Как правильно выбрать размер компрессионных гольф

Как выбрать антиварикозные гольфы

Покупать ортопедический трикотаж следует только после консультации у доктора. После наружного осмотра и изучения состояния вен с помощью УЗИ врач-флеболог точно определит стадию варикозного заболевания. Подберет необходимый в каждом конкретном случае тип белья и уровень компрессии, выпишет рецепт.

Определение размера

Степень терапевтического воздействия напрямую зависит от того, насколько плотно белье обтягивает ногу. Поэтому необходимо выбирать компрессионные колготки по размеру.

Чтобы не ошибиться с размером, следует измерить два показателя:

• окружность голени (над выпирающей косточкой);
• окружность икры (максимально широкая часть икроножной мышцы).

Гольфы при варикозе представлены размерами:

• S — обхват голени 20–23 см, икры — 32–35 см;
• М — 24–26 см и 36–38 см соответственно;
• L — 27–29 см и 39–41 см;
• XL — 30–32 см и 42–43 см;

Если изделие с закрытым носком, производители дополнительно указывают размер ноги.

Определение необходимого класса компрессии

Класс компрессии — это степень давления, оказывающегося на вены при носке трикотажа. Параметр измеряется в миллиметрах ртутного столба.

Гольфы, колготки, чулки и гетры от варикоза представлены 4 уровнями компрессии. На выбор класса должна влиять стадия развития варикоза и общее состояние венозной системы.

Нулевой (профилактический) класс с давлением 12–18 мм рт. ст. применяют для предупреждения проблем с венами. Рекомендуется пациентам с врожденной недостаточностью венозных клапанов.

Компрессионный трикотаж первого класса (18–22 мм рт.ст.) эффективен на начальных стадиях заболевания — при появлении незначительной боли и временных отеков, образовании сосудистой сеточки.

Второй класс (23–32 мм рт.ст.) показано использовать при усугублении заболевания, когда боль и отеки не проходят даже после отдыха. Начиная со второго класса, ортопедическое белье назначают в послеоперационный период.

Эластичное белье третьего класса (33–42 мм рт. ст.) носят при варикозе, осложненном трофическими язвами и сильными отеками, в случае посттромболитического синдрома.

Трикотаж четвертого класса с давлением более 49 мм рт.ст. показан при флебодисплазии и лимфодерме.

По производителю

Сравним популярные марки компрессионного трикотажа.

Аrtemis (Тайвань)

Материал: лайкра, нейлон.

Антиварикозные гольфы Artemis имеют один главный плюс — низкая стоимость.

Недостатков куда больше:

• нет указания на класс компрессии (только маркировка плотности ткани в Den) и срок хранения;
• отсутствие специального плетения, характерного для лечебного трикотажа.

Гольфы утягивающие Orto (Испания)

Материал: полиамид, эластан, хлопок.

Преимущества:

• эстетичный внешний вид;
• представлен весь диапазон компрессии.

Венотекс (США)

Материал: нейлон, спандекс, хлопок.

Преимущества:

• большой выбор моделей, в том числе для беременных;
• весь диапазон компрессии;
• удобные в носке.

Меди (Германия)

Материал: эластан.

Преимущества:

• весь диапазон компрессии;
• уникальная бесшовная технология позволяет носить изделие пациентам со значительными диспропорциями (рост, окружность ног);
• гипоаллергенность продукта;
• воздухопроницаемое плетение.

Для беременных

Среди женщин в группе риска на первом месте оказываются беременные. Растущий плод давит на сосуды, вследствие чего увеличивается давление в венах. Большая часть пациенток во втором и третьем триместре жалуется на появление чувства тяжести и отечность в ногах.

Если варикоз развился еще до беременности, то во время вынашивания плода существует риск быстрого прогрессирования заболевания. В такой ситуации пациенткам назначают носить ортопедическое белье уже с первых месяцев беременности.

Некоторые виды компрессионного белья, например, магнитные гольфы, противопоказаны в период беременности и кормления грудью. Поэтому перед покупкой ортопедического трикотажа, чтобы не навредить здоровью малыша, следует проконсультироваться с врачом.

Для мужчин

Выбор мужских моделей эластичного белья весьма небольшой по той простой причине, что мужчины гораздо реже страдают от заболеваний вен в сравнении со слабым полом. Как правило, компрессионный трикотаж для мужчин представлен всего несколькими типами белья неприметной расцветки. На вид мужские компрессионные гольфы очень похожи на обыкновенные носки, что дает возможность их носить в общественных местах.

