. Их достаточно протереть ватным диском, смоченным в спирте. От воды держатели перестают работать.