Популярностью среди мужчин пользуются турмалиновые гетры, которые помогают не только избавиться от варикоза, но и восстановиться после спортивных травм.

Их терапевтическое действие основано на магнитном и тепловом эффекте длинноволновых инфракрасных лучей, проникающих в мышечную ткань.

Как надевают компрессионное белье?

Утягивающий трикотаж от варикоза является медицинским средством, основная функция которого – оказывать давление на сосуды нижних конечностей. Если точно выбран размер, ортопедические гольфы сложно надеть, так как они очень плотно прилегают к коже. Не нужно слишком активно натягивать гольфы, это может стать причиной разрушения специальных волокон, оказывающих лечебное действие.

Принцип надевания трикотажа:

Необходимо вывернуть гольф на изнаночную сторону.
Вставить ногу в образовавшийся след и равномерно разровнять по всей поверхности стопы.
Руками осторожно натянуть гольф от щиколотки до бедра, постепенно выворачивая его на наружную сторону.
Разровнять корректирующий гольф по ноге, разгладить образовавшиеся складки.

Ношение гольфов выше 2 класса компрессии, требует особой сноровки. Со временем можно научиться надевать это быстро и правильно, главное, запомнить основной принцип и проявить немного терпения. Если врачом рекомендовано ношения белья 3 или 4 класса компрессии при варикозе, то стоит приобрести в аптеке устройство, помогающее в надевании, так как без него будет крайне тяжело обойтись.

Как правильно подобрать чулки

Как выбрать компрессионные чулки при варикозе? Вопрос частый и достаточно деликатный. Сегодня рынок изобилует широким ассортиментом разнообразных производителей антиварикозных чулок. На этом этапе необходимо отметить наиболее распространенные виды материалов. Это позволит подобрать изделия высокого качества, обеспечить максимальный комфорт при ношении и полностью исключит признаки раздражения.

Компрессионный трикотаж предполагает следующие виды тканей:

• натуральный хлопок;
• нейлон;
• лайкру;
• микрофибру.

Характеристики прочности необходимо измерять в единице миллиметров ртутного столба, а дены полностью исключить в таком случае.

На практике компрессионные чулки используют не только беременные женщины, но и также люди, которые испытывают регулярную нагрузку на конечности ног. Это могут быть преподаватели, торговцы, парикмахеры и др. Основная цель — заключается в нивелировании негативного воздействия во внутривенном давлении.

Чулки от варикоза вен подразделяются на степени компрессионное давления, а их использование изначально согласуется с лечащим врачом. Существуют профилактические и лечебные варианты исполнения белья. При этом лечебный тип включает до четырех степеней воздействия.

Варикоз и чулки, как выбрать:

1. Профилактический трикотаж имеет уровень компрессионного сжатия — 15 мм рт. ст. Представленный уровень степени сжатия относится к незначительному, а на практике неотличим от традиционного нейлонового, который дамы привыкли носить на регулярной основе. В период активной фазы варикоза — классический вариант, женщина может одевать ежедневно без предварительной рекомендации врачей.
2. I класс, включает компрессию 15-22 мм рт. ст. Его рекомендуют к профилактическому использованию при возможном риске возникновения ВРВ. Этот вариант идеально подойдет для беременной женщины, находящейся на первом триместре (при появлении отеков нижних конечностей ног, а также при возникновении венозных сеточек и усталости).
3. II класс имеет сжатие 23-32 мм рт. ст. Разновидность антиварикозного трикотажа включает высокую степень компрессии. Использование согласуется с лечащими врачами. Специалисты рекомендуют носить ортопедические чулки от варикоза в период средней стадии заболевания, а также при проявлении тромбофлебита. Изделие отлично подойдет для периода предродового состояния.
4. III класс отличается сжатием 33-46 мм рт. ст. Этот вариант используют при терминальной стадии тромбофлебита и при варикозе в нижней конечности ног. Часто это характерно выраженная патология, а сам подбор трикотажа определяется лечащим врачом.
5. IV класс начинается от 50 мм рт. ст. Компрессионные чулки относят к госпитальному белью. Отличие заключается в наибольшей степени фиксации. Именно по этой причине его регулярно используют в специализированных стационарах при тяжёлом поражении сосудистой системы ног (послеоперационное лечение и лимфостазы).

Виды

Сегодня встречается множество различных видов варикозных чулок. Предметы белья отличаются по сильным и слабым характеристикам. Делая окончательный выбор необходимо положиться на перечень медицинских показаний, а также усилить упор на собственный комфорт и удобство. На примере разберем основные категории трикотажа и отдельно отметим их ключевые отличия.

1. Гольфы

Отлично подойдут, для того чтобы снять негативное проявление и полностью исключить дискомфорт. Опытные специалисты рекомендуют воспользоваться при начальной стадии ВРВ. Обычно на этой стадии заболевания затронуты вены находящиеся на уровне голени. Отметим, что разновидности гольфов неудобно носить с юбкой. Они окажутся бесполезными в период средней и тяжелой формы варикозной болезни.

1. Чулки

Женщинам нередко рекомендуют сочетать оптимальный вариант чулок. Предмет трикотажа позволяет обеспечить необходимый уровень давления по всей протяжённости ног. Это исключает какую-либо дополнительную нагрузку на область живота и является наиболее актуальным вариантом при приношении на последнем триместре. 

  3. Колготки

Являются отличным вариантом для лечебной терапии на более позднем сроке. В период активного использования компрессионных колготок обеспечивается ощутимый эффект давления на область живота. Для того чтобы полностью исключить негативный эффект, рекомендуется приобретать отдельную разновидность колгот, предназначенных специально для беременных женщин.

Важно:

Компрессионные гольфы с молнией

Трикотаж оказывает поддерживающее действие на голень, стопу и икры. Застежка обеспечивает возможность удобно разместить гольфы на ноге и предотвратить их преждевременный износ из-за неестественного растяжения некоторых частей.

Особенности компрессионного трикотажа

При ношении подобного белья на стенки сосудов оказывается регулярное и точно дозированное давление.

В результате:

• Вся нагрузка распределяется равномерно,
• Стенки сосудов получают дополнительную опору,
• Клапаны вен получают поддержку, что исключает застой крови,
• Эффективность работы вен повышается, исключая развитие заболеваний и появления отеков или болей из-за уже имеющихся.

Характеристики

Различная степень компрессии позволяет разделить изделия на три основных группы:

1. Профилактические. Их нижняя часть выполнена из обычного материала высокого качества. Такие гольфы носят для предупреждения развития болезни, поэтому в создании давления в области стопы нет необходимости.
2. Лечебные. Давление обеспечивается на каждом участке, к которому прилегают гольфы, чтобы избавить человека от отечности и болевых ощущений, восстановить работу вен по всей нижней конечности.
3. Спортивные. Отличаются ярким дизайном, используются только во время активных тренировок для защиты сосудов и мышц от перегрузки, преждевременной усталости.

Преимущества на примере конкретных брендов

• Zip Sox предлагает гольфы с открытым носком, что не ограничивает доступ воздуха к ногам и оставляет пальцы ног подвижными, давление распределяется в рекомендованной медиками дозировке (основное на стопу, щадящее на область под коленом и умеренное на глень). Модель остается незаметной под одеждой, имеет специальную выемку для стопы, не делает различий между правым и левым гольфом, позволяя оставлять молнию с внешней или наружной стороны на усмотрение больного.
• Bradex в своих моделях также предусматривает наличие углубления для пятки. Их изделия отличаются высокой носкостью, практически не заметны под одеждой, при правильном подборе не ощущаются.

Цены

Стоимость компрессионного трикотажа складывается с учетом нескольких показателей:

• качества используемых материалов,
• площади давящей поверхности,
• количества посредников в линейке потребитель-продавец,
• дизайна,
• разрекламированности бренда.

В результате разброс цен может составлять от 300 рублей до 3000 рублей за пару.

Где выгодно и комфортно покупать компрессионный трикотаж?

В том числе:

Появление в городах аптек с услугой доставки лекарств на дом позволяет решить сразу несколько проблем потребителя.

Он получает возможность:

1. В спокойной обстановке выбрать необходимый продукт,
2. Проконсультироваться со специалистом в выборе между моделями со сходными характеристиками, но выпущенными разными производителями,
3. Получить свой заказ в удобное время и месте,
4. Не переплачивать за доставку или не нужное изделие,
5. Некоторые аптеки предусматривают возможность примерки гольф, чтобы покупатель смог подобрать для себя идеальный вариант.

Компрессионное белье при варикозе

Ранее, в этих целях, врачами-флебологами назначались эластичные бинты. Сейчас же это средство не популярно, ввиду наличия ряда существенных минусов: сложности бинтования, неравномерная степень компрессии, неэстетичный внешний вид, быстрая потеря компрессионных свойств и как следствие сползание.

Отличие современного компрессионного белья состоит в полной противоположности вышеназванных недостатков:

• простота использования (по сравнению с бинтованием) от надевания, носки до снимания белья;
• 4 класса компрессии – что позволяет осуществить индивидуальный подбор белья с необходимым уровнем компрессии расширенных вен;
• изготовление из высокотехнологичных материалов: белье – из гипоаллергенного натурального хлопка с высокой степенью эластичности; чулочно-носочные изделия из синтетических волокон – нейлона, лайкры, эластодиена, микрофибры, что позволяет носить юбки и платья;
• плотность прилегания не позволяет белью сползать;
• долгий срок эксплуатации белья, при соответствующем уходе – от 5 до 12 месяцев (при ежедневной носке).

В чем же польза компрессионного белья? Компрессионное белье создает распределенное сдавливание от нижней части ног к верхней. Градуированное давление различной силы изменяется от лодыжки к бедру, в процентном соотношении это от 100% до 20% заложенной бельем компрессии.

Мнение эксперта

Постепенное уменьшение процента компрессии физиологически оправдано: с током крови вверх, снижается нагрузка на венозную систему. Поэтому целесообразно снижать и максимальное давление по направлению вверх. За счет этого принципа действия ношение компрессионного белья стимулирует и нормализует отток крови и лимфы к сердцу, предупреждая венозный застой.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Разделение на мужские и женские модели

Большинство мужчин предпочитает приобретать эластичные гольфы для перелета, спортивных тренировок, либо в качестве составляющей комплексной терапии после проведенного радикального вмешательства.

В отличие от женских модификаций выбор по дизайну для джентльменов крайне ограничен. Разработчики объясняют свою скупость тем, что мужчины предпочитают носить эластичные изделия под одеждой, поэтому на первое место выносят практичность, а не внешние изыски.

Женщины же выдвигают больше требований к будущему приобретению, так как часто ходят в юбках или платьях, где скрыть ношением гольфов невозможно. Для них авторы научились создавать даже вариации с молнией, которые выглядят как часть стильного образа.

Ассортимент женской продукции порадует многочисленными вариациями по цветам, дизайну. Имеются даже предложения особо больших размеров, а также отдельно взятая категория для тех, кто ожидает пополнения в семействе.

Для беременных, а также пожилых людей, страдающих расстройствами подвижности спины, авторы создали отдельное приспособление под названием батлер. С его помощью вопрос того, как одевать упругую «трубку», отпадет сам по себе.

Разработка отдельного подразделения сугубо для дам в интересном положении имеет физиологическую подоплеку. Проблема кроется в том, что при повышенной нагрузке на ноги у барышень варикоз прогрессирует в несколько раз быстрее. Причем такой алгоритм распространяется даже на тех, кто ранее никогда венозной недостаточностью не страдал.

Перед покупкой белья для беременных крайне важно сообразить, как определить размер обновки, ведь в процессе вынашивания плода габариты женщины претерпевают значительные изменения. Это нужно постоянно держать в голове, а также снимать замеры только по утрам, пока отечность не вернулась с новой силой

Разработки только для будущих мамочек включают рекомендации медиков по рациональному распределению компрессии, чтобы разложить давление только по очагам возможного поражения. Столь тщательный подход позволит избежать лишнего воздействия на относительно здоровые участки сосудистой сетки.

Точно сказать, сколько носить придется представленные держатели, не сможет никто. Некоторым приходится облачаться в них с первого триместра, а у других ухудшения наступают только на третьем триместре.

Пациенток начинают беспокоить:

• постоянная тяжесть в ногах;
• отеки, которые не всегда успевают уходить даже к утру;
• ощущение «ватных» ног.

Чтобы заблокировать ухудшение самочувствия, необходимо обратиться за помощью к флебологу сразу же после обнаружения у себя тревожной симптоматики.

Какой вид компрессионного белья предпочтительнее

Виды компрессионного белья: гольфы, чулки и колготы

Компрессионный трикотаж при варикозе следует использовать правильно в зависимости от особенностей заболевания.

Перед пациентами постоянно встает дилемма выбора ведь компрессионный трикотаж бывает трех видов:

• гольфы – оканчиваются под коленом;
• чулки – доходят до верхней части бедра;
• колготки – полностью покрывают ноги и таз.

Если проявления варикоза ниже колена, то гольфов будет вполне достаточно, в противном случае следует использовать колготки или чулки. Не стоит приобретать чулки если деформация вен локализована только в нижней части ноги, поскольку это нерационально.

Если по какой-либо причине у вас есть гольфы, а варикоз распространен по всей ноге, то не стоит оказываться от из использования до тех пор, пока вы не приобретете более высокий трикотаж, поскольку это все равно приносит пользу облегчая движение крови к сердцу.

Что такое компрессионный трикотаж

При выборе компрессионного трикотажа, необходимо обязательно учитывать, для каких целей она предназначено.

Спортивные гольфы

С точки зрения назначения изделия классифицируются, как:

1. Профилактические. Предназначены для предотвращения заболевания, предупреждения появления проблем с венами и мелкими сосудами.Чаще всего приобретаются спортсменами, а также людьми, вынужденными долгое время проводить на ногах. Такие гольфы от варикоза имеют незначительный класс компрессии, в дополнение низ и верх изделия выполнен из обычного трикотажа. Пригодятся во время тренировок на велотренажере. Продаются в свободной продаже без назначения врача.
2. Лечебные. Назначаются доктором при обнаружении любых деформаций стенок сосудов. Предназначены именно для лечения, поэтому при выборе обязательно учитывается не только размер, но и степень компрессии.
3. Госпитальные. Такой трикотаж имеет узкое назначение, так как предназначен для ношения непосредственно до и после оперативного вмешательства на венах.

Варикоз представляет собой растягивание стенок сосудов, которое происходит из-за большого давления крови. Венозная кровь начинает при этом застаиваться, появляются боли в ногах.

Главная задача компрессионных гольфов при варикозе заключается в обеспечении поддержки кровеносных сосудов снаружи. Самое большое давление наблюдается на щиколотках. Выше оно снижается.

Компрессионные гольфы при варикозе помогают обеспечить должное кровообращение и поступление ее к сердцу. Это позволит также снизить риск образования тромбов, нормализовать обменные процессы.

Носить гольфы компрессионные при варикозе рекомендовано как женщинам, так и мужчинам начиная с 18 лет в целях профилактики.

Показания

Помимо варикозного расширения вен компрессионные гольфы назначают при следующих состояниях:

• генетическая предрасположенность, когда у представителей предыдущего поколения встречались случаи заболевания варикозом;
• при синдроме беспокойных ног;
• при беременности;
• во время оперативных вмешательств для профилактики тромбоэмболии;
• лежачим больным для предупреждения тромбообразования;
• во время длительной гиподинамии;
• при малоподвижном образе жизни;
• лимфостазе – скоплении жидкости в межклеточном пространстве;
• липедеме – хронической патологии с нарушением липоидного обмена.

Кроме общих показаний, гольфы с различным давлением на вены применяются при разной степени тяжести варикозного заболевания. Какая компрессия показана больному, определяет лечащий доктор. Без врачебной рекомендации возможно использование только профилактической – 1 степени.

Показания для применения гольф 2 степени компрессии:

• привычные отеки, которые сохраняются в ночное время;
• если на ноге видны расширенные вены длиной более 5 см;
• в целях профилактики повторного развития трофической язвы;
• острый тромбофлебит;
• часто повторяющиеся ночные судороги в области икроножной мышцы;
• послеоперационный период после удаления вен и склеротерапии.

Гольфы 3 степени компрессии применяются строго по назначению врача, когда:

• варикозное заболевание сопровождается образованием трофических изъязвлений;
• хронический тромбофлебит;
• выраженная лимфовенозная недостаточность;
• сильные отеки с образованием узлов по ходу пораженных вен;
• тромбоз глубоких венозных сосудов;
• врожденные нарушения венозных клапанов.

Длительность ношения и вид гольф определяется флебологом после детального обследования, которое включает ультразвуковое исследование кровеносных сосудов.

Как подобрать гольфы?

Компрессионные гольфы от варикоза – медицинские средства для предупреждения развития сосудистых заболеваний. Чтобы они оказывали эффективное воздействие, нужно знать, как выбирать трикотаж.

Компрессия белья должна равномерно рассредотачиваться по всей площади соприкосновения с кожей. При плотном прилегании, обеспечивается лучший лечебный эффект от его применения. Покупая компрессионные гольфы при варикозе, нужно знать, как подобрать белье. Для выбора правильного размера необходимо снять мерки:

1. Измерить самую узкую часть лодыжки.
2. Измерить широкую часть в области икроножной мышцы.
3. Измерить расстояние от стопы до колена.
4. Измерить окружность бедра, подколенной и надлодыжечной областей.
5. Используя таблицу, подобрать правильный размер гольф